Испытание «Прыжки в длину с места» - для IV - V ступени.

Бег проводится по специально отведенным местам. Участники стартуют по 1 человеку.

Количество баллов участника определяется по таблице

 

Ступень

(возрастная

группа)

Нормативы (в см)

Юноши

Девушки

0 баллов 1 балл 2 балла 3 балла

Баллов

1 балл 2 балла 3 балла IV ступень (возрастная группа от 14 до 15 лет) Менее 170 170 190 215

Менее 150

150 160 180 V ступень (возрастная группа от 16 до 17 лет) Менее 195 195 210 230

Менее 160

160 170 185                    

 

Сумма баллов, набранных всеми участниками команды, является итоговым результатом команды.

Испытание «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу»

Выполнение испытания может проводиться с применением «контактной платформы», либо без нее. Испытание выполняется из исходного положения (далее - ИП): упор лежа на полу, руки на ширине плеч выпрямлены в локтевых суставах, кисти вперед, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. По команде судьи, сгибая руки, участник должен коснуться грудью пола (или платформы высотой не более 5 см), затем, разгибая руки, вернуться в ИП и, зафиксировав его на 1 сек., продолжить выполнение испытания. Сгибание и разгибание рук выполняется непрерывно. Засчитывается количество правильно выполненных (за 1 минуту) сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи в ИП.

Ошибки:

касание пола коленями, бедрами, тазом; нарушение прямой линии «плечи - туловище - ноги»; отсутствие фиксации на 0,5 сек.

Количество баллов участника определяется по таблице.

Ступень

(возрастная группа)

Нормативы (количество раз)

Юноши

Девушки

0 баллов 1 балл 2 балла 3 балла 0 баллов 1 балл 2 балла 3 балла IV ступень (возрастная группа от 14 до 15 лет) 19 и менее 20 24 36 7 и менее 8 10 15 V ступень (возрастная группа от 16 до 17 лет) 28 и менее 27 31 42 8 и менее 9 11 16

 

Сумма баллов, набранная всеми участниками команды, является итоговым результатом команды.

Испытание «Наклон вперед из положения стоя прямыми ногами»

Испытание выполняется из ИП: стоя на гимнастической скамье (скамейке, тумбе), ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине не более 10-15 см. По команде участник выполняет два предварительных наклона. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 сек. Результат выше уровня скамьи - «0» баллов, ниже скамьи - «1» балл. Участник выступает в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях.

Ошибки:

сгибание ног в коленях;

фиксация результата пальцами одной руки;

отсутствие фиксации результата в течение 2 сек.

Сумма баллов, полученных всеми участниками команды, является итоговым результатом команды.

Ступень

(возрастная

группа)

Нормативы (в см)

Мальчики

Девочки

0 баллов 1 балл 2 балла 3 балла 0 баллов 1 балл 2 балла 3 балла IV ступень (возрастная группа от 14 до 15 лет) Упражнение не выполнено или выполнено с согнутыми коленями +4 +6 +11 Упражнение не выполнено или выполнено с согнутыми коленями +5 +8 +15 V ступень (возрастная группа от 16 до 17 лет) Упражн ение не выполнено или выполнено с согнутыми коленями +6 +8 +13 Упражнение не выполнено или выполнено с согнутыми коленями +7 +9 +16

 

3.4. Испытание «Поднимание туловища из положения лежа на спине»

Испытание выполняется из ИП: лежа на спине на гимнастическом мате, руки за головой, пальцы сцеплены в «замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий (за 1 мин.), касаясь локтями бедер (коленей) с лицевой стороны, с последующим возвратом в ИП. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища. Для выполнения тестирования создаются пары, один из партнеров выполняет упражнение, другой удерживает его ноги за ступни и голени. Затем участники меняются местами.

Ошибки:

отсутствие касания локтями бедер (коленей) или касание бедер (коленей) сбоку;

отсутствие касания лопатками мата;

пальцы разомкнуты "из замка";

смещение таза.

Баллы участника определяются по таблице.

 

Ступень (возрастная группа)	Нормативы (количество раз)
	Мальчики				Девочки
	0 баллов	1 балл	2 балла	3 балла	0 баллов	1 балл	2 балла	3 балла
IV. ступень (возрастная группа от 14 до 15 лет)	34 и менее	35	39	49	30 и менее	31	34	43
V. ступень (возрастная группа от 16 до 17 лет)	35 и менее	36	40	50	32 и менее	33	36	44

Нахождение руководителя на дистанции во время проведения беговых видов соревнований категорически запрещается. Участник, завершивший дистанцию, должен ждать оставшихся участников на финише вместе с руководителем.

При невыполнении данных условий, команда дисквалифицируется и занимает в данном виде место после всех команд, выполнивших вид в соответствии с настоящим Положением. Представителям и членам команд запрещается вмешиваться в работу судейских бригад. При невыполнении данного условия настоящего положения, команда дисквалифицируется без предупреждения.

ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ

«Специализированная полоса» - тактическая полоса препятствий предполагающая командное скоростное прохождение дистанции.

4.1 Этап проводится на специализированной, открытой площадке.

4.1.1. Состав команды, преодолевающей полосу препятствий – 7 человек.

4.1.2. Дистанция полосы длинною 250 метров разбита на участки (препятствия).

4.1.3. Дистанция включает в себя 6 препятствий

4.1.4. Победителем этапа является команда, прошедшая полосу препятствий за наименьшее время.

4.1.5. В прохождении этапа принимают участие все команды.

4.1.6.Участники команды должны иметь единую форму команды (спортивный или военный комплект).

 

4.2. Спорные вопросы:

4.2.1.Все спорные моменты решаются путем подачи письменной заявки (протест) на имя координатора площадки, не позднее 1 часа с момента прохождения этапа. Рассмотрение протеста и принятие решения осуществляется в присутствии руководителя команды в течение 1 часа с момента подачи протеста. Протесты, связанные с работой команды на этапе, без предоставленных фото и видео материалов не рассматриваются.

 

4.4. «Специализированная полоса»

Этап включает в себя следующие задания (набор препятствий может быть уменьшен или увеличен):

 

 

СТАРТ

Старт из положения стоя, два участника команды стартуют.

 

ЛАЗ

Преодоление по-пластунски препятствия протяженностью 5 м.

 

РАЗРУШЕННЫЙ МОСТ

Преодоление препятствие «Разрушенный мост» сверху высотой 30 см.

 
ЛАБИРИНТ
Преодоления лабиринта в полный рост длиной 5 метров.

         

          СТЕНА

Преодоление деревянного вертикального щита высотой 2 м.       

 

БОЛОТО

 

Преодоление пятиметровой дистанции по шинам

 

СТЕНА С ДВУМЯ ПРОЛОМАМИ

 

Преодоление стены в любой из проломов                                

 

          ФИНИШ

Участник бежит до линии старта и передает эстафету второму (третьему) участнику, путем касания руки. Второй (третий) участник начинает бежать после касания предыдущего участника. Время окончания этапа считается по прибытию на финиш последнего участника команды.

 

Количество и последовательность этапов эстафеты может меняться организатором.

 

 

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ

Проводится в специализированном крытом помещении, где установлены стулья для размещения команды.

Этап проводится в форме теста, по вопросам военной истории России.

Время проведения теста - 10 минут.

Команде предстоит ответить на 20 вопросов теста. За 1 мин до окончания контрольного времени судья объявляет «Осталась 1 минута!», по истечению времени судья останавливает этап и проверяет ответы. Подводит итоги.

Во время этапа команде запрещено, пользоваться какой-либо литературой, справочными пособиями, мобильными телефонами, прочими средствами связи и электронными устройствами любого типа.

Команда получает количество баллов соответствующих количеству правильных ответов на вопросы.

Максимальное количество - 33 балла.

При равном количестве баллов у команд, победителем этапа является команда выполнившая тест за наименьшее время.

Знание:

- Городов-Героев (12 городов и 1 крепость). За каждый правильно названный город - 10 баллов.

Москва, Ленинград (ныне Санкт-Петербург), Новороссийск, Тула, Смоленск, Мурманск, Волгоград (бывший Сталинград), Одесса, Керчь, Севастополь, Киев, Минск, Брестская крепость-герой.;

- Дни воинской славы Российской Федерации;

 

Испытание проводится в формате тестирования. Итоги подводятся по сумме баллов, набранных всеми участниками команды, на основе которых выводится средний балл команды.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Принимает участие вся команда. Максимальное время на прохождение этапа 10 минут.

В соревнованиях по оказанию первой помощи команде необходимо выполнить практическое задание, включающее в себя три части:

оказание первой помощи;

изготовление носилок;

транспортировка пострадавшего на расстояние не менее 20 м;

Необходимые знания:

признаки переломов, виды, правила иммобилизации;

признаки кровотечений, типы кровотечений, способы их остановки в зависимости от типа кровотечения;

приемы изготовления мягких и жестких носилок из подручных материалов;

правила транспортировки пострадавшего.

Максимальное количество баллов «30» («10» баллов за каждый элемент).

Неправильное выполнение элемента «0» баллов.

 

 

Туристская полоса

Система оценки.

Данный вид соревнований этапа Игры проводится на время. Участникам команды в полном составе необходимо преодолеть 7 соревновательных испытаний. На старте команда получает «30» баллов. По мере прохождения соревновательных испытаний за каждую ошибку, совершенную членом команды, от «30» баллов минусуется «0,5» балла. Команда по итогам прохождения соревновательных испытаний, показавшая наименьшее время получает Х баллов (где х – количество команд), команда показавшая второй результат по времени прохождения получает Х баллов минус «1» балл, команда показавшая третий результат по времени прохождения получает Х баллов минус «2» балла и т.д. Отказ от прохождения какого-либо соревновательного испытания участником команды, минус «2» балла, за каждое соревновательное испытание, которое участник команды отказался проходить. Итоговое количество баллов, складывается из следующих показателей: количество баллов, сохраненных командой от полученных на старте и количество баллов, полученных за время прохождения испытаний. Например: команда совершила по мере прохождения соревновательных испытаний 7 ошибок, и показала 5-й результат по времени прохождения испытаний, всего участвует 8 команд. Команда 44 получает 26,5 + 4 =30,5 баллов (26,5 – прохождение соревновательных испытаний, 4 – результат за время прохождения).

 

Параллельные веревки»

Этап натягивается двумя веревками диаметром 10 – 12 мм между двумя деревьями. Нижняя веревка натягивается на высоте 100 см над землей. Верхняя веревка натягивается параллельно нижней, на высоте примерно 250 см. Расстояние между веревками зависит от среднего роста участников соревнований. Нижняя веревка является опорной или грузовой. По ней идут ногами. Верхняя веревка является страховочной. За нее держатся руками. Длина этапа может составлять до 10 метров. Два человека от команды страхуют прохождение этапа. При прохождении этапа используются перчатки. В случае срыва, участник получает штрафной балл и переходит к выполнению следующего соревновательного испытания.

Вертикальная паутина»

Один за другим, все участники команды должны пролезть сквозь дыры веревки, натянутой между деревьями в виде паутины. На веревках закрепляются колокольчики, пролезть нужно не задев веревку. Каждое касание – штраф 0,5 балла, но не более 1 балла за каждого игрока.

Мышеловка»

В землю вбиваются колышки высотой 40-50 см и на них аккуратно ложатся поперечные планки. Все участники должны проползти под планками не сбив их. При нарушении данного правила – штраф 0,5 балла, но не более 1 балла за каждого игрока.

Перепиливание бревна»

Необходимо перепилить бревно заданного диаметра двуручной пилой. 2 человека пилят, остальные члены команд удерживают бревно от кручения. Во время прохождения испытания возможна смена игроков.

ЗАХВАТ ФЛАГА

Оргкомитет устанавливает действующие правила данной игры, регулирующие порядок, время и место её проведения. Исполнительный орган, контролирующий соблюдение правил является оргкомитет и назначенные на собрании перед игрой судьи. Во время каждой игры судьи совместно с оргкомитетом объясняют правила и порядок проведения игры:

В начале игры, судьи устанавливают нахождение двух баз команд, целью каждой из команд является захват флага противника и доставка его на свою базу. У каждого игрока команды имеется два погона пришитых (приклеенных) на плечи (синего или красного цвета), при срыве двух погон вражеским игроком, участник выбывает из игры до её завершения. Знаменосцем в любой момент может стать любой член команды, то есть разрешено передавать флаг между игроками. Команда вправе вынести и спрятать свой флаг за территорией своей базы. Игра имеет контактный характер, разрешены силовые захваты, удержания, блокировка, толчки между игроками, но «срыв» погон должен осуществляться путем хитрости и тактики, а не за счет силовых приемов. Запрещены любые удары, броски, подсечки и приемы единоборств. В случае возникновения конфликтных ситуаций во время борьбы между игроками, судьи имеют право выгнать игрока нарушившего правила и оштрафовать всю команду вплоть до её отчисления, а также судьи имеют право в любой момент остановить игру и внести в её ход изменения. В игре запрещены любые средства связи.

Главное правило – командная тактика!

ИЗНАЧАЛЬНО КОМАНДЕ ДАЕТСЯ 300 ОЧКОВ, КАЖДАЯ СЕКУНДА ПОТРАЧЕННАЯ НА БОЙ МИНУС ОДИН БАЛ. ПОБЕДУ ОДЕРЖИТ ТА КОМАНДА, КОТОРАЯ НАБЕРЕТ БОЛЬШЕ ВСЕГО ОЧКОВ.

«Захват флага» - (+300 очков)

«Поражение участника команды» - (-50 очков)

 «Максимальное количество очков по времени» - (+300 очков)

Время выполнения задания – 5 мин.