Интернет зависимость или удушающие объятия виртуальных Смитов

Одной из основных причин ухода ребенка в виртуальную реальность является его одиночество. Часто и родители этому способствуют, пытаясь заниматься своими делами, иногда тоже в виртуальной реальности. Существует статистика интернет зависимости. Так, известно, что если в 2010 году интернетом в России пользовались 43,3 млн. человек, то в 2015 году – 78 млн. человек, в 2017 уже 87 млн. человек ( 73% населения), а к середине 2018 года – более 90 млн. человек (81% населения). Не удивительно, что всемирная организация здравоохранения однозначно признала интернет- зависимость болезнью. Статистические данные свидетельствуют о том, что этой болезнью заражено все человечество независимо от страны проживания. Так среднестатистический житель США ежедневно проводит в Интернете в среднем 11 часов. Несложно подсчитать, вычтя время на сон, еду, перемещения, что это практически все свободное время. Можно сказать, что сегодня люди просто живут в Интернете, то есть Матрице. Особенно страшно это для несовершеннолетних, находящихся еще в начальной стадии формирования.

Опасность подросткового возраста в значительной степени обусловлена особенностью психофизиологического состояния детей, нестабильностью их гормонального фона, неуверенностью в себе, недостатком общения с ровесниками. Статистика, например, игромании показывает, что подростки часто отождествляют себя с игровыми персонажами, заводят дружбу от его имени и даже влюбляются. Они практически живут в виртуальной реальности. Им необходим мир фантазий, так как они очень одиноки и скучают в этом предсказуемом, меркантильном и манипулируемом мире. Поэтому они много общаются с друзьями в социальных сетях (Facebook, В Контакте, Телеграмме, Одноклассниках, Инстаграмме и т.д.). В зависимости от пола и возраста цифры разнятся:

14,1% – 11 летние, 25,8% – 13 летние, 33,7% – 15 летние. Причем, мальчики

26,8%,– а девочки – 21,9.

С 2006 по 2019 год число подростков, проводящих за компьютером не менее трех часов каждый день, увеличилось в десять раз (с 5,7% до 56%).

Постоянное пребывание подростков в Социальных сетях приводит к

— неприспособленности к жизни в реальном мире;

— снижению способности рассуждать логически и критически;

— неадекватному поведению, чрезмерной эмоциональности и агрессии;

— росту попыток суицида.

Согласно социологическим исследованиям 88% четырёхлетних детей выходят в сеть вместе с родителями, в 8–9-летнем возрасте дети уже в основном выходят в сеть самостоятельно, а к 14 годам совместное, семейное пользование сетью сохраняется лишь для 7% подростков. Ведь это весьма не популярно среди сверстников. Не дай Бог, кто узнает! Как известно, большинство российских детей выходят в Сеть бесконтрольно, 80% из них попадают в Интернет через отдельные ноутбуки, планшеты или мобильные телефоны. Более 80% российских подростков имеют профиль в социальных сетях, и у каждого пятого из них более сотни друзей. Интересно, что российские подростки чаще встречаются в жизни со своими виртуальными знакомыми, чем иностранцы. В нашей стране таких подростков более 40%, в то время, как в Европе всего 8%.

Больше половины пользователей сети в возрасте до 14 лет просматривают сайты с нежелательным контентом, 19% наблюдают сцены насилия, 16% увлекаются азартными играми. Почти треть вредоносных программ, существующих в настоящее время, создана подростками. Обычно они интересоваться разработкой кодов, столкнувшись с проблемами во время онлайн игр.

Важно подчеркнуть, что дети, имеющие хобби меньше страдают интернет-зависимостью. Родителям следует серьезно задуматься над этим.

Согласно исследованиям среди независимых и слабозависимых пользователей имеют хобби 100%, в то время как среди сильно зависимых – только 29 % имеют хобби, причем, как правило, их хобби связано с пребыванием в Интернете.

Наблюдается также прямая связь между отсутствием распорядка дня и интернет-зависимостью. Практически 100% независимых юзеров всегда планируют свое время, среди слабозависимых таких 40%, среднезависимых – 30%, а сильнозависимых – 3%. Абсолютно зависимые вообще не планируют свое время, не имея определенного распорядка дня. Это своего рода

«Интернет наркоманы».

Одной из причин обращения детей к социальным сетям является потребность в самовыражении и эмпатии. Если нет нормального человеческого общения, о котором Экзюпери говорил, как о роскоши, они убегают в виртуальную реальность.

Следует заметить, что люди практически всегда страдали от тех или иных зависимостей, приобрести которые очень легко, а вот отказаться от них не так уж просто. Известно, что когда Сократа спросили, что самое главное в жизни, он ответил лишь одним словом – Мера. А когда спросили, что же самое сложное, он ответил: «Знать меру». Так вот, к всякой зависимости приводит именно не знание меры и ее не соблюдение.

Ученые Чикагского института физиологии человека выделили основные признаки, по которым можно отличить пользователя, страдающего той или иной формой виртуальной зависимости. Это:

Зависимость от онлайн-общения. Активный юзер, попавший в зависимость от социальных сетей уже не мыслит себя вне интернет-чатов, форумов и конференций. Глаза у него обычно красные, навыкате, взгляд отрешенный. Движения суетливы и неточны. Если у такого интернет- наркомана нет возможности войти в Сеть, он впадает в затяжную депрессию, причину которой иногда сам не осознает. В повседневной жизни такой пользователь пассивен, не уверен в себе, застенчив в общении с

противоположным полом. Зато в интернете он – крутой. В целом, как правило, обществу он не представляет угрозы, однако причиняет много неудобств и создает проблемы близким людям, живущим с ним.

Зависимость от онлайн-игр. Пресытившись боями с виртуальными противниками и ощутив себя героем, такой «супермен» проникает в многопользовательские проекты, надеясь получить там массу новых впечатлений. Со временем, как известно, граница между виртуальной и обычной реальностью начинает для него стираться. Он как «Интернет- наркоман» апатичен, малословен, но часами может говорить о сложности прохождения очередной локации с высокоуровневыми монстрами. Общается обычно он с такими же апатичными подростками, ибо сам по себе, не смотря на свой гонор, амбиции и показную «крутизну», он, как правило, слаб, беспомощен и совершенно не приспособлен к окружающей действительности.

Психиатры называют такую патологию заппингом. Лечится она с трудом и разными методами: иногда резким отлучением интер-наркомана от компьютера, реже – ударными дозами онлайн-пребывания на протяжении 20- 24 часов подряд. Проявляться заппинг может не только в интернете, но и в самых разных областях. Интернет паутина – всего лишь одна из сред, в которой проявляет себя неустойчивая психика «мухи». Причем, надо подчеркнуть, идеальная среда, как для «мухи», так и для «паука».

Почему многие люди пытаются подменить реальные отношения виртуальными? Прежде всего – из-за страха реальных отношений, боязни получить отказ. Часто причиной этому может являться перфекционизм, а иногда и просто желание исключить из своей жизни всякие проблемы, трудности и неожиданности. Немаловажную роль в этом процессе играет и анонимность всяких чатов и форумов. В результате, человек, стремясь к уединению, легкому беспроблемному сетевому удовольствию, лишает себя всякого реального общения, так как в жизни не все так гладко и идеально, как в киберпространстве.

Сегодня в мире очень распространена чрезмерная зависимость от онлайн покупок. Современный человек порой за большие деньги покупает то, что ему вовсе и не нужно. Не случайно говорят, что мы покупаем то, что нам не нужно, на деньги, которых у нас нет, для демонстрации людям, которых мы не знаем. Покупаем просто потому, что не покупать мы не можем. Это уже в немалой степени зависит и от профессионализма маркетологов, совершенства их политики. Не удивительно, что подобная зависимость в большей степени наблюдается у людей в интернет пространстве. Ученые объясняют это тягой человека к идеализации. Вещь на фотографии в Сети выглядит лучше, чем в жизни. Покупатель в сети пытается найти недостижимый идеал. Потом онлайн покупки удобнее, так не надо тратить не только время и реальные деньги (известно, что с электронными деньгами люди расстаются легче, и маркетологи это знают), но и расходовать какие-то усилия на сам процесс, не надо выходить из дома, даже вставать из-за компьютера. Подобные триггеры изучает достаточно новая и интенсивно развивающая наука – поведенческая экономика, демонстрирующая нерациональность поведения человека и метода управления им¹.

По сути, зависимость от информационной среды во много основана на сформированной извне потребности в постоянном получении информации, обусловленной иррациональным страхом пропустить информацию и не узнать, что произошло в мире. Вдруг все узнают то, чего не знаю я! Медиапространство, включая Интернет и социальные сети, удовлетворяют эту потребность в информации. Опять-таки все дело в мере. Потребление чрезмерной информации, которая не может быть обработана и использована, может только навредить человеку. Сегодня успешнее оказывается не тот, кто больше всех знает, а тот, кто в курсе, где и как найти нужную информацию. То есть люди, как бы вышли на новый уровень оперирования информацией.

¹ См. А. Даллакян. К. Даллакян. Ультиматум удовольствия. М.: АСТ. 2017. 350 с.

Во всяком случае, информационный интернет-голод это – своеобразные

«ломки».

Как противостоять этому? Прежде всего, необходимо создать условия для информационной безопасности в информационной среде. Сегодня все чаще говорят о медиабезопасности. Попробуем разобраться, что она собой представляет.