Неконтролируемость как метод манипуляции и защиты от него

А теперь вспомним про выученную беспомощность, о которой мы уже говорили раньше (см. стр. 27). Человек с выученной беспомощностью лишается воли. У него пропадает желание разбираться в закономерностях сложного окружающего мира и желание что-либо предпринимать, каким-то образом влиять на этот мир. Экспериментальные животные, которых подвергали неконтролируемым воздействиям, утрачивают способность к выбору. Даже сильные воздействия, такие как раздражение электрическим током, не вызывают у них естественной для всего живого реакции избегания. Люди с выученной беспомощностью не совершают никаких самостоятельных действий, а лишь ожидают прямого указания — что, как и когда нужно сделать.

Иногда неконтролируемость ситуации создается намеренно. Например, в армиях некоторых стран главным считается не обучить новобранца военной специальности, а заставить выполнять приказы не рассуждая. Для этого необходимо подавить волю человека, его стремление к самостоятельности, склонность к рассуждениям, присущие в той или иной мере каждому из нас. Иррационализм армейской службы создается и поддерживается искусственно.

В фашистской Германии были созданы «трудовые лагеря», в которые помещали людей, неугодных режиму - прежде всего, недовольных, критиковавших новый порядок.  Основным методом воздействия на психику была неконтролируемость ситуации. Правила внутреннего распорядка постоянно менялись, о чем заключенным не сообщали. Разрешенное вчера сегодня оказывалось запрещенным и наказуемым. Кроме того, широко использовалась иррационализация, например, узникам приказывали выкопать яму — срочно, быстро, еще быстрее! Как только яма была готова, следовала команда закопать ее. И, опять — быстрее, время  кончается, кто не справится, будет наказан!

Через несколько месяцев такого режима заключенный утрачивал волевые импульсы. Он уже даже не пытался понять происходящее, не говоря о том, чтобы как-то его критически осмыслить.  После такой обработки человек, выходивший на свободу (если ему повезло), верил всему, что слышал по радио, и беспрекословно выполнял указания руководящих товарищей.

В такой лагерь попал и австрийский психолог Бруно Беттельхайм. (Как еврей, он был арестован, ему пришлось провести в концлагерях Дахау и Бухенвальд 11 месяцев). Профессионал, он очень быстро понял методологию лагерного воспитания. Беттельхайм назвал его «формированием детского мироощущения». Действительно, маленькому ребенку непонятен окружающий мир. Часто он не только не в состоянии постичь закономерности окружающей его среды, но даже не способен сформулировать вопросы. Почему на стул забираться — можно, на стол — лучше не надо, а на подоконник — нельзя ни в коем случае, никогда? Непостижимо. Для маленького ребенка единственная возможная стратегия поведения — абсолютное подчинение взрослым. Ничего нельзя делать, предварительно не испросив разрешения. Любая инициатива наказуема.

Будучи настоящим ученым, Беттельхайм сумел сохранить свою личность в страшных условиях концлагеря. Он разработал  метод противодействия формированию выученной беспомощности — делать все, что прямо не запрещено. Не запрещено чистить зубы — чисти. Причем не потому, что ты заботишься о гигиене полости рта, а потому что это — твое решение. Не запрещено делать физические упражнения — делай зарядку. Опять же не потому, что заботишься о тонусе мышечной, сердечно-сосудистой и прочих систем организма, а потому, что ты не выполняешь приказ, а реализуешь свое решение.

Беттельхайм пробыл в лагерях 11 месяцев. Ему  повезло - в 1939 году его освободили по амнистии, объявленной к дню рождения Гитлера. Осенью 1939 переехал в США и там написал большую работу о своем опыте пребывания в неконтролируемой ситуации[8]. По Беттельхайму, основа метода предупреждения выученной беспомощности — использование смещенной активности. Попытки прямого воздействия на неконтролируемую ситуацию обречены на неудачу. Ни избежать, ни избавиться от всех неприятных воздействий невозможно. Нельзя ни приспособиться к ним, ни предсказать появление стимулов. Терпеть и ждать, «когда это все закончится», тоже бесполезно, поскольку окончание воздействия также непредсказуемо. Но можно сделать ситуацию контролируемой субъективно. Для этого достаточно проявлять активность, даже не направленную на избавление от действующих стимулов, — а просто активность.