Список Меридианов представлен в таблице № 1

 

 

Начинается цикл с 23.00 – активизируется меридиан желчного пузыря, человек включается в разные формы планирования будущего. Если есть гнев, он усиливается. Спать надо ложиться до 23.00, пока не включился этот меридиан. Учитываем, что астрологическое время отличается от солнечного. Разница между Москвой и Питером – 1,5 часа.

Затем включается меридиан печени (с 01 до 03) – обработка гнева и стабилизация. Также идет планирование на следующий день.

Затем включается меридиан легких (с 03 до 05) – обработка различных желаний и активизация тех структур, которые там есть. Желательно спать в прохладном проветриваемом помещении, чтобы легкие получали достаточное количество энергии.

Далее включается меридиан толстого кишечника (с 05 до 07) – тело готово очиститься. Идет освобождение от различных эмоций, которые активизировала печень, от фиксаций на людях и событиях. Самый благоприятный сон, который дает возможность понять, что будет – это период работы меридианов легких и толстого кишечника.

Далее включается меридиан желудка (с 07 до 09) – просыпание. Если не проснуться в это время, то организм снова перейдет в фазу «сладкого» сна и период бодрствования не попадает в активную фазу. Надо запомнить то, что хотел показать толстый кишечник, и встать.

 

Рис. 6 Время работы меридианов

 

Далее включается меридиан селезенки (с 09 до 11) – период первого отдыха. Входим в фазу обработки информации. Время планирования.

Далее включается меридиан сердца (с 11 до 13) – самый физически активный период. Нельзя присутствовать на всяких совещаниях.

Далее включается меридиан тонкого кишечника (с 13 до 15) – период активный, хорошо работает ум. Легко обрабатывается информация. Период реализации отложенных дел.

Далее включается меридиан мочевого пузыря (с 15 до 17) – волевой меридиан, максимальное волепроявление. Если что-то было делать лень, можно реализовывать. Легко переносятся большие нагрузки.

Далее включается меридиан почек (с 17 до 19) – можно отдохнуть, но аспект воли еще проявляется, поэтому самую рутинную работу желательно делать в это время.

Далее включается меридиан перикарда (с 19 до 21) – нужно отдохнуть. Перикард – это временная синхронизация, относится к сердцу, поэтому в это время нежелательны эмоции. Лучше всего усваивается информация, период позволяет легко понять информацию и уложить ее в подсознание.

Далее включается меридиан тройного обогревателя (с 21 до 23) – выравнивание работы организма, расслабление тела. Самое хорошее время для сна, когда выравнивается температура тела и можно легко заснуть. Затем цикл начинается заново.

Все эти процессы можно регулировать за счет данной настройки. Синхронизация убирает излишек энергии в одних меридианах и добавляет ее в тех, где энергии недостает. Когда прорабатываются все меридианы, выстраивается синхронизация с миром, за счет чего организм становится единым и цельным, энергоструктура становится стабильной и насыщенной. Активируя тот или иной меридиан, мы запускаем в нем движение энергии, очищаем его, пробивая закупорки, организуя нормальный энергооборот. Они все связаны друг с другом, организм начинает работать гармонично.

Условно меридианы делятся на ручные и ножные. Часть энергии идет изнутри наружу, возвращается назад и уходит в ноги, потом по ногам поднимается вверх. Все это идет по двум сторонам тела. Для дополнительной настройки можно настраиваться либо на руки, либо на ноги. Представление меридиана может усилить процесс.

Здесь также идет фиксация на астральном и ментальном телах, за счет чего у человека выстраивается событийность, в том числе, и по меридианам.

Включать настройку на передний и задний срединные меридианы надо как можно чаще, чтобы проработать микрокосмическую орбиту, что достаточно сильно влияет на здоровье всего организма.

 

Включение настройки: «Иггдрасиль – Меридианы – название меридиана».

 

Пример практики.

Иггдрасиль, Меридианы…

Иггдрасиль, Меридиан Легких…

Иггдрасиль, Меридиан Толстого кишечника…

Иггдрасиль, Меридиан Желудка…

Иггдрасиль, Меридиан Селезенки…

Иггдрасиль, Меридиан Сердца…

Иггдрасиль, Меридиан Тонкого кишечника…

Иггдрасиль, Меридиан Мочевого пузыря…

Иггдрасиль, Меридиан Почек…

Иггдрасиль, Меридиан Перикарда…

Иггдрасиль, Меридиан Трех обогревателей…

Иггдрасиль, Меридиан Желчного пузыря…

Иггдрасиль, Меридиан Печени…

Иггдрасиль, Меридианы, Задний серединный Меридиан…

Иггдрасиль, Меридианы, Передний серединный Меридиан…

Иггдрасиль, Меридианы…

Иггдрасиль, Защита…

Меридианы

Названия меридианов, как правило, не совсем точно отражают выполняемые ими функции. Они непосредственно связаны с различными отделами нейроэндокринной системы, управляющими соответствующими органами и системами анатомического тела. Их ход совпадает с основными периферическими нервами верхних и нижних конечностей, что связано с универсальным законом тождества во вселенной.

На каждой конечности имеется по 6 каналов (информационных струн). Три канала проецируются на внутреннюю и три на наружную поверхность рук и ног. Интеграционные каналы совпадают с локализацией спинного мозга. Локализация и функции информационных каналов достаточно подробно описаны в различных руководствах по акупунктуре и китайской медицине.

Неотработанные, не нашедшие входа эмоции в течение двух-четырех недель превращаются в блоки, которые закупоривают каналы, препятствуя нормальному энергообмену. Очищая каналы от застоявшейся негативной энергетики, вы устраняете эти психоблоки – причину появления многих заболеваний.

В дополнение к этому во время работы меридианы наполняются энергией, создавая дополнительный источник подпитки для янских органов. Это позволяет восстановить и улучшить общий энергетический фон человека, сделать его более здоровыми и активным.

Меридиан «легких» управляет дыхательной системой и обеспечением организма кислородом, контролирует состояние кожных покровов и волос, регулирует циркуляцию жидкостей и энергии, направляя их вниз, удаляет эндогенные токсины и избыток слизи через легкие и кожу, а также имеет отношение к контролю над парасимпатической нервной системой (в управлении парасимпатической нервной системой принимают участие все иньские меридианы).

 

Рис. 7. Меридиан легких. Точки: 1 – чжун-фу; 2 – юнь-мэнь; 3 – тянь-фу; 4 – ся-бай; 5 – чи-цзе; 6 – кун-цзуй; 7 – ле-цюе; 8 – цзин-цюй; 9 – тай-юань; 10 – юй-цзи; 11 – шао-шан.

 

Меридиан «толстого кишечника» обеспечивает эвакуацию отходов пищеварения, избытка слизи и эндотоксинов через нижние отделы кишечника, а также участвует в работе мочеполовой системы.

 

Рис. 8. Меридиан толстого кишечника. Точки: 1 – шан-ян; 2 – эр-цзянь; 3 – сань-цзянь; 4 – хэ-гу; 5 – ян-си; 6 – пянь-ли; 7 – вэнь-лю; 8 – ся-лянь; 9 – шан-лянь: 10 – шоу-сань-ли; 11 – цюй-чи; 12 – чжоу-ляо; 13 – шоу-у-ли; 14 – би-нао; 15 – цзянь-юй; 16 – цзюй-гу; 17 – тянь-дин; 18 – фу-ту (шейная); 19 – хэ-ляо; 20 – ин-сян.

 

Меридиан «желудка» управляет функциями одноименного органа и метаболизмом соединительной ткани.

 

Рис. 9. Меридиан желудка. Точки: 1 – чэн-ци; 2 – сы-бай; 3 – цзюй-ляо (носовая); 4 – ди-цан; 5 – да-ин; 6 – цзя-чэ; 7 – ся-гуань; 8 – тоу-вэй; 9 – жэнь-ин; 10 – шуй-ту; 11 – ци-шэ; 12 – цюэ-пэнь; 13 – ци-ху; 14 – ку-фан; 15 – у-и; 16 – ин-чуан; 17 – жу-чжун; 18 – жу-гэнь; 19 – бу-жун; 20 – чэн-мань; 21 – лян-мэнь; 22 – гуань-мэнь; 23 – тай-и; 24 – хуа-жоу-мэнь; 25 – тянь-шу; 26 – вай-лин; 27 – да-цзюй; 28 – шуй-дао; 29 – гу-и-лай; 30 – ци-чун; 31 – би-гуань; 32 – футу; 33 – инь-ши; 34 – лян-цю; 35 – ду-би; 36 – цзу-сань-ли; 37– шан-цзюй-сюй; 38 – тяо-коу; 39 – ся-цзюй-сюй; 40 – фэн-лун; 41 – цзе-си; 42 – чун-ян; 43 – сянь-гу; 44 – нэй-тин; 45 – ли-луй.

 

Меридиан «селезенки» отвечает за нормальную работу поджелудочной железы и селезенки, за процесс пищеварения и усвоение питательных веществ, тканями организма, за распределение энергии, получаемой из пищи и за транспортировку жидкостей, контролирует состояние крови, мышц, подкожной жировой клетчатки и эндотелия сосудов, управляя гормонами анаболического действия.

 

Рис. 10. Меридиан селезенки и поджелудочной железы. Точки: 8 – ди-цзи; 9 – инь-лин-цюань; 10 – сюе-хай; 11 – цзи-мэнь; 12 – чун-мэнь; 13 – фу-шэ; 14 – фу-цзе; 15 – да-хэн; 16 – фу-ай; 17 – ши-доу; 18 – тянь-си; 19 – сюн-сян; 20 – чжоу-чжун; 21 – да-бао.

 

Меридиан «сердца» управляет корой головного мозга, гипоталамо-гипофизарной системой, сердечно-сосудистой системой, потоотделением, восприятием запахов. Фактически, в подчинении этого меридиана находятся все вегетативные органы.

 

Рис. 11. Меридиан сердца. Точки: 1 – цзи-цюань; 2 – цин-лин; 3 – шао-хай; 4 – лин-дао; 5 – тун-ли; 6 – инь-си; 7 – шэнь-мэнь; 8 – шао-фу; 9 – шао-чун.

 

Меридиан «тонкого кишечника» контролирует процесс пищеварения на уровне двенадцатиперстной кишки и тонкого кишечника, процесс всасывания воды в толстом кишечнике и функцию симпатической нервной системы (в управлении симпатической нервной системы принимают участие все янские меридианы).

 

Рис. 12. Меридиан тонкой кишки. Точки: 1 – шао-цзэ; 2 – цянь-гу; 3 – хоу-си; 4 – вань-гу; 5 – ян-гу; 6 – ян-лао; 7 – чжи-чжэн; 8 – сяо-хай; 9 – цзянь-чжэнь; 10 – нао-шу; 11 – тянь-цзун; 12 – бин-фэн; 13 – цюй-юань; 14 – цзянь-вай-шу; 15 – цзянь-чжун-шу; 16 – тянь-чуан; 17 – тянь-жун; 18 – цюань-ляо; 19 – тин-гун.

 

Меридиан «мочевого пузыря» в большей степени имеет отношение к функциям спинного мозга, нежели к одноименному органу.

 

Рис. 13. Меридиан мочевого пузыря. Точки: 1 – цин-мин; 2 – цуань-чжу; 3 – мэй-чун; 4 – цюй-ча; 5 – у-чу; 6 – чэн-гуан; 7 – тун-тянь; 8 – ло-цюе; 9 – юй-чжэнь; 10 – тянь-чжу; 11 – да-чжу; 12 – фэн-мэнь; 13 – фэй-шу; 14 – цзюе-инь-шу; 15 – синь-шу; 16 – душу; 17 – гэ-шу; 18 – гань-шу; 19 – дань-шу; 20 – пи-шу; 21 – вэй-шу; 22 – сань-цзяо-шу; 23 – шэнь-шу; 24 – ци-хай-шу; 25 – да-чан-шу; 26 – гуань-юань-шу; 27 – сяо-чан-шу; 28 – пан-гуань-шу; 29 – чжун-люй-шу; 30 – бай-хуань-шу; 31 – шан-ляо; 32 – цы-ляо; 33 – чжун-ляо; 34 – ся-ляо; 35 – хуэй-ян; 36 – чэн-фу; 37 – инь-мэнь; 38 – фу-си; 39 – вэй-ян; 40 – вэй-чжун; 41 – фу-фэнь; 42 – по-ху; 43 – гао-хуан; 44 – шень-тан; 45 – и-си; 46 – гэ-гуань; 47 – хунь-мэнь; 48 – ян-ган; 49 – и-шэ; 50 – вэй-цан; 51 – хуань-мэнь; 52 – чжи-ши; 53 – бао-хуан; 54 – чжи-бянь; 55 – хэ-ян; 56 – чэн-цзинь; 57 – чэн-шань; 58 – фэй-ян; 59 – фу-ян; 60 – кунь-лунь; 61 – пу-шэнь; 62 – шэнь-май; 63 – цзинь-мэнь; 64 – цзин-гу; 65 – шу-гу; 66 – цзу-тун-гу; 67 – чжи-инь.

 

Меридиан «почек» отвечает за функции мочеполовой системы, надпочечников, контролирует состояние костей и ногтей, костного мозга и нервной ткани, репродуктивной функции, а также ведает использованием жизненной энергии, получаемой в момент зачатия. Считается, что левый меридиан «почек» в основном имеет отношение к мочевой системе, а правый – к половой и гормональной.

 

Рис. 14. Меридиан почек. Точки: 1 – юн-цюань; 2 – жань-гу; 3 – тай-си; 4 – дан-чжун; 5 – шуй-цюань; 6 – чжао-хай; 7 – фу-лю; 8 – цзяо-синь; 9 – чжу-бинь; 10 – инь-гу; 11 – хэн-гу; 12 – да-хэ; 13 – ци-сюе; 14 – сы-мань; 15 – чжун-чжу; 16 – хуан-шу; 17 – шан-цюй; 18 – ши-гуань; 19 – инь-ду; 20 – фу-тун-гу; 21 – ю-мэнь; 22 – бу-лан; 23 – шэнь-фэн; 24 – лин-сюй; 25 – шэнь-цан; 26 – юй-чжун; 27 – шу-фу.

 

Меридиан «перикарда» не имеет непосредственного отношения к сердечной сумке. Его название связано с выполняемыми им защитными функциями. Иначе говоря, «перикард» управляет гормонами и ферментами, отвечающими за процессы анаболизма.

 

Рис. 15. Меридиан перикадра. Точки: 1 – тянь-чи; 2 – тянь-цюань; 3 – цюй-цзе; 4 – си-мэнь; 5 – цзян-ши; 6 – нэй-гуань; 7 – да-лин; 8 – лао-гун; 9 – чжун-чун.

 

Меридиан «трех огней» или «трех обогревателей», как принято его называть в китайской традиции, имеет противоположные функции. Он контролирует процессы катаболизма и имеет отношение, в основном, к гормональной системе.

 

Рис. 16. Меридиан трех обогревателей. Точки: 1 – гуань-чун; 2 – е-мэнь; 3 – чжун-чжу; 4 – ян-чи; 5 – вай-гуань; 6 – чжи-гоу; 7 – хуэй-цзун; 8 – сань-ян-ло; 9 – сы-ду; 10 – тянь-цзин; 11 – цин-лэн-юань; 12 – сяо-лэ; 13 – нао-хуэй; 14 – цзянь-ляо; 15 – тянь-ляо: 16 – тянь-ю; 17 – и-фэн; 18 – ци-май; 19 – лу-си; 20 – цзяо-сунь; 21 – эр-мэнь; 22 – хэ-ляо; 23 – сы-чжу-кун.

 

Меридиан «желчного пузыря» управляет функциями одноименного органа и подкорковыми зонами мозга.

 

Рис. 17. Меридиан желчного пузыря. Точки: 1 – тун-цзы-ляо; 2 – тин-хуэй; 3 – шань-гуань; 4 – хань-янь; 5 – сюань-лу; 6 – сюань-ли; 7 – цюй-бинь; 8 – шуай-гу; 9 – тянь-чун; 10 – фу-бай; 11 – тоу-цяо-инь; 12 – вань-гу; 13 – бэнь-шэнь; 14 – ян-бай; 15 – тоу-лин-ци; 16 – му-чуан; 17 – чжэн-инь; 18 – чэн-лин; 19 – нао-кун; 20 – фэн-чи; 21 – цзянь-цзин; 22 – юань-е; 23 – чжэ-цзинь; 24 – жи-юе; 25 – цзин-мэнь; 26 – дай-май; 27 – у-шу; 28 – вэй-дао; 29 – цзюй-ляо; 30 – хуань-тяо; 31 – фэн-ши; 32 – чжун-ду; 33 – цзу-ян-гуань; 34 – ян-лин-цюань; 35 – ян-цзяо; 36 – вай-цю; 37 – гуан-мин; 38 – ян-фу; 39 – сюань-чжун; 40 – цю-сюй; 41 – цзу-линь-ци; 42 – ди-у-хуэй; 43 – ся-си; 44 – цзу-сяо-инь.

 

Меридиан «печени» кроме управления функциями одноименного органа контролирует метаболизм и регенерацию, удерживает энергию тела в равновесии, регулирует кровоток, снабжая все органы и ткани кровью в соответствии с их физиологической активностью, контролирует состояние сухожилий и связочного аппарата суставов, управляет глазами и подкорковыми зонами головного мозга.

 

Рис. 18. Меридиан печени. Точки: 1 – да-дунь; 2 – син-цзянь; 3 – тай-чун; 4 – чжун-фэн; 5 – ли-гоу; 6 – чжун-ду; 7 – ци-гуань; 8 – цюй-цюань; 9 – инь-бао; 10 – цзу-у-ли; 11 – инь-лянь; 12 – цзи-май; 13 – чжан-мэнь; 14 – ци-мэнь.

 

Микрокосмическая орбита

Два интегративных меридиана – «переднесрединный» и «заднесрединный» – управляют спинным мозгом и вегетативными функциями всех органов и систем организма.

 

 

Настройка «Гипноз»

Гипноз – временное состояние сознания, характеризующееся сужением его объёма и резкой фокусировкой на содержании внушения, что связано с изменением функции индивидуального контроля и самосознания. Гипнотическое состояние или транс относят к отдельному режиму работы мозга и тела.

Настройка позволяет сознанию уйти вглубь себя. На начальном этапе – это работа с подсознанием, с последующим постепенным уходом в коллективное бессознательное.

Через настройку «Гипноз» можно программировать себя или других людей посредством определенных аффирмаций, вводя установки непосредственно на уровень подсознания. В работе могут быть использованы принятые в традиционной европейской психологии положительные аффирмации (например, «я здоров», «я успешен», «я легко достигаю поставленных целей» и т. п.) или разотождествляющие установки, используемые в восточных учении. Подойдут как уже готовые, опробованные аффирмации, которые в большом количестве на все случаи жизни можно найти в книгах Луизы Хей или Жикаренцева, так и ваши собственные формулировки. Главное, чтобы установка соответствовала общим правилам: фраза должна иметь четкое, однозначное толкование, наиболее полно отражать желаемый результат и формулировать цель в настоящем времени, так, будто она уже достигнута.

Таким образом, можно программировать себя на определенные психоэмоциональные состояния, на повышение мотиваций к достижению цели или на здоровье.

В электромагнитной частотной работе мозга имеется несколько уровней:

✓ Гамма – частота колебания выше, чем 30 герц;

✓ Бета – от 13 до 30 герц;

✓ Альфа – от 8 до 12 герц;

✓ Тета – от 4 до 8 герц;

✓ Дельта – ниже 4 герц.

 

 

а) Бета-ритм – 13-30Гц, обычное бодрствующее состояние 14-16Гц.

 

 

Бета-волны – «быстрые» волны, которые считаются нормальными, когда глаза взрослого человека открыты, и его состояние можно назвать алертным, активно вовлечённым во внешний мир с осознаваемым или неосознаваемым повышенным вниманием, волнением или возбуждением. В этом состоянии доминирования бета-волн ежедневно находится практически каждый человек современного общества, и можно сказать, что бета-состояние – это около стрессовое состояние.

Бета-волны подразделяются на 3 группы.

Низкие: 12-15 герц. Это состояние характеризуется легкой вовлеченностью во внешний мир, когда человек уже не расслаблен, но ещё не сильно возбуждён. Сознательная тренировка низких бета-волн может развивать навыки спокойной концентрации и управления вниманием.

Средние: 15-18 герц. Это состояние характеризуется осознанием себя и внешнего мира и вовлеченностью в него – человек уже возбуждён, но ещё не в стрессе. Их сознательная тренировка может развивать различные мыслительные способности, например, фокусироваться на одной мысли. Рост IQ невозможен без тренировки этих волн.

Высокие: 18-30 герц. Это состояние характеризуется возбуждённым вовлечением во внешний мир.

Человек не может быть постоянно активным, всегда идет колебание ритма, что сопровождается морганием. Работает левое полушарие мозга, доминанта формируется там. Это абстрактно-логическое мышление. Активная социальная личность, автоматические поступки и реакции, то, к чему привыкли нейронные связи. Тратится большое количество энергии.

Подведем итог всего выше сказанного. В бета-ритме:

✓ доминирует левое полушарие;

✓ быстрые волны, которым соответствует состоянию от нормального мышления до паники;

✓ ассоциируются с ускоренным обменом веществ и повышенным кровяным давлением;

✓ связаны с бодрствованием, сосредоточенностью, познанием, принятием решения.

 

Для сравнения – данному ритму мозга аналогичен ритм барабанов. Беспокойство, страх, паника – доминируют бета-волны. Депрессия, плохое внимание и запоминание информации – недостаток бета-волн.

Устойчивый бета-ритм:

✓ хаотично включается правая часть мозга: образно – чувственная;

✓ перенапряжена левая часть: мышление, принятие решения;

✓ доминирует основная мысль: я должен выжить здесь и сейчас;

✓ менталитет ограничен понятиями «я» и «моё»;

✓ почти постоянное чувство неудовлетворения собой и своей жизнью.

 

Бета-ритм высокого уровня от 23-30 Гц:

✓ люди такого типа часто демонстрируют характерное поведение: курение, переедание, азартные игры;

✓ наркотическую или алкогольную зависимость.

 

Обладая сильной чувствительности к внешним стимулам и быстрой реакцией, такие люди достигают успеха, но даже ординарные события могут оказаться для них стрессовыми, что толкает их к алкоголю и наркотикам для снятия напряжения.

 

б) Альфа-ритм – 8-12 Гц.

 

 

Хотя Альфа волны лежат в диапазоне 7,5-13 герц, считается, что их обычная частота у здорового человека приходится на 10 герц. Это норма для взрослого человека, который находится в активном, но при этом расслабленном и комфортном психофизическом состоянии, когда внимание не сильно отвлекается на поступающую информацию и её обработку. В таком состоянии альфа-ритм доминирует у людей в возрасте от 13 лет и старше.

Учёные считают, что альфа-волны генерируются белым веществом мозга, который, в свою очередь, связывает все части мозга друг с другом. В альфа-состоянии здоровый человек способен эффективно справиться с любыми поставленными задачами. При этом базовый уровень генерации Альфа-волн у экстравертов выше, чем у интровертов.

Альфа-частота мозга является важной для обучения и усвоения новой информации, а также связывается с решением творческих задач, креативностью и ментальной работой. Когда альфа-ритм человека в норме, он пребывает в хорошем расположении духа и видит мир позитивно.

Наиболее просто увеличить альфа-волны, закрыв глаза, начать глубоко и спокойно дышать, а уменьшить – начав, например, считать про себя.

Тренировка альфа-тета ритмов приводит к балансу, самоконтролю, развивает абстрактное мышление и произвольное управление вниманием.

Очаг возбуждения находится в правом полушарии. Это наглядно-образное и наглядно-действенное мышление. Все 5 способов представления восприятия находятся в правом полушарии. Вся информация сразу переходит в действие.

Надо соединить эти два очага возбуждения – в левом и правом полушарии. Умение материализовать мысль, воздействие мыслью, все творческие способности находится в правом полушарии. Правое полушарие несоциально.

Любое расслабление тела, любая его синхронизация – это альфа-уровень. Представление – это уход на альфа-уровень. Здесь можно представлять все, что угодно. Можно работать с любыми настройками Рейки-Иггдрасиль, магическими практиками, медитациями, экстрасенсорикой.

Есть тибетские практики, а также некоторые настройки Рейки-Иггдрасиль, которые приводят к усилению частоты и выходу из альфа-ритма в бета-ритм с частотой выше 18 Гц, когда снова включается правое полушарие.

Генерация альфа-волн: человек мечтает, фантазирует, активизирует визуализацию.

Глаза закрыты, происходит пассивное, безмысленное расслабление, биоэлектрические колебания в мозге замедляются. Возникает состояние сенсорного покоя, умственная глубокая релаксация, медитативное состояние. Это шлюз, точка входа, которая ведет в более глубокие состояния сознания.

Музыкальный аналог альфа-ритма мозга – спокойная игра на рояле.

Стимуляция ритма мозга в альфа-диапазоне:

✓ идеально подходит для усвоения новой информации;

✓ скорость мышечной реакции в десять раз выше, чем в обычном состоянии;

✓ мозг продуцирует больше собственных «наркотиков», отвечающих за радость, отдых и уменьшение боли.

 

в) Дельта-ритм – 0.1-3 Гц.

 

 

Самая низкая из регистрируемых частот мозга – это дельта-частота. Это самые высокие по амплитуде и самые медленные по частоте волны. Они излучаются мозгом в состоянии глубоко сна или в так называемых состояниях транса. Дельта-волны связаны с состояниями, когда мы с интересом вовлекаемся в какой-либо процесс. Они же доминируют в активности мозга детей до одного года.

Считается, что дельта-волны связаны с нашим бессознательным, и для получения информации из этой области мы должны их усиливать, чтобы расфокусироваться с окружающим нас физическим миром. Если же надо достичь высокой степени концентрации и сфокусироваться на какой-либо задаче, дельта-волны должны ослабляться.

Это состояние гипноза, глубокого покоя. Здесь образы усиливаются или исчезают. Желательно погружаться в это состояние под присмотром инструктора. Шаманские, колдовские практики – это уход на дельта-уровень, имеющий огромное количество силы, которую можно перевести в активную форму. Сложность данного процесса состоит в осознании себя на этом уровне. Наиболее эффективно работают положительные аффирмации. С этого уровня можно вычищать негативные программы из подсознания. Для сознательной работы на дельта-уровне нужна сильная гипнабельность.

Дельта-волны создаются в глубокой медитации и сне без сновидений. Они остаются включенными тогда, когда остальные волны мозговой активности выключены, и обеспечивают восстановительные стадии сна. С их помощью подсознание получает и отправляет различные послания. Стремление к новым формам сознания, так же как и стремление к получению различного рода новой информации, проявляется в активизации дельта-волн.

Дельта-волны – это радар, работающий на инстинктивном уровне, имеющий тенденцию отключаться после того, как человек замечает его присутствие. Люди с большой амплитудой дельта-волн, как правило, обладают хорошо развитой интуицией. Но для того, кто не понимает, что с ними происходит, это может быть настоящим проклятием. Эти люди нуждаются в том, чтобы поток чужих мыслей, чувств и побуждений, который выплескивается из их же подсознания, был ограничен. Также им следует учиться различать, какие чувства и мысли являются их собственными, а какие – чужими.

Дельта волны появляются как во время глубокого сна, так и во время бодрствования. Помогают ориентироваться в пространстве и времени. На глубинном уровне являются индикатором, который реагирует на опасность, усиливают инстинкты.

Дельта-волны обычно бывают хорошо развиты у людей, которые чувствуют окружающих и помогают им, например, у психотерапевтов и хиллеров Дельта-волны обязательно должны находиться в активном состоянии.

Это очень медленные волны, с низкой частотой. Проявления дельта-волн большой амплитуды возможно в те моменты, когда появляется ощущение, что сейчас должно что-то произойти:

✓ знаете, что сейчас зазвонит телефон;

✓ думаете о друге, за несколько минут до того, как случайно столкнетесь с ним на улице;

✓ чувствуете необъяснимую боль – в этот момент поранился ваш ребенок;

✓ точно знаете, что чувствует другой человек, хотя он старается скрыть свои чувства.

 

Проблемой чувствительных людей является избыток дельта-волн, что приводит к восприятию большого количества информации на бессознательном уровне. Как правило, такие люди ощущают чужую боль как свою собственную и зачастую считают, что каким-то образом причастны к этому, испытывая чувство вины, если ничего не предпринять.

г) Тета-ритм – 4-8 Гц.

 

 

Появляется в спокойном состоянии умственной активности, тета-волны принято корреспондировать с такими состояниями, как воспоминание, мечтание и фантазирование. Считается, что тета-волны связывают сознание и подсознание, и для доступа к хранилищу этой информации необходимо усиливать именно этот ритм. Тета-волны усиливаются во время концентрации на внутреннем мире, медитации, молитве и других духовных практиках.

Считается, что взрослые не генерируют достаточно тета-волн в активном повседневном состоянии и излучают их только во сне, а вот дети до 13 лет живут именно в избытке тета-волн. Активность тета-волн также связывают с активностью лимфатической системы.

Когда тета-ритм мозга соответствует норме, человек чувствует себя спокойно и умиротворённо. Когда же мы находимся в стрессе или негативных эмоциях, уровень диагностируемых при этом тета-волн очень низкий. Тренировка в усилении тета-волн позволяет сознательно входить в медитативные состояния, настраивает связь ума и тела, а также повышает способность быстро концентрироваться и управлять вниманием.

Тета-уровень – это также глубокий сон, глубинные уровни бессознательного, огромное количество силы, которое можно освободить. Сюда можно выйти с помощью гипнотизера, человек себя там не осознает. Это уровень чудес – тело и сознание легко переделывают себя. Сиддхи – это тета-уровень.

Фиксируется тета-ритм мозга:

✓ в расслабленном состоянии, в глубоком сне со сновидениями;

✓ глубокой медитации;

✓ в процессе ускоренного обучения и в исцелениях.

 

Колебания в мозге становятся более медленными и ритмичными. Действие защитных механизмов уменьшается, что дает возможность информации проникнуть глубоко в подсознание, происходит освобождение от подавленных эмоций и психических блоков. Это сумеречное состояние между сном и бодрствованием, которое открывает доступ к бессознательной части личности.

Аналог тета-ритма мозга – виолончель.

Тета – это сон наяву, яркие образы мигают перед мысленным взором, усиливается восприимчивость к информации за пределами обыденного сознания. Открывает доступ к свободным ассоциациям, неожиданным озарениям, творческим идеям.

Тета-ритм мозга позволяет во всём видеть Бога, распознавать закономерности и циклы. На этом этапе часто приходят откровения, пророческие сны. В состоянии тета-ритма творят сильные шаманы и просветлённые Йоги.

Это состояние мозга имеет название: гипнагогическое. Гипнагогия – состояние, непосредственно предшествующее сну. Гипнагогические состояния обычно характеризуются наличием образов (визуальных, слуховых, кинестетических и пр.), но почти полным отсутствие повествовательности. Образы, порождаемые альфа-волнами, более отчетливы, ясны и понятны, границы более четкие, цвета разнообразнее. Образы, порождаемые тета-волнами, темнее и менее четкие, несут глубокий смысл, поднимаются из глубин сознания.

Эти образы воспринимаются как озарение или дар свыше, иногда они бывают окружены светом. Их появление часто сопровождается чувством какого-то знания, понимания того, что этот образ подсказывает правильное решение, что он затрагивает что-то в глубине вашего сознания.

Случается, что перед появлением образов тета-ритма человек видит волны голубого и фиолетового цвета. Это говорит об активизации сильных тета-волн.

У большинства современных людей активность тета– и альфа-волн снижена. Они с помощью кофе просыпаются от глубокого сна (дельта) и выталкивают себя в состояние активного бодрствования (бета). Работая целый день в бета-диапазоне, вечером они падают в глубокий сон – происходит грубое переключение мозга из бета– в дельта-ритм. Мозгу не дается возможность поработать на частотах души – в альфа– и тета-ритмах. Стимуляторы (кофе и т. д.) подавляют тета– и альфа-волны, увеличивая долю бета-волн.

В настройке «Гипноз» Рейки-Иггдрасиль идет выход на альфа-уровень, с доминантой на правом полушарии и возможностью выхода на дельта-уровень, если в настройке сделать еще дополнительное углубление себя в транс. Доминанта будет усиливаться.

Есть два типа работы с подсознанием.

1. Устранение чего-либо. Может быть несколько вариантов – различные формы разотождествления (я не есть…) с блокирующей информацией, техники прощения, техники выхода на проблему (мое подсознание, покажи мне причину…) с последующим разрушением связи,

2. Привнесение чего-то, команда на определенное действие. Здесь можно использовать различные аффирмации, гипнотические установки. Аффирмации произносятся в положительном ключе. Это надо применять как можно чаще, так как можно лечить и корректировать себя, вырабатывать формы управления собой и ситуациями, настройками Рейки-Иггдрасиль.

С аффирмациями желательно работать минимум 3 недели, не забывать о магическом 21-ом дне. При этом требуется:

✓ четкое однозначное толкование аффирмации в позитивном ключе,

✓ формулировать цель в настоящем времени,

✓ произносить безапелляционно (это уже есть!).

 

Можно использовать уже готовые аффирмации или составлять свои.

Если проводить настройку на другого человека, это откроет доступ к его подсознанию. Лучше всего работать положительными аффирмациями или буддистскими техниками, чтобы его подсознание показало причину. Можно работать с другим человеком дистанционно. Идет настройка на человека, дается команда – «настраиваюсь на подсознание этого человека».

Включение настройки: «Иггдрасиль – Гипноз – текст аффирмации».

 

Пример практики.

Иггдрасиль, Гипноз…

– Каждая клетка моего тела, работает отлично.

– Мое тело здорово.

– Деньги любят меня.

– Деньги приходят ко мне легко и часто.

– Я излучаю любовь и силу.

– Я живу в гармонии с собой и с миром.