Тема  «Укачивание в транспорте и что делать»

Тема  «Укачивание в транспорте и что делать»

План

Вступление

Причины

Симптомы

Помощь

Профилактика

К О П И П А С Т А:

Вступление

Укачивание Такое состояние считается болезненным, так как приносит огромный дискомфорт

Для большинства из нас путешествие на автомобиле в ожидании встречи с близкими, морем, природой, другими странами – праздник, приносящий множество позитивных эмоций. Между тем есть люди, для которых поездка становится пыткой, их укачивает в машине. Это в большей степени свойственно детям в возрасте от 2 до 12, но зачастую страдают и взрослые.

По статистике каждый 10 человек хоть раз сталкивался с морской болезнью. Чаще всего от этого недуга страдают, конечно же, дети – у них не в достаточной мере сформировался вестибулярный аппарат, но бывает он и у взрослых.

Укачивание (болезнь движения) в транспорте - это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Оно вызвано несогласованностью между глазами и внутренним ухом. Внутреннее ухо сообщает мозгу, что тело движется, в то время как глаза говорят, что тело неподвижно. Из-за этого противоречия возникает много симптомов укачивания. И хотя вылечить эту проблему невозможно, существуют способы немного ее облегчить.

И летят самолеты и бегут поезда

Наиболее распространенный синоним укачивания – морская болезнь. В силу той простой причины, что на водном транспорте случаев с тошнотой и общей вялостью больше всего.

Самая уязвимая к укачиванию возрастная категория — от 2 до 12 лет. Но, как ни удивительно, у детей природа этого явления до конца не изучена. Например, ребенок может смело «нарезать» круги на каруселях, но при этом чуть ли не терять сознание в родительской машине.

У взрослых же все проще: если человеку плохо в транспорте, то, вероятнее всего, ему будет так же плохо и на качелях.

 

 

В каких случаях может проявиться укачивание?

1. Чаще всего укачивание происходит на море (от морской качки), когда судно вместе с пассажирами поднимается на вершину водяной горы, а затем опускается в большую яму.

2. Второе место занимает автомобильный транспорт, автобусы.

3. Укачивание в самолете случается не так часто, поэтому большинство пассажиров перелеты переносят нормально.

4. Укачать может даже во время катания на роликах, американских горках, или качели.

Почему Укачивает В Машине?

Укачивание при поездках в автомобиле сродни морской болезни, оба феномена в медицине носят название кинетоз. Впервые медики исследовали «болезнь движения», возникающую во время морских путешествий. Что же происходит в организме, и в чем причины недуга у взрослых и детей?

Проблемы проявляются вследствие сбоев в организме при воздействии постоянных колебаний. Происходит рассогласование данных, получаемых мозгом от вестибулярного аппарата, мышц и органов зрения. Мозг в «панике», это похоже на состояние, когда в кровь выбрасывается мощная доза адреналина, мозг сигнализирует об опасности головокружением и тошнотой.

Симптомы укачивания могут настичь вас не только во время поездки в авто, но и в поезде или самолете, покачивании на волнах, когда вы кружитесь на каруселях или катаетесь на аттракционах. При монотонных нагрузках в ваш мозг поступает разноречивая информация – вестибулярный аппарат сигнализирует о том, что тело находится в покое, а перед глазами постоянно сменяется картинка.

Это нарушение, как правило, и становится причиной головокружения, тошноты и даже рвоты, хотя свой вклад в ухудшение состояния может внести и вегето-сосудистая дистония, когда причиной головокружения и даже обмороков могут служить духота или переутомление.

 

По словам исследователя, когда человек передвигается на большой скорости, его организм теряется в пространстве и приходит в замешательство. Дело в том, что тело не двигается, но рецепторы показывают что это не так, ведь человек с помощью транспортного средства перемещается. Но все же остается загадкой, тот факт, что реакция организма на укачивание такая же, как и на попадание яда в желудок. У некоторых людей организм очень чувствителен к передвижениям и болезненно реагирует на это, но у других же он и вовсе не реагирует. Почему так происходит ученым еще предстоит узнать.

Источник: https://svopi.ru/nauka/119261 ©

Симптомы укачивания

Плохое самочувствие в транспорте характеризуется несколькими распространенными симптомами:

· Тошнота

· Рвота

· Бледность кожи

· Обильное слюновыделение

· Головокружение

· Холодный пот

· Сухость во рту

· Вялость

Согласно статистике, симптомы укачивания начинают проявляться у детей с 2 лет. До этого возраста морская болезнь крайне редко дает о себе знать – обычно дети в транспорте просто спят. Некоторые родители даже умышленно катаются на машине, чтобы укачать малютку как можно быстрее.

 

Укачало В Машине – Симптомы

Укачивание в машине может проявляться одним из симптомов или несколькими одновременно. Вы начинаете ощущать дискомфорт, нехватку воздуха и головокружение. Чем помочь? Если сразу принять меры, приступ не получит дальнейшего развития и постепенно сойдет на нет. Пропустите момент, будет тошнить, слабость и рвота не заставят себя ждать. Доступ свежего воздуха и прекращение движения быстро нормализуют ситуацию. Народные средства и медикаменты значительно облегчают состояние.

Ребёнок

Если ребенка укачивает в машине, постарайтесь устроить его сидение таким образом, чтобы он видел путь, по которому вы едите, далеко вперед. Как только его глаза смогут найти для себя точку опоры, мозг начнет получать более адекватную информацию и плохое самочувствие уйдет.

ВНИМАНИЕ: не используйте в машине освежитель, если знаете, что ребенка в ней укачивает. То же касается резкого парфюма и следов от курения — все это лишь усугубит проблему.

Если ребенка укачивает в самолете, точку опоры найти будет не так просто – вперед ребенок смотреть не сможет (такая возможность есть разве что у пилотов), поэтому просто найдите место на борту, где трясет не так сильно. Подсказка: на месте возле крыла амплитуда колебаний минимальная.

Если ребенка укачивает в поезде, посадите его возле окна, но только по направлению движения!

Если ребенка укачивает на корабле, лучше откажитесь от плавания вообще! Дело в том, что вы не сможете найти такого места на борту, где бы трясло меньше. Зрительно зацепиться за точку опоры он тоже не сможет: вокруг только волны.

Не забудьте покормить маленького путешественника примерно за час-полтора до предполагаемой поездки. Но избегайте сладких и жирных продуктов, они могут спровоцировать тошноту.

Питье лучше тоже подготовить заранее. Известный факт: короткие и маленькие глотки способны убрать рвотные позывы. Вода должна быть прохладной, но и в коем случае не газированной или сладкой!

Профилактика Проблемы

Известно немало способов справиться с уже возникшей тошнотой, если укачало или предотвратить её появление. К ним относят:

1. Посадку пассажира в передней части транспортного средства – для легкового авто это кресло рядом с водителем. Для семи- или восьмиместных моделей можно воспользоваться и вторым рядом сидений.

2. Взгляд, направленный вперёд – так, чтобы смотреть в лобовое стекло.

3. Правильное отношение к своему здоровью – перед длительным переездом желательно выспаться, не принимать жирную пищу (особенно на ночь) и не пить кофе.

4. Отказ от использования электронных гаджетов – ноутбуки и планшеты противопоказаны страдающему от укачивания в машине человеку. А смартфоном во время поездки ему можно пользоваться только для связи.

 

Обычно родители детей, которые страдают от укачивания, стараются оградить ребенка от длительных поездок и делают большую ошибку. С маленьких лет постепенно нужно приучать малыша укачиваниям, чтобы натренировать его вестибулярный аппарат. Как показывает практика, если родители с рождения часто совершали с малышом дальние поездки на машине, то его после 2-х лет редко укачивает. Также замечено, активные дети, которые с удовольствием катаются на качелях и каруселях, прыгают и бегают, без проблем переносят дальние поездки, как на машине, так и на других видах транспорта.

Источник: https://meduniver.com/Medical/profilaktika/rebenka_ukachivaet_v_transporte.html MedUniver

Тема  «Укачивание в транспорте и что делать»

План

Вступление

Причины

Симптомы

Помощь

Профилактика

К О П И П А С Т А:

Вступление

Укачивание Такое состояние считается болезненным, так как приносит огромный дискомфорт

Для большинства из нас путешествие на автомобиле в ожидании встречи с близкими, морем, природой, другими странами – праздник, приносящий множество позитивных эмоций. Между тем есть люди, для которых поездка становится пыткой, их укачивает в машине. Это в большей степени свойственно детям в возрасте от 2 до 12, но зачастую страдают и взрослые.

По статистике каждый 10 человек хоть раз сталкивался с морской болезнью. Чаще всего от этого недуга страдают, конечно же, дети – у них не в достаточной мере сформировался вестибулярный аппарат, но бывает он и у взрослых.

Укачивание (болезнь движения) в транспорте - это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Оно вызвано несогласованностью между глазами и внутренним ухом. Внутреннее ухо сообщает мозгу, что тело движется, в то время как глаза говорят, что тело неподвижно. Из-за этого противоречия возникает много симптомов укачивания. И хотя вылечить эту проблему невозможно, существуют способы немного ее облегчить.