Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Топ:
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
Интересное:
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Дисциплины:
2020-06-02 | 400 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Методика оценки удовлетворенности качеством жизни (Н.Е. Водопьянова)
Опросник содержит 36 вопросов, относящихся к удовлетворенности в следующих категориях индивидуальной жизни: работа, личные достижения, здоровье, общение с близкими людьми, поддержка (внутренняя и внешняя — социальная), оптимистичность, напряженность (физический и психологический дискомфорт), самоконтроль, негативные эмоции (настроение).
Инструкция. Пожалуйста, оцените степень удовлетворенности вашей жизнью по каждому пункту. Оценка не может быть правильной или неправильной, — она только ваша. Шкала поможет вам определить видимые и скрытые жизненные стрессы. В каждом пункте зачеркните число баллов, которое наиболее точно отражает ваше состояние. Постарайтесь отвечать быстро, так как наиболее интересной является ваша первая реакция (оценка). Результаты оценок могут лечь в основу планирования ваших ближайших и перспективных жизненных целей, а также способствовать выбору средств и стратегий их достижения. Благодарим вас за участие в научном исследовании.
1. Работа (карьера)
Полностью не соответствует интересам и ожиданиям | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Полностью соответствует интересам и ожиданиям |
Личные устремления и достижения
Не достигли многих целей, часто чувствуете себя неудачником | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Достигли многих целей, обычно чувствует себя удачливым человеком |
Здоровье
Часто болею | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Обычно здоров |
Изменяющиеся обстоятельства
Часто вызывают сильное переживание одиночества | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Никогда не чувствую себя одиноко |
Отношения с детьми (своими или чужими)
Не вызывают радости | 1 2345678910 | Всегда радуют |
Отношения на работе (с коллегами, начальством и др.)
|
Вызывают сильный дискомфорт (напряжение и неудовлетворенность) | 1 2345678910 | Обычно гармоничное (приятные) |
Отношения с друзьями
Нет искренних дружеских отношений. Без теплоты и взаимопонимания | 1 2345678910 | Близкие и теплые, чувствую их поддержку |
Духовная или религиозная поддержка
Несущественная [нет] | 1 2345678910 | Сильная и существенная |
Хорошее настроение, как правило, зависит
От внешней ситуации (отношений с другими людьми) | 12345678910 | От внутреннего самообладания (оптимизм, чувство юмора, жизнерадостность) |
Умение организовать свое время
Всегда не хватает, постоянное напряжение из-за дефицита времени | 12345678910 | Время — мой союзник, умею хорошо организовать свое время |
11. Окружающая среда
Неприятна и опасна | 12345678910 | Безопасна и комфортна |
Физическое состояние
Усталость, постоянное напряжение | 1 2345678910 | Отличное, дееспособное |
Финансовое состояние
Неудовлетворительное, плохо управляемое | 12345678910 | Хорошее, стабильное |
Количество и драматизм жизненных кризисов за последние два года
Чрезмерное | 12345678910 | Не было кризисов |
Деловая (профессиональная) карьера
Бесперспективна | 123456789 10 | Хорошие перспективы |
Физическая активность
Очень низкая и нерегулярная | 12345678910 | Высокая и регулярная |
17. Сон
Часто плохой | 1 2345678910 | Отличный и полноценный |
Физическая форма
Моя проблема (неудовлетворенность) | 12345678910 | Нет проблем |
Самоконтроль и самообладание
Неудовлетворительные | 12345678910 | Всегда держусь на уровне |
Принятие решений
Всегда трудно принимаю ответственные решения | 12345678910 | Легко принимаю решения |
Обязательность
Делаю только то, что могу, никогда не перенапрягаюсь | 12345678910 | Беру на себя слишком много своих и чужих обязательств, часто беру на себя то, что должны делать другие |
Чувство вины и стыда
|
Очень часто | 12345678910 | Никогда |
23. При изменении ситуации или планов
Всегда нервничаю | 12345678910 | Легко приспосабливаюсь к любой новой ситуации |
Гнев
Я часто сержусь на себя или на других | 1 2345678910 | Многие вещи я воспринимаю с легкостью и без раздражения |
Самоуважение
Я часто недоволен собой | 12345678910 | В целом я доволен собой |
Жизненные ценности и принципы
Не всегда ясны, часто изменчивы | 1 2345678910 | Всегда ясны и стабильны |
Моральная и эмоциональная поддержка близких людей
Минимальная (отсутствует) | 1 2345678910 | Сильная и существенная |
Чувство эмоциональной «приподнятости» и жизнерадостности
Очень часто | 123456789 10 | Никогда |
Интимно-сексуальная жизнь
Неудовлетворительная | 1 2345678910 | Гармоничная и регулярная |
Понимание и уважение в деловой (профессиональной) среде
Очень низкое | 12345678910 | Высокое |
Страх и тревога
Присутствуют ежедневно | 1 2345678910 | Отсутствуют |
Профессиональная (деловая) поддержка
Отсутствует | 12345678910 | Высокая |
Обида или гнев на других
Отсутствует | 12345678910 | Очень часто |
Настроение
Почти всегда мрачное | 12345678910 | Всегда жизнерадостное |
|
|
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!