Основа личной эффективности.

Основа личной эффективности.

То, с чем вы познакомитесь, может изменить вашу жизнь. Применение на практике идей, методов и техник может увеличить вашу эффективность и продуктивность, удвоить доходы, снизить уровень стресса и сделать Вас одним из наиболее продуктивных людей в вашей области бизнеса.

Все успешные люди высокопродуктивны. Они работают дольше и лучше расходуют свое время. Они делают намного больше, чем средний человек. Они зарабатывают больше и делают карьеру быстрее. Их уважают и ценят окружающие. Они становятся лидерами и служат примером для подражания для окружающих. Они неизбежно поднимаются на верхние ступени в своих областях и добиваются максимальных доходов. То же можете сделать и вы.

Практика и повторение - в привычный вам образ мыслей и действий.

Ваше самосознание, самоуважение и чувство гордости немедленно возрастут и вы получите отдачу до конца жизни.

 

Примите решение!

Решимость - одно из самых важных качеств тех, кто добился успеха.

Печально, но факт: люди остаются бедными, потому что еще не решили стать богатыми. Многие имеют избыточный вес и страдают одышкой, потому что еще не решили быть стройными и здоровыми. Люди попусту тратят время, потому что еще не решили добиваться самой высокой эффективности во всем.

Решите сегодня, что вы станете экспертом по управлению своим временем и собственной эффективностью, чего бы вам это не стоило. Возьмите обязательство, что вы будете использовать эти принципы, пока они не станут вашей второй натурой.

Одно из лучших определений самодисциплины звучит так: заставьте себя делать то, что нужно и когда нужно, даже если вам этого не хочется.

 

Выработайте ясные цели и задачи.

Не менее 80% успеха зависят от абсолютной ясности того, чего вы пытаетесь достичь.

Нефтяной миллиардер Х.Л.Хант однажды сказал, что для достижения большого успеха требуется следующее. Во-первых, "точно решите, чего хотите". (Большинство людей никогда не делают этого.) Во- вторых, "определите, какую цену вам придется заплатить за это, и твердо решите заплатить ее". Можно добиться практически всего, чего хотите, если только вы готовы заплатить нужную цену.

Все преуспевающие люди применяют эту формулу или ее вариации и поэтому добиваются гораздо большего, чем остальные:

1)Решите, сколько хотите зарабатывать. Каким должен быть ваш вес. Какую семью хотите создать и какой образ жизни вести.

2)Запишите свои решения четко и детально. Ненаписанная цель - вовсе не цель, а лишь бессильное пожелание.

3)установите крайний срок. Если цель большая, установите промежуточные сроки.

4)составьте список всего, что предстоит сделать для достижения намеченного.

5)Превратите список в план. определите, что нужно сделать в первую очередь, а что во вторую, что более важно а что менее важно.

6)Действуйте в соответствии с планом. Делайте что-нибудь. Делайте что угодно. Займитесь делом. Строньтесь с места. Не откладывайте.

7) КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Возьмите за правило работать 365 дней в году над тем, что ведет вас вперед. Вы удивитесь, как много сможете сделать.

Отныне Вы должны принять жесткую ориентацию на цели. Все время думайте и говорите о своих целях. Записывайте и переписывайте их. Анализируйте их каждый день и постоянно ищите более эффективные пути для их достижения.

 

Планируйте рабочий день заранее.

Правильное планирование - отличительная черта профессионала. Те, кто добился успеха в жизни, уделяют планированию много времени. не забывайте о правиле 10/90, которое гласит, что 10% времени, потраченных на планирование до начала работы, сэкономит 90% времени при решении поставленных задач.

всегда думайте на бумаге.

Начните с составления общего списка дел, которые необходимо осуществить в долгосрочной перспективе.

В начале каждого месяца составляйте список того, что должно быть сделано. Разбейте его на недели. Наконец, самое главное, составьте план на день-лучше всего накануне вечером, что бы ваше подсознание могло потрудится над ним, пока вы спите.

Всегда работайте со списком.

Выполнив очередное задание, вычеркните его. Такое отслеживание прибавляет ощущение завершения и движения вперед.

 

Список, как таблица набранных баллов, заставляет почувствовать себя победителем. Он показывает, как далеко вы продвинулись и что нужно сделать завтра. В конце дня можно снова вернуться к списку и пометить галочкой то, что сделано.

По данным экспертов в области управления временем, работа со списком повышает продуктивность на 25% в первый же день.

 

Применяйте правило 80/20

Принцип Парето, один из самых важных принципов управления временем. Он разделил все действия на жизненно важные, которых меньшинство, и тривиальные, которых большинство. Согласно этому правилу, жизненно важные 20% по своей значимости равны остальным 80%.

И, наоборот, 80% из того, что вы делаете, имеют лишь 20% полезной нагрузки. Это правило применимо ко всем аспектам бизнеса и личной жизни. В бизнесе 80% продаж вы получите от 20% клиентов, 80% прибыли от 20% товаров. Целых 80%продаж являются результатом работы 20% продавцов, а 80% вашего дохода, успеха, и профессионального роста связаны с 20%ваших действий. Если вы подготовите список из десяти дел на день, два из них будут важнее, чем все остальные вместе взятые. Ваш успехи продуктивность во многом зависят от умения выявить 20%главных задачи сосредоточиться на их решении. Попробуйте творчески подойти к правилу 80/20.

Научитесь не торопиться с теми 80% дел, которые мало влияют на вашу жизнь и на результаты работы. Обычно люди откладывают самые важные дела, но такой подход не для вас. Игнорируйте дела, в которых мало толку, даже если вы сделаете их.

Убедитесь, что вы отобрали 20% самых нужных дел, и только потом приступите к работе.

Съешьте лягушку

Есть формула сосредоточенности на главном: вечером подготовьте список дел на следующий день. С помощью метода АБВГД определите приоритеты. Выберите задачу "А1" (самое важное дело).

Каждое утро заставляйте себя начинать именно с этого дела, пока это не войдет в привычку. Это  будет означать громкое начало дня, после которого у вас будет больше энергии, сосредоточенности и прыти в работе.

Обновляйтесь каждый год.

 

Как минимум раз в год надо остановиться, посмотреть на то, что вы делаете, и решить, стоит ли продолжать это или нет.

Посмотрите, где вы живете и как ваша семья проводит свободное время в отпуск. Оцените свои финансы и свое физическое состояние. Подумайте, как бы вы хотели прожить какую-то часть своей жизни. Если бы вы были художником, как бы вы изобразили свою жизнь сегодня? Когда вы регулярно станете оценивать свою жизнь глядя на нее со стороны, вам откроются возможности изменить ее в соответствии со своими желаниями.

Практикуйте нулевой подход.

Постоянно задавайте себе вопрос: "Что я не стал бы делать в своей жизни, знай я то, что знаю сейчас?"

Когда мы говорим об экономии времени, обычно вспоминаются неожиданные перерывы в работе или телефонные звонки. Однако самые большие потери происходят, если вы продолжаете делать то, что вам совершенно не нужно, будь то работа, карьера или знакомство. Многие тратят годы на то, что им не нравится и не доставляет удовольствия, а потом, когда им уже за 30, начинают все заново в новом качестве и в новом для себя деле.

Основной показатель необходимости поразмыслить обо всем с нуля - это стресс. Если вы постоянно испытываете стресс, неудовлетворенность или неприятие по отношению к какому-либо человеку или ситуации и если это состояние не проходит, надо спросить себя: "Если бы я знал заранее, допустил бы такое снова?"

Если вашим ответом будет одно короткое слово "НЕТ!", то следующим впросом должен стать:"Как мне выйти из этой ситуации и сколько времени на это понадобится?" Существуют ли какие-либо вложения времени, денег или чувств, которые тянут вас вниз и не дают подняться и от которых вы отказались бы, если бы знали то, что знаете сейчас?

Поэтому хочу задать вам единственный вопрос:"Хватит ли у вас мужества и характера, чтобы честно разобраться со всем так, как того требует жизнь?"

 

Станьте человеком действия.

Главное качество тех, кто преуспевает, - они постоянно находятся в движении. Они не терпят бездействия и шаг за шагом идут к цели.

Многие считают, что красивая речь и бесконечное планирование равнозначны исполнению. Но только действие есть действие. Только исполнение есть исполнение. Засчитывается только сделанная работа.

В конце концов, нам платят только за результат.

Решите прямо сегодня, что будете действовать быстро, как только появится возможность или необходимость. Увеличьте темп, действуйте и не останавливайтесь!

Суть в том, что чем быстрее вы действуете, тем лучше себя чувствуете и тем больше делаете, тем больше у вас энергии, знаний и опыта. Чем быстрее вы действуете, тем больше зарабатываете и быстрее поднимаетесь по карьере.

Начните прямо сейчас!!!

Во-первых, определите, чего вы хотите, с точки зрения целей и задач. Во-вторых составьте список всех дел на сегодня, чтобы двигаться к своим целям. В-третьих, установите приоритеты и определите задачу А1, т.е. самую главную. В-четвертых, сразу же приступайте к решению этой главной задачи и заставьте себя работать, пока не решите ее на 100%. Наконец, не уставайте повторять: "Делай сейчас! Делай сейчас! Делай сейчас!"

Мы живем в удивительное время, когда ничто не может помешать нашим планам, кроме наших собственных ограничений.

Вы должны обеспечить себе прекрасную жизнь, и вы добьетесь этого, научившись управлять временем и удвоив свою продуктивность.

Удачи!!!

 

 

 

 

Основа личной эффективности.

То, с чем вы познакомитесь, может изменить вашу жизнь. Применение на практике идей, методов и техник может увеличить вашу эффективность и продуктивность, удвоить доходы, снизить уровень стресса и сделать Вас одним из наиболее продуктивных людей в вашей области бизнеса.

Все успешные люди высокопродуктивны. Они работают дольше и лучше расходуют свое время. Они делают намного больше, чем средний человек. Они зарабатывают больше и делают карьеру быстрее. Их уважают и ценят окружающие. Они становятся лидерами и служат примером для подражания для окружающих. Они неизбежно поднимаются на верхние ступени в своих областях и добиваются максимальных доходов. То же можете сделать и вы.

Практика и повторение - в привычный вам образ мыслей и действий.

Ваше самосознание, самоуважение и чувство гордости немедленно возрастут и вы получите отдачу до конца жизни.

 

Примите решение!

Решимость - одно из самых важных качеств тех, кто добился успеха.

Печально, но факт: люди остаются бедными, потому что еще не решили стать богатыми. Многие имеют избыточный вес и страдают одышкой, потому что еще не решили быть стройными и здоровыми. Люди попусту тратят время, потому что еще не решили добиваться самой высокой эффективности во всем.

Решите сегодня, что вы станете экспертом по управлению своим временем и собственной эффективностью, чего бы вам это не стоило. Возьмите обязательство, что вы будете использовать эти принципы, пока они не станут вашей второй натурой.

Одно из лучших определений самодисциплины звучит так: заставьте себя делать то, что нужно и когда нужно, даже если вам этого не хочется.