Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Топ:
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Интересное:
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Дисциплины:
2020-12-27 | 84 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Цели и задачи.
Открытый Новогодний фестиваль по художественной гимнастике " Осторожно Дед Мороз!" проводится 26 - 27 декабря 2020 г.
Задачами Фестиваля являются:
- популяризация и развития художественной гимнастики;
- укрепления здоровья детей и подростков, вовлечение их в регулярные занятия физической культурой и спортом;
- повышение спортивного мастерства гимнасток;
- выявление сильнейших гимнасток в каждой возрастной группе;
- укрепление связей между спортивными организациями, обмен опытом.
Руководство проведения Фестиваля.
Общее руководство организацией и проведением Фестиваля осуществляет Соколов Юрий Александрович.
Непосредственное проведение Фестиваля возлагается на руководство Академии «Antre» и главную судейскую коллегию.
Директор Фестиваля Соколов Юрий Александрович.
Время и сроки проведения Фестиваля.
Совещание судей – 08-30.
Начало соревнований в 9-00.
Время выступлений участников Фестиваля по возрастным группам будет определено судейской комиссией по результатам рассмотрения заявок.
Условия проведения Фестиваля, программа.
К участию в Фестивале допускаются гимнастки 2017 г.р. и старше.
Участницы Фестиваля обязаны иметь при себе оригинал свидетельства о рождении, паспорт Гражданина РФ, или паспорт Гражданина другого государства, страховой полис. Заявка должна иметь визу врача на каждого участника о допуске к Фестивалю.
Расходы, связанные с приездом, питанием, проживанием команд, несут командирующие организации.
Организаторы оставляют за собой право сократить программу с целью обеспечения сроков проведения Фестиваля.
Фестиваль проводится в личном первенстве и в групповых упражнениях по официальным правилам Всероссийской Федерации художественной гимнастики и нормам ЕВСК, по следующей программе.
|
Индивидуальная программа:
Разряд | Возрастная категория | Категория А | Категория В | Категория С | Категория Д |
МС | 2004 и старше | 2 вида на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | ||
КМС | 2005 | 2 вида на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | ||
КМС | 2006 | 2 вида на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | ||
КМС | 2007 | 2 вида на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | ||
I р. | 2008 | 2 вида на выбор | Бп + 1 вид на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | б/п |
I р. | 2009 | 2 вида на выбор | Бп + 1 вид на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | б/п |
II р. | 2010 | 2 вида на выбор | б/п + 1 вид на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | б/п |
III р. | 2011 | 2 вида на выбор | б/п + 1 вид на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | б/п |
I юн. | 2012 | Бп+2 вида на выбор | б/п + 1вид на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | б/п (D max =0.3) |
II юн. | 2013 | б/п+ 1вид на выбор | 1 вид на выбор (указывайте вид) | б/п (D max=0. 4) | б/п (D max =0.3) |
III юн. | 2014 | б/п | б/п (D max=0. 4) | б/п (D max =0.2) | |
III юн. | 2015 | б/п | б/п (D max=0. 3) | б/п (D max =0.2) | б/п (D max =0.1 – 7 элементов) |
III юн. | 2016 | б/п | б/п (D max=0. 2) | б/п (D max =0.1 – 7 элементов) | |
III юн. | 2017 | б/п | б/п (D max=0. 2) | б/п (D max =0.1 – 7 элементов) |
Групповые упражнения – группа Е
2004 г.р. и старше | программа МС (5 мячей; 3 обруча+2 пары булав) | |
2005-2007 г.р. | программа КМС (5 мячей; 5 лент) | |
2008-2010 г.р. | программа I разряда (5 мячей; 5 лент) | |
2010-2011 г.р. | программа II разряда (бп+вид на выбор) | |
2011-2012 г.р. | программа III разряда (бп+вид на выбор) | 1 попытка |
2012-2013 г.р. | программа I юн.разряда (бп) | 1 попытка |
2013-2014 г.р. | программа II юн.разряда (бп) | 1 попытка |
2014 и младше | программа III юн.разряда (бп) | 1 попытка |
Программа Класса ОФП: гимнастки 2017-2013 года.
НОРМАТИВЫ ОФП:
1. Продольный шпагат правая нога вперед, руки в стороны
2. Продольный шпагат левая нога вперед, руки в стороны
|
3. Поперечный шпагат руки в стороны
4. «Рыбка»
5. «корзиночка»
6. Гимнастический мост
7. «Складка» сидя на полу
8. «Пресс»
9. «Сила спины»
10. Равновесие «пассе»
11. Прыжки через скакалку (нормативы ОФП см. в приложении 2)
Внимание, тренеры и судьи!
! Будьте внимательны, распределяя гимнасток по группам!
В случае не соответствия гимнастки заявленной группе (класс исполнения, уровень подготовки: амплитуда, хореография, количество, стоимость элементов и т.п. значительно выше) участница будет объявлена вне конкурса по общему голосованию судейской коллегии.
Определение победителей.
· Победительницы и призеры соревнований в личном первенстве и групповых упражнениях определяются по наибольшей сумме баллов набранных в многоборье, в каждой возрастной группе. Занявшие 1-3 места награждаются медалями, дипломами и ценными призами. Победительница награждается кубком! Награждение будет проходить по потокам.
· Также на турнире учреждаются приз Главного судьи и специальные призы и номинации на усмотрение организаторов.
· В рамках фестиваля будет подведен командный зачет! Командное первенство определяется по наибольшему количеству 1х мест, занятых командой. Команда-победитель награждается памятным Кубком.
Медицинское обеспечение.
Первая медицинская помощь участницам Фестиваля оказывается врачом Фестиваля. Согласно правилам FIG, организаторы не несут ответственности за травмы и ущерб здоровью, полученные участницами в процессе Фестиваля.
Данная ответственность возлагается на самих спортсменов и их родителей.
Наличие у участниц соревнований страховки от несчастных случаев, жизни и здоровья ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!
Для гимнасток 2017-2015 гр.
Оценочная шкала от 1-5 баллов, где 5 баллов - элемент выполнен верно, от 4 баллов до 2 баллов - имеются отклонения от нормы, 1 балл-элемент не выполнен, ниже приведены точные критерии оценки:
1.«Шпагаты» Шпагат на пр/лев ногу (с оцениванием правильной формы шпагата и расстояния от ног до пола)
“5”-правильная форма шпагата, руки в стороны, ноги полностью соприкасаются с полом.
“4”- форма сохранена, руки в стороны, расстояние до пола не более 5 см
“3”- шпагат с помощью рук, от 5-10 см до пола
“2”- с помощью рук, колени согнуты, расстояние более 10 см.
|
Поперечный шпагат (с измерением градуса угла между правой и левой ногами)
“5”- правильная форма шпагата, руки в стороны, ноги полностью соприкасаются с полом, угол равен 1800
“4”-форма сохранена,руки в стороны, угол равен не менее 1600
“3”-шпагат с помощью рук, угол равен не менее 1200
“2”-с помощью рук, колени согнуты, угол до 1000
2. «Рыбка» В упоре лежа прогнувшись, сгибание ног в коленном суставе, фиксация положения не менее 3 сек.
“5”-законченное кольцо,руки прямые, таз прижат к полу, стопы касаются головы или более.
“4”-есть незначительные ошибки,таз не прижат к полу, согнуты локти, но при этом сохранено кольцо
“3”-нет касания головы стопами, расстояние до 10 см
“2”- не выполнение элемента, расстояние от стоп до головы более 10 см.
3. «Складочка». Из седа руки вверх, выполнить наклон вперед. Измеряется расстояние от туловища до ног сантиметровой линейкой, с учетом правильности формы.
“5”-правильное положение складочки, колени выпрямлены, туловище плотно соприкасается с ногами
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены колени, стопы согнуты, расстояние до 5 см
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени и стопы, расстояние от 5-10 см
“2”-касание ног только кистями, расстояние более 10 см
4. «Мостик» (возможно с помощью тренера) Из положения, стоя ноги врозь, руки вверх выполнить наклон назад, руки поставить на пол. Измеряется расстояние от рук до ног, с учетом правильности формы.
“5”-правильное положение мостика, руки прямые, высокое положение спины. Расстояние между руками и ногами не более 30 см.
“4”-Мостик выполнен из положения, лежа на спине, незначительные ошибки, не до конца выпрямлены руки, расстояние до 30 см.
“3”-значительные ошибки: мостик выполнен из положения лежа на спине, сильно согнуты руки, голова касается пола,расстояние от 30-50 см.
“2”-значительные ошибки: мостик выполнен из положения лежа на спине, сильно согнуты руки, голова касается пола,расстояние более 50 см.
5. «Пресс». Из положения, лежа на спине, выполнить сед «уголок», удержание.
“5”-правильное выполнение упражнения, колени выпрямлены, без помощи рук, удержание 5 сек.
|
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены колени, без помощи рук, удержание 3-5 сек.
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени, менее 3 сек.
“2”-значительные ошибки, не выполнение элемента.
6. «Сила спины» Из положения лежа на животе, руки вперед, выполнить поднимание туловища и ног в положение «лодочка»
“5”-правильное исполнение упражнения, ноги и руки выпрямлены, удержание более 5 сек.
“4”-незначительные ошибки: не до конца выпрямлены колени. Удержание 3-5 сек.
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени, менее 3 сек.
“2”-значительные ошибки, не выполнение элемента.
7. «Равновесие “пассе” на полной стопе. Равновесие на одной, другая согнута в колене вперед, стопа рабочей ноги у колена опорной ноги. (“пассе” вперед).Руки в стороны. Удержание не менее 3 сек.
“5”- правильная форма (спина прямая, руки в стороны, нога удерживается в “пассе”. Фиксация 3 сек и более.
“4”-незначительные ошибки. Стопы ниже колена опорной ноги, сутулость в спине, не натянуты стопы, колени. Положение фиксируется 3 сек.
“3”-потеря равновесия или всей формы: размыкание ног,завал туловища, менее 3 сек удержание.
“2”-невыполнение элемента. Падение во время выполнения.
8. Прыжки через скакалку. Удержание скакалки за узелки.10 прыжков.
“5”-правильное выполнение положение прыжка, стопы вытянуты 10 и более прыжков.
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены
стопы,5-9 прыжков.
“3”-значительные ошибки: сильно согнута спина. Стопы не натянуты, 2-4 прыжка.
“2”- значительные ошибки: сильно согнута спина. Стопы не натянуты,1 прыжок.
9. «Корзиночка» Лежа на животе, поднять ноги захватом рук.
“5”-высокая форма. Стопы натянуты.
“4”-незначительные ошибки, немного не натянуты стопы, форма сохранена.
“3”-нет формы. Не натянуты стопы.
“2”-невыполнение элемента. Падение во время выполнения.
Для гимнасток 2014 гр и старше
Оценочная шкала от 1-5 баллов, где 5 баллов - элемент выполнен верно, от 4 баллов до 2 баллов - имеются отклонения от нормы, 1 балл-элемент не выполнен, ниже приведены точные критерии оценки:
1. «Шпагаты» Шпагат на пр/лв ногу (со скамейки высотой 30 см.,с оцениванием правильной формы шпагата и расстояния от ног до пола) Шпагат поперченный(с измерением градуса угла между правой и левой ногами) На правую и левую ногу.
“5”-правильная форма шпагата, руки в стороны, ноги полностью соприкасаются с полом.
“4”-форма сохранена, руки в стороны, расстояние до пола не более 5 см
“3”-шпагат с помощью рук, от 5-10 см до пола
“2”-с помощью рук, колени согнуты, расстояние более 10 см.
Поперечный шпагат
“5”- правильная форма шпагата, руки в стороны, ноги полностью соприкасаются с полом, угол равен 1800
“4”-форма сохранена,руки в стороны, угол равен не менее 1600
|
“3”-шпагат с помощью рук, угол равен не менее 1200
“2”-с помощью рук, колени согнуты,угол до 1000
2. «Рыбка» В упоре лежа прогнувшись, сгибание ног в коленном суставе, фиксация положения не менее 3 сек.
“5”-законченное кольцо, руки прямые, таз прижат к полу, стопы касаются головы или более.
“4”-есть незначительные ошибки, таз не прижат к полу, согнуты локти, но при этом сохранено кольцо
“3”-нет касания головы стопами, расстояние до 10 см
“2”- не выполнение элемента, расстояние от стоп до головы более 10 см.
3. «Складочка». Из седа руки вверх, выполнить наклон вперед. Измеряется расстояние от туловища до ног сантиметровой линейкой, с учетом правильности формы.
“5”-правильное положение складочки, колени выпрямлены, туловище плотно соприкасается с ногами
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены колени, стопы согнуты, расстояние до 5 см
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени и стопы, расстояние от 5-10 см
“2”-касание ног только кистями, расстояние более 10
4. «Мостик» (возможно с помощью тренера) Из положения, стоя ноги врозь, руки вверх выполнить наклон назад, руки поставить на пол. Измеряется расстояние от рук до ног.
“5”-правильное положение мостика, руки прямые, высокое положение спины. Расстояние между руками и ногами не более 30 см, с учетом правильности формы.
“4”-Мостик выполнен из положения, лежа на спине, незначительные ошибки, не до конца выпрямлены руки, расстояние до 30 см.
“3”-значительные ошибки: мостик выполнен из положения лежа на спине, сильно согнуты руки, голова касается пола,расстояние от 30-50 см.
“2”-значительные ошибки: мостик выполнен из положения лежа на спине, сильно согнуты руки, голова касается пола,расстояние более 50 см.
5. «Пресс» Из положения, лежа на спине, руки за голову, выполнить сед и вернуться в И.П.. Количество раз, с учетом правильности формы.
“5”-правильное выполнение упражнения, колени выпрямлены, без помощи рук, 10 раз
“4”-незначительные ошибки, не до конца выпрямлены колени, без помощи рук, 7-9 раз.
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени, без помощи рук,4-6 раз.
“2”-значительные ошибки, сильно согнуты колени, без помощи рук, менее 4 раз.
6. «Сила спины» Из положения, лежа на животе, руки вперед, выполнить поднимание туловища и вернуться в И.П. Количество раз.
“5”-правильное исполнение упражнения, ноги и руки выпрямлены, без помощи рук более 10 раз.
“4”-незначительные ошибки: не до конца выпрямлены колени. Без помощи рук 7-9 раз.
“3”-значительные ошибки: сильно согнуты колени, без помощи 4-6 раз.
“2”-значительные ошибки, сильно согнуты колени, без помощи рук 1-3 раза.
7. «Равновесие “пассе” на носке. Равновесие на одной, другая согнута в колене вперед, стопа рабочей ноги у колена опорной ноги (“пассе” вперед). Руки в стороны. Удержание не менее 3 сек.
“5”-правильная форма(спина прямая, руки в стороны, нога удерживается в “пассе”. Фиксация 3 сек и более.
“4”-незначительные ошибки. Стопы ниже колена опорной ноги, сутулость в спине, не натянуты стопы, колени. Положение фиксируется 3 сек.
“3”-потеря равновесия или всей формы:размыкание ног,завал туловища, менее 3 сек удержание.
“2”-невыполнение элемента. Падение во время выполнения.
8. Прыжки через скакалку. Удержание скакалки за узелки.
“5”-двойной прыжок через скакалку.
“4”-правильное выполнение прыжка, стопы вытянуты,10 и более прыжков.
“3”-незначительные ошибки: не до конца выпрямлены стопы, 5 -9 прыжков.
“2”- значительные ошибки: сильно согнута спина. Стопы не натянуты,2-4 прыжка.
9. «Корзиночка» Лежа на животе, поднять ноги захватом рук.
“5”-высокая форма. Стопы натянуты.
“4”-незначительные ошибки, немного не натянуты стопы, форма сохранена.
“3”-нет формы. Не натянуты стопы.
“2”-невыполнение элемента. Падение во время выполнения.
Цели и задачи.
Открытый Новогодний фестиваль по художественной гимнастике " Осторожно Дед Мороз!" проводится 26 - 27 декабря 2020 г.
Задачами Фестиваля являются:
- популяризация и развития художественной гимнастики;
- укрепления здоровья детей и подростков, вовлечение их в регулярные занятия физической культурой и спортом;
- повышение спортивного мастерства гимнасток;
- выявление сильнейших гимнасток в каждой возрастной группе;
- укрепление связей между спортивными организациями, обмен опытом.
Руководство проведения Фестиваля.
Общее руководство организацией и проведением Фестиваля осуществляет Соколов Юрий Александрович.
Непосредственное проведение Фестиваля возлагается на руководство Академии «Antre» и главную судейскую коллегию.
Директор Фестиваля Соколов Юрий Александрович.
|
|
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!