Национальный чемпионат по многоповторному жиму лежа/ стоя

Положение

Национальный чемпионат по многоповторному жиму лежа/ стоя

по версии «Федерации многоповторного жима»

(далее ФМЖ)

 

1. Цели и задачи:

- выявление сильнейших спортсменов и присвоение спортивных разрядов и званий вплоть до МСМК ФМЖ;

- отбор сильнейших спортсменов России для участия в международных соревнованиях ФМЖ

- фиксирование национальных рекордов по версии ФМЖ;

- сплочение спортсменов России и воспитание чувства коллективизма и командного духа;

- пропаганда силовых видов спорта, как массовых и зрелищных видов спорта среди населения России;

- формирование престижности занятиями спортом и как следствие формирование престижности здорового образа жизни.

 

Руководство проведением соревнований.

Общее руководство проведением соревнований осуществляет ФМЖ в лице ее регионального представителя в Ивановской области – Власова Дмитрий Александрвича.

 

Сроки и место проведения.

Соревнования проводятся 12 апреля 2020 года.

Место проведения: Ивановская обл., г. Иваново, ул. Карла Маркса, д. 62/107, Ивановский

Областной координационно-методический центр культуры и творчества

 

Расписание взвешиваний и выступлений будет составлено на основании предварительных заявок и доступно с 5 апреля 2020 года на официальном сайте: https://www.wpsf.ru и в сообществе: https://vk.com/sportifitness

 

Регламент и судейство.

Соревнования проводятся по правилам ФМЖ по следующим видам движений и дивизионов:

- многоповторный жим штанги лежа, «Любители»

- многоповторный жим штанги стоя, «Любители»

 

Общие положения:

Все участники выполняют по одному зачетному подходу жима штанги фиксированного веса на максимальное количество повторений в той номинации, которую выбирают самостоятельно.

В зачет засчитывается результат не менее восьми повторений. Спортсмен, который в своей номинации получит наибольший коэффициент атлетизма, становиться победителем.

Коэффициент атлетизма определяется по формуле: поднятый тоннаж (вес штанги умножается на количество выполненных повторений) делится на собственный вес спортсмена.

 

С правилами можно ознакомиться на официальном сайте: https://www.wpsf.ru/dokumenty/pravila

 

4.1. Многоповторный жим лежа:

Для мужчин:

· штанга 35 кг – для младших юношей;

· штанга 55 кг – для юношей, юниоров, мужчин, мужчин-ветеранов;

· штанга 75 кг – для юношей, юниоров, мужчин, мужчин-ветеранов;

· штанга 100 кг – для юношей, юниоров, мужчин, мужчин-ветеранов;

· штанга 125 кг – для юниоров, мужчин, мужчин-ветеранов;

· штанга 150 кг – для мужчин, мужчин-ветеранов.

Для женщин:

· штанга 25 кг – для девушек, юниорок, женщин, женщин-ветеранов;

· штанга 35 кг – для девушек, юниорок, женщин, женщин-ветеранов;

· штанга 45 кг – для юниорок, женщин; женщин-ветеранов;

· штанга 55 кг – для женщин, женщин-ветеранов.

 

Возрастные и весовые категории:

- «юноши», «девушки» - до 18 лет включительно (в день соревнования);

- «юниоры», «юниорки» - до 23 лет включительно (в день соревнования);

- «мужчины», «женщины» - открытая возрастная группа;

- «мужчины ветераны», «женщины ветераны» - от 40 лет и старше (в день соревнования)

4.2. Многоповторный жим стоя:

В многоповторном жиме стоя спортсмены жмут вес равный половине веса своей весовой категории.

Для мужчин:

60 кг = 30 кг; 70 кг = 35 кг; 80 кг = 40 кг; 90 кг = 45 кг; 100 кг = 50 кг; 110 кг = 55 кг; 120 кг = 60 кг; 130

кг = 65 кг; свыше 130 кг = 70 кг.

Для женщин:

50 кг = 25 кг; 60 кг = 30 кг; 70 кг = 35 кг; 80 кг = 40 кг; 90 кг = 45 кг; свыше 90 кг = 50 кг.

 

Возрастные и весовые категории:

- «юноши» (14-18 лет): 70 кг; 80 кг; 90 кг; свыше 90 кг

- «юниоры» (18-23 лет): 70 кг; 80 кг; 90 кг; свыше 90 кг

- «мужчины» (open): 70 кг; 80 кг; 90 кг; 100 кг; 110 кг; 120 кг; свыше 120 кг

- «мужчины ветераны» (от 40 лет и старше): 90 кг и свыше 90 кг

- «женщины» (open): 50 кг; 60 кг; 70 кг; свыше 70 кг

 

Главный судья вправе корректировать число номинаций в соответствии с поданными заявками.

 

Судейство

 

Каждая команда имеет право предоставить своего судью. Судья должен иметь соответствующую одежду (белая рубашка, темные брюки) и соответствующую судейскую категорию.

К судейству допускаются только сертифицированные судьи ФМЖ.

 

Организаторы:

- региональный представитель «Федерация многоповторного жима» в Ивановской области Власов Дмитрий Александрович

 

Главный судья соревнований – Власов Дмитрий Александрови/ национальная категория

Главный секретарь соревнований – Клиницкая Елена Васильевна / национальная категория.

 

 

Участники соревнований.

К участию в соревнованиях допускаются спортсмены из всех регионов России, ближнего и дальнего зарубежья, достигшие 14 лет.

Участники соревнований должны иметь при себе любой документ, удостоверяющий личность.

Спортсмены, не достигшие 18 лет, допускаются до участия в соревнованиях только в сопровождении тренера или родителей, либо их законных представителей. Согласие законного представителя на участие несовершеннолетнего в соревнованиях можно скачать на сайте федерации: https://www.wpsf.ru/dokumenty.

 

Каждый участник перед участием в соревнованиях должен проконсультироваться со своим врачом об участии в турнире. Все спортсмены выступают на свой страх и риск, осознавая, что могут получить серьезную травму. Организаторы не несут ответственности за состояние здоровья спортсменов, а также риски, связанные с травмами.

 

Экипировка и форма одежды участников согласно технических правил соревнований «Федерации многоповторного жима». Участники, не выполняющие требования по экипировке и форме одежды, на помост не допускаются.

 

Командное первенство.

Количество спортсменов в команде не ограничено, но не менее (5) пяти человек. В каждой команде должен быть указан официальный представитель.

 

Командные очки считаются по 10 (десяти) лучшим выступлениям. Для каждой возрастной группы 1 место приносит 12 очков, 2 место - 9 очков, 3 место - 8 очков, 4 место - 7 очков, 5 место - 6

очков, 6 место - 5 очков, и так далее. 10 место и каждое последующее зачетное выступление - 1 очко.

 

Команде - победительнице и призерам командного зачета вручаются памятные кубки и дипломы, а также ценные или денежные призы при привлечении спонсоров.

 

Капитан команды или её представитель обязаны вести подсчёт очков своей команды. Сразу по окончанию турнира капитан или уполномоченный представитель команды обязан предоставить список 10 лучших выступлений своей команды в секретариат для сверки правильности подсчёта. Если подсчёты не были предоставлены, то команда не участвует в командном зачете.

Заявки и взносы

Предварительные заявки ОБЯЗАТЕЛЬНЫ.

Заявки принимаются до 5 апреля 2020 (включительно) посредством онлайн регистрационной формы на официальном сайте федерации:

 https://www.wpsf.ru/zayavka/sorevnovaniya/

 

За одиночное выступление установлен добровольный благотворительный стартовый взнос в размере 2000 рублей, плюс 800 за каждую последующую номинацию.

 

Добровольный материальный стартовый взнос для юношей 14-17 лет и ветеранов от 60 лет и старше составляет 800 рублей. За каждую последующую номинацию 500 рублей. Для спортсменов с физическими особенностями первой и второй группы инвалидности взнос отсутствует, с условием выступления в одной номинации.

 

Для спортсменов с физическими особенностями первой и второй группы инвалидности взнос отсутствует, с условием выступления в одной номинации, при предъявлении соответствующих документов.

 

Для спортсменов, имеющих звание Элита России по версии любой из федераций армлифтинга взнос за участие в соревнованиях отсутствует, единственным доказательством данного звания является удостоверение, льгота распространяется на выступление в одной профильной номинации при условии участия в 2-х и более номинациях.

 

Благотворительные стартовые взносы не возвращаются и не переносятся на других участников соревнований.

 

Спортсмены, не подавшие своевременно заявку до 5 апреля, оплачивают благотворительный стартовый взнос на 500 рублей больше при прохождении регистрации во время прохождения процедуры взвешивания.

Спортсмены не имеющие надлежащей спортивной формы (смотреть технические правила), облагаются штрафом в размере 500 рублей.

 

Регистрация нормативов.

Для присвоения спортивного званий МС/МСМК ФМЖ, необходимо оформить и отправить онлайн заявку с официального сайта федерации: https://www.wpsf.ru/zayavka/zvanie.

 

Также существует возможность оформить спортивный разряд до КМС ФМЖ включительно на самом турнире, после проведения церемонии награждения. Для этого необходимо с собой иметь одну фотографию размером 3 на 4 сантиметра и организатором турнира или региональным представителем выписывается зачетная классификационная книжка спортсмена.

 

С разрядными нормативами ФМЖ можно ознакомиться на сайте: https://www.wpsf.ru/dokumenty/normativy.

 

 

Финансирование.

Расходы по проведению соревнований берёт на себя спортивная федерация ФМЖ, используя привлечённые средства спонсоров и стартовые взносы участников.

 

Добровольные материальные стартовые взносы участников пойдут на изготовление наградной атрибутики, аренду помещения, аренду или покупку спортивного оборудования и погашение других расходов, связанных с проведением спортивного мероприятия.

 

Расходы по командированию, размещению и питанию участников и их тренеров берут на себя командирующие организации или сами участники.

 

Контактная информация.

Власов Дмитрий Александрович – организатор, тел. +7 (915)-823-01-85

 

Официальный сайт федерации: https://www.wpsf.ru/

Официальная группа ВКонтакте: https://vk.com/sportifitness

Контактный e-mail: [email protected]

По вопросам участия в качестве партнера/ спонсора соревнований – [email protected]

Положение

Национальный чемпионат по многоповторному жиму лежа/ стоя

по версии «Федерации многоповторного жима»

(далее ФМЖ)

 

1. Цели и задачи:

- выявление сильнейших спортсменов и присвоение спортивных разрядов и званий вплоть до МСМК ФМЖ;

- отбор сильнейших спортсменов России для участия в международных соревнованиях ФМЖ

- фиксирование национальных рекордов по версии ФМЖ;

- сплочение спортсменов России и воспитание чувства коллективизма и командного духа;

- пропаганда силовых видов спорта, как массовых и зрелищных видов спорта среди населения России;

- формирование престижности занятиями спортом и как следствие формирование престижности здорового образа жизни.