Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Топ:
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Интересное:
Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Дисциплины:
2020-12-27 | 53 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Предварительная ЗАЯВКА на участие | До 5 декабря 2020г. | Email: [email protected] |
ВНИМАНИЕ! ПОСЛЕ 5 ДЕКАБРЯ МЕНЯТЬ ДЕТЕЙ В КАТЕГОРИЯХ НЕЛЬЗЯ! | ||
Оплата стартового взноса | До 5 декабря 2020г. | Телефон для справок: 8-960-277-96-21 [email protected] |
ВНИМАНИЕ! В СЛУЧАЕ БОЛЕЗНИ УЧАСТНИЦЫ РАЗРЕШАЕТСЯ ЕЕ ЗАМЕНА ИЛИ ВЫДАЧА ПОДАРКА! | ||
Предоставление списков тренеров и судей для формирования пропусков на вход в зал | До 15 декабря 2020г. | Email: [email protected] |
ВНИМАНИЕ! Без бейджа судьи или тренера, которые будут выдаваться строго по сформированному списку, нахождение в зале СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! | ||
Музыка принимается на почту с указанием ФИО, год рождения, категория, выполняемый вид программы | До 15 декабря 2020г. | [email protected] |
ФЕСТИВАЛЬ ПРОВОДИТСЯ БЕЗ ЗРИТЕЛЕЙ!
ВНИМАНИЕ!
* Команды, не предоставившие судью для обслуживания Фестиваля, облагаются штрафом в размере пяти тысяч рублей.
** В случае отсутствия тренера на разминочном ковре, в связи с нахождением в судействе, Вы можете воспользоваться услугой дежурного тренера. Нахождение родителей на разминочном ковре строго запрещено. О необходимости предоставления данной услуги заранее сообщите организаторам турнира.
Услуга 300 рублей с гимнастки без ограничения времени.
*** В избежание проблем с выходом детей из зала, детей после парада в раздевалку выводит тренер или представитель команды!!!!!!!
Данное положение является вызовом на Фестиваль.
Уважаемые судьи и тренеры!
Просьба иметь сменную обувь и строгую судейскую форму (черный/белый цвет).
Приложение 1
ЗАЯВКА
НА УЧАСТИЕ
В ОТКРЫТОМ НОВОГОДНЕМ ФЕСТИВАЛЕ
по художественной гимнастике
|
"Осторожно Дед Мороз"
26-27 декабря, 2020 г., г. Санкт-Петербург.
КОМАНДА (ГОРОД, КЛУБ) |
| |||||
КОНТАКТНОЕ ЛИЦО (ФИО, ТЕЛЕФОН, MAIL). |
| |||||
СУДЬЯ (ФИО, КАТЕГОРИЯ) |
| |||||
ТРЕНЕР (Ы) (ФИО) |
| |||||
УЧАСТНИКИ | ||||||
ФИО | ЧИСЛО, МЕСЯЦ, ГОД РОЖДЕНИЯ. | ГРУППА | ФИО ТРЕНЕРА | ВИЗА ВРАЧА | ||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
ВСЕГО УЧАСТНИКОВ: |
| |||||
Приложение 2
Для гимнасток 2017-2015 гр.
Оценочная шкала от 1-5 баллов, где 5 баллов - элемент выполнен верно, от 4 баллов до 2 баллов - имеются отклонения от нормы, 1 балл-элемент не выполнен, ниже приведены точные критерии оценки:
1.«Шпагаты» Шпагат на пр/лев ногу (с оцениванием правильной формы шпагата и расстояния от ног до пола)
“5”-правильная форма шпагата, руки в стороны, ноги полностью соприкасаются с полом.
“4”- форма сохранена, руки в стороны, расстояние до пола не более 5 см
“3”- шпагат с помощью рук, от 5-10 см до пола
“2”- с помощью рук, колени согнуты, расстояние более 10 см.
Поперечный шпагат (с измерением градуса угла между правой и левой ногами)
“5”- правильная форма шпагата, руки в стороны, ноги полностью соприкасаются с полом, угол равен 1800
“4”-форма сохранена,руки в стороны, угол равен не менее 1600
“3”-шпагат с помощью рук, угол равен не менее 1200
“2”-с помощью рук, колени согнуты, угол до 1000
2. «Рыбка» В упоре лежа прогнувшись, сгибание ног в коленном суставе, фиксация положения не менее 3 сек.
“5”-законченное кольцо,руки прямые, таз прижат к полу, стопы касаются головы или более.
“4”-есть незначительные ошибки,таз не прижат к полу, согнуты локти, но при этом сохранено кольцо
“3”-нет касания головы стопами, расстояние до 10 см
|
“2”- не выполнение элемента, расстояние от стоп до головы более 10 см.
3. «Складочка». Из седа руки вверх, выполнить наклон вперед. Измеряется расстояние от туловища до ног сантиметровой линейкой, с учетом правильности формы.
“5”-правильное положение складочки, колени выпрямлены, туловище плотно соприкасается с ногами
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены колени, стопы согнуты, расстояние до 5 см
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени и стопы, расстояние от 5-10 см
“2”-касание ног только кистями, расстояние более 10 см
4. «Мостик» (возможно с помощью тренера) Из положения, стоя ноги врозь, руки вверх выполнить наклон назад, руки поставить на пол. Измеряется расстояние от рук до ног, с учетом правильности формы.
“5”-правильное положение мостика, руки прямые, высокое положение спины. Расстояние между руками и ногами не более 30 см.
“4”-Мостик выполнен из положения, лежа на спине, незначительные ошибки, не до конца выпрямлены руки, расстояние до 30 см.
“3”-значительные ошибки: мостик выполнен из положения лежа на спине, сильно согнуты руки, голова касается пола,расстояние от 30-50 см.
“2”-значительные ошибки: мостик выполнен из положения лежа на спине, сильно согнуты руки, голова касается пола,расстояние более 50 см.
5. «Пресс». Из положения, лежа на спине, выполнить сед «уголок», удержание.
“5”-правильное выполнение упражнения, колени выпрямлены, без помощи рук, удержание 5 сек.
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены колени, без помощи рук, удержание 3-5 сек.
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени, менее 3 сек.
“2”-значительные ошибки, не выполнение элемента.
6. «Сила спины» Из положения лежа на животе, руки вперед, выполнить поднимание туловища и ног в положение «лодочка»
“5”-правильное исполнение упражнения, ноги и руки выпрямлены, удержание более 5 сек.
“4”-незначительные ошибки: не до конца выпрямлены колени. Удержание 3-5 сек.
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени, менее 3 сек.
“2”-значительные ошибки, не выполнение элемента.
7. «Равновесие “пассе” на полной стопе. Равновесие на одной, другая согнута в колене вперед, стопа рабочей ноги у колена опорной ноги. (“пассе” вперед).Руки в стороны. Удержание не менее 3 сек.
“5”- правильная форма (спина прямая, руки в стороны, нога удерживается в “пассе”. Фиксация 3 сек и более.
|
“4”-незначительные ошибки. Стопы ниже колена опорной ноги, сутулость в спине, не натянуты стопы, колени. Положение фиксируется 3 сек.
“3”-потеря равновесия или всей формы: размыкание ног,завал туловища, менее 3 сек удержание.
“2”-невыполнение элемента. Падение во время выполнения.
8. Прыжки через скакалку. Удержание скакалки за узелки.10 прыжков.
“5”-правильное выполнение положение прыжка, стопы вытянуты 10 и более прыжков.
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены
стопы,5-9 прыжков.
“3”-значительные ошибки: сильно согнута спина. Стопы не натянуты, 2-4 прыжка.
“2”- значительные ошибки: сильно согнута спина. Стопы не натянуты,1 прыжок.
9. «Корзиночка» Лежа на животе, поднять ноги захватом рук.
“5”-высокая форма. Стопы натянуты.
“4”-незначительные ошибки, немного не натянуты стопы, форма сохранена.
“3”-нет формы. Не натянуты стопы.
“2”-невыполнение элемента. Падение во время выполнения.
Для гимнасток 2014 гр и старше
Оценочная шкала от 1-5 баллов, где 5 баллов - элемент выполнен верно, от 4 баллов до 2 баллов - имеются отклонения от нормы, 1 балл-элемент не выполнен, ниже приведены точные критерии оценки:
1. «Шпагаты» Шпагат на пр/лв ногу (со скамейки высотой 30 см.,с оцениванием правильной формы шпагата и расстояния от ног до пола) Шпагат поперченный(с измерением градуса угла между правой и левой ногами) На правую и левую ногу.
“5”-правильная форма шпагата, руки в стороны, ноги полностью соприкасаются с полом.
“4”-форма сохранена, руки в стороны, расстояние до пола не более 5 см
“3”-шпагат с помощью рук, от 5-10 см до пола
“2”-с помощью рук, колени согнуты, расстояние более 10 см.
Поперечный шпагат
“5”- правильная форма шпагата, руки в стороны, ноги полностью соприкасаются с полом, угол равен 1800
“4”-форма сохранена,руки в стороны, угол равен не менее 1600
“3”-шпагат с помощью рук, угол равен не менее 1200
“2”-с помощью рук, колени согнуты,угол до 1000
2. «Рыбка» В упоре лежа прогнувшись, сгибание ног в коленном суставе, фиксация положения не менее 3 сек.
“5”-законченное кольцо, руки прямые, таз прижат к полу, стопы касаются головы или более.
|
“4”-есть незначительные ошибки, таз не прижат к полу, согнуты локти, но при этом сохранено кольцо
“3”-нет касания головы стопами, расстояние до 10 см
“2”- не выполнение элемента, расстояние от стоп до головы более 10 см.
3. «Складочка». Из седа руки вверх, выполнить наклон вперед. Измеряется расстояние от туловища до ног сантиметровой линейкой, с учетом правильности формы.
“5”-правильное положение складочки, колени выпрямлены, туловище плотно соприкасается с ногами
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены колени, стопы согнуты, расстояние до 5 см
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени и стопы, расстояние от 5-10 см
“2”-касание ног только кистями, расстояние более 10
4. «Мостик» (возможно с помощью тренера) Из положения, стоя ноги врозь, руки вверх выполнить наклон назад, руки поставить на пол. Измеряется расстояние от рук до ног.
“5”-правильное положение мостика, руки прямые, высокое положение спины. Расстояние между руками и ногами не более 30 см, с учетом правильности формы.
“4”-Мостик выполнен из положения, лежа на спине, незначительные ошибки, не до конца выпрямлены руки, расстояние до 30 см.
“3”-значительные ошибки: мостик выполнен из положения лежа на спине, сильно согнуты руки, голова касается пола,расстояние от 30-50 см.
“2”-значительные ошибки: мостик выполнен из положения лежа на спине, сильно согнуты руки, голова касается пола,расстояние более 50 см.
5. «Пресс» Из положения, лежа на спине, руки за голову, выполнить сед и вернуться в И.П.. Количество раз, с учетом правильности формы.
“5”-правильное выполнение упражнения, колени выпрямлены, без помощи рук, 10 раз
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены колени, без помощи рук, 7-9 раз.
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени, без помощи рук,4-6 раз.
“2”-значительные ошибки, сильно согнуты колени, без помощи рук, менее 4 раз.
6. «Сила спины» Из положения, лежа на животе, руки вперед, выполнить поднимание туловища и вернуться в И.П. Количество раз.
“5”-правильное исполнение упражнения, ноги и руки выпрямлены, без помощи рук более 10 раз.
“4”-незначительные ошибки: не до конца выпрямлены колени. Без помощи рук 7-9 раз.
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени, без помощи 4-6 раз.
“2”-значительные ошибки, сильно согнуты колени, без помощи рук 1-3 раза.
7. «Равновесие “пассе” на носке. Равновесие на одной, другая согнута в колене вперед, стопа рабочей ноги у колена опорной ноги (“пассе” вперед). Руки в стороны. Удержание не менее 3 сек.
“5”-правильная форма(спина прямая, руки в стороны, нога удерживается в “пассе”. Фиксация 3 сек и более.
“4”-незначительные ошибки. Стопы ниже колена опорной ноги, сутулость в спине, не натянуты стопы, колени. Положение фиксируется 3 сек.
|
“3”-потеря равновесия или всей формы:размыкание ног,завал туловища, менее 3 сек удержание.
“2”-невыполнение элемента. Падение во время выполнения.
8. Прыжки через скакалку. Удержание скакалки за узелки.
“5”-двойной прыжок через скакалку.
“4”-правильное выполнение прыжка, стопы вытянуты,10 и более прыжков.
“3”-незначительные ошибки: не до конца выпрямлены стопы, 5 -9 прыжков.
“2”- значительные ошибки: сильно согнута спина. Стопы не натянуты,2-4 прыжка.
9. «Корзиночка» Лежа на животе, поднять ноги захватом рук.
“5”-высокая форма. Стопы натянуты.
“4”-незначительные ошибки, немного не натянуты стопы, форма сохранена.
“3”-нет формы. Не натянуты стопы.
“2”-невыполнение элемента. Падение во время выполнения.
|
|
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!