Акне- или зараза, снижающая самооценку и портящая внешний вид

 

Под каким воздействием акне начинает жить и распространятся-все индивидуально.

Факторов и причин много.

1. Бактерия Propionibacterium Acnes (P.acnes) начинает размножаться на одном участке кожи, результатом чего появляются прыщи.

Эта бактерия элемент нормальной флоры кожи, но когда жирность повышена, а поры закупорены мёртвыми клетками, начинаются всевозможные воспаления.

✅ отучиться трогать лицо грязными руками!

✅ не ковырять прыщи, т.к. вы разносите инфекцию в ранки.

✅ P.acnes устойчива к обычным антибиотикам, поэтому лечение подбирается, как и уход, с трудом.

 

2. Стресс

Да стресс влияет на состояние кожи. Эмоциональные взрывы (буду говорить обычным понятным языком) ведут к усилению функции гипофиза, который в свою очередь производит внепланово больше гормонов, которые стимулируют надпочечники производить больше гормонов, отвечающих за сексуальное влечение, производится больше жира, поры закупориваются при неправильном уходе и образуются прыщи.

✅спокойствие и только спокойствие господа!

✅ и конечно же правильный уход.

 

3.Недостаток сна

Не буду долго описывать почему. Спать надо вовремя.

 

4.Плохое очищение кожи и неправильный уход.

Наверное, с этого надо было начать. Тут кроется секрет всех секретов. 80% успеха.

 

5. Диета.

Какие продукты реально могут ухудшить состояние кожи?

✅ молоко

✅ алкоголь

✅ продукты с высоким гликемическим индексом (белый хлеб, белый рис и картошка)

✅ копчености (сальные железы работают активней

Это может быть один из факторов.

Когда дерматологи начинают говорить, что надо проверить "желудок-кишечник-печень-почки", то скорей всего хотят от вас избавиться. Грубо говоря передать другому специалисту и не запариваться.

 

6. Неправильный выбор косметики и злоупотребление средствами от угрей. Про аптечные средства. Это лекарство. Применяется курсом, а не когда охото.

 

7. Наследственность.

Увы и ах. Но это правда.

 

8. Гормональный фон.

Из-за нарушения, жир становится более плотным и густым, из-за чего поры легче забиваются и появляется склонность к высыпаниям. Менять гормональный фон, то есть приводить его в норму можно. Но только под контролем врача.

Вернусь к правильному уходу. Если все делать грамотно, то шансы увеличиваются получить здоровое лицо.

 

9. Cyclomethicone в составе тоника, крема и т.д. Комедогенен.

Может быть индивидуальная реакция на него. Поэтому при лечении прыщей старайтесь избегать его или отменить на время и следить за состоянием кожи.

 

Факторов много. Я описала базу. На первом месте всегда будет правильное очищение, отшелушивание и избавление от ороговевших клеток.

И только потом все остальное.

 

Ну и напоследок, очень просили рецепт избавления от прыщиков и от красно-бордовых следов которые остаются. Один из действенных и недорогих - это порошок бадяги и перекись водорода. Смешать в кашицу. Она немного пенится. Нанести точечно на лицо, перед этим сделав аллерго пробу на тыльной стороне руки. Если через сутки норм, можно наносить на лицо. Как я уже писала выше, точечно. На 5-7 мин сперва. Смыть. Если все норм, оставляем до 10 минут. 2 р в неделю максимум.

Именно бордовые застои, хорошо уходят. Прыщики подсыхают. Бадяга хорошо вытягивает подкожные гнойнички.

Не выдавливать. Но так как я написала и не в виде крема. Может покалывать после нанесения и покраснеть место. Это не страшно)) Результат виден после 2 применения уже. Дешево и совсем не сердито)

 

 

Пост №43

Чистка лица

 

Делать или нет, вот в чем вопрос?!?!? Я против механического воздействия, ну или свести на минимум такие манипуляции на коже. Скажу лишь одно. Если косметолог, к которому Вы ходите или ходили, ни разу не объяснил Вам как правильно ухаживать за кожей дома, не определил и не озвучил тип кожи, а только подсаживает Вас на процедуры и чистки, в топку такого косметолога.

Необходимость регулярных механических чисток сильно преувеличена (не путать с ультразвуком). Такая процедура всегда травматична для кожи, сосудов и устья сальной железы, из-за чего последняя начинает работать более активно. Делая чистку, мы запускаем порочный круг: воспаления-чистка-воспаления.

Но! Есть случаи, когда без чистки не обойтись.

Если есть гной, его надо выпустить.

Не дома сама, а именно у врача.

Если есть жировик, его нужно удалить.

Не иголочкой в кустарных условиях.

 

К механической чистке лицо нужно готовить. На подготовленной коже меньше травм. Поэтому и существует спец. продукция для таких "атравматических чисток», например, марка Holy Land. Там есть средства, которые раскрывают поры и устья сальных желез, при этом практически не травмируя сосуды. Если кожа подготовлена, косметолог слегка надавливает-и содержимое легко выскакивает наружу. Без особых травм. Это "эстракция", а не "давка прыща". Большая ошибка начинать давить и мять со всех сторон. Сразу возникает отек и в конце концов ничего не выходит. А отек приводит к формированию доп. воспаления.

Второй момент. Правильный грамотный уход после чистки. Косметика с антисептическими свойствами, тонизирующим действием и стягивающая поры. Очень показан лимфодренажный массаж.

 

То есть если немного подытожить.

Вскрывать можно. Но только у опытного врача, который работает на хорошей косметике. Выше я написала название. С одним прыщом или с 2 нет смысла бежать на чистку.

САМИМ НЕ ДАВИТЬ.

СОВСЕМ.

Если выскочил прыщ – подсушивать точечно.

О том, что чистка важна раз в месяц, полгода и т.д. МИФ.

При правильном уходе такой необходимости нет.

 

Черные точки, которые так всех беспокоят, вообще не вижу смысла удалять механически.

Мы в 21 веке все –таки живем и косметология давно научилась растворять окисленный жир, чем собственно и являются эти точки. Да, это жир, который застрял в сальной железе, высох, стал плотным, окислился, собрал всю пыль и потемнел.

Фактически это жиры, которые прошли процесс перекисного окисления липидов и в результате стали отличной питательной средой для бактерий. То есть при неправильном уходе, особенно для тех, кто не пользуется умывалками, ВЫ даете бактериям пищу, а как следствие высыпания.

Как убрать черные точки

Убрать черные точки легко. Но не сразу. Разогревать или распаривать в ванной лицо. Потом скрабом по типу кожи хорошо промассировать места с черными точками.

Через месяц-другой поры сузятся и черных точек почти не останется. Лучше вкупе с ультразвуком. То есть совмещать ультразвук и скраб, но на распаренную кожу. Можно постоять 5 минут над кастрюлькой заваренной ромашкой. Укрывшись полотенцем. Потом скраб. И обязательно как финиш сыворотка, сужающая поры.

Вага задача – правильный уход, а не круговорот чисток в природе, заполняя карманы косметологов.

 

 

Пост №44

Пигментация

В нашем организме, в частности в коже присутствует сложное вещество – Меланин. Именно он в ответе за цвет кожи, волос, и даже, за цвет радужки глаза. Также меланин отвечает за наш любимый ровный загар.

Поднимаясь на роговой слой кожи в норме, меланин должен рассеиваться по поверхности и не вызывать гиперпигментации. НО при неправильном мигрировании меланина есть опасность появления ДЕРМАЛЬНОЙ И ЭПИДЕРМАЛЬНОЙ ПИГИЕНТАЦИИ.

⠀

Гипермеланоз – синоним гиперпигментации. Веснушки и родинки также являются разновидностью гиперпигментации.

Линтиго - более выраженные, чем веснушки по цвету и размеру пятна на лице.

Мелазма – пятна неправильной формы с достаточно широкой покрывающей способностью. (часто возникают во время беременности).

⠀

Провоцирующие факторы и причины появления гипермеланоза:

👉🏻Чрезмерное воздействие прямых ультрафиолетовых лучей. Самый часто встречаемый тип пигментации.

👉🏻Гормональный дисбаланс.

👉🏻Беременность, прием оральных контрацептивов или гормональных препаратов. Как правило, возникает при определенных изменениях и проходит после окончания воздействия этих факторов на организм.

👉🏻Прием антибиотиков и кардио препаратов.

👉🏻Прием препаратов на растительных компонентах (зверобой, борщевик сосновский, лебеда).

👉🏻Внутренние причины. Дефицит витамина В организме. Болезни желудочно-кишечного тракта.

👉🏻Наследственная гиперпигментация.

👉🏻Возрастная пигментация.

⠀

Дермальную пигментацию почти всегда можно убрать с помощью пилингов и отбеливающих средств.

Эпидермальная пигментация. Исключается только механическим путем с помощью лазерных технологий, фотоомоложением или глубоких травматичных пилингов, с восстановлением после.

 

Уход за кожей, склонной к пигментации:

 

✋Профилактика появления пигментных пятен. Предотвратить легче, чем лечить. Поэтому следите за изменением активности солнечных лучей. Индекс инсоляции больше 4-х – средства SPF не менее 30.

✋Для избавления от пигментации в осенне-зимний период используются пилинги на фруктовых кислотах и на основе ретинола (витамин А).

✋Применение фототерапии. За счет широкополосного света и специальной линзы сокращает работу меланина и рассеивает пигмент. Проводится курсом от 3 до 5 процедур. Используется на лице, шее, зоне декольте и руках.

✋Использование в уходе антиоксидантов. Это витамин Е и С, дигидроквирцитин и другие. Они защищают кожу изнутри от возможного вреда ультрафиолетовых лучей.

✋Также нужно позаботиться о ежедневном уходе.

В осенне-зимний период это могут быть продукты с содержанием арбутина, гидрохинон, ретинол, гликолевая кислота, бета-каротин. Эти компоненты помогут снизить активность рецепторов, которые вырабатывает меланин и эффективно осветлить пигментные пятна на несколько тонов.

В весенне-летний период в состав осветляющих и защищающих средств могут входить более легкие компоненты: экстракт солодки и петрушки, лакричник.

 

!!!Не стоит решать проблему самостоятельно. Обязательно требуется консультация дерматолога в тех случаях, когда:

✅Пигмент имеет локальное местонахождение.

✅У пятна размыты контуры, и оно за короткий срок изменяется в размере (пятно увеличивается более 1,5 см)

✅Если по всей пигментируемой области наблюдается пигмент различных цветов (От очень светлого до почти чёрного).

✅Появление волос в месте пигментации.

Все эти признаки могут иметь опасную симптоматику, только врач –дерматолог может выявить их природу, глубину залегания и назначить лечение.

 

 

 

Пост №45

Розацея

Розацеа- это хронический дерматоз, который протекает стадийно, чаще встречается у людей за сорок.

Локализация на лице: выраженное покраснение, образование сосудистых звездочек.

Есть несколько гипотез откуда «растут ноги» у этого заболевания.

Долгое время считали, что именно клещ Демодекс является причиной Розацеа. Со временем эту теорию опровергли, но этот клещ создает «хорошую почву» для этих патологий, а также регулярное потребление спиртных напитков, острые блюда, копчения, маринованная пища, тоже является причиной появления Розацеа на лице.

Одна из не опровергнутых гипотез является хеликобактер пилори. Это та зараза, от которой развивается гастрит. Хорошо поддается лечению. И первое, что нужно проверить – это желудок.

Я бы не стала отметать психосоматику, которая тоже играет злую шутку, влияя на развитие Розацеа.

Перед тем, как начать лечение, стоит всё же правильно поставить диагноз.

Схема лечения определяется стадией заболевания. Хорошо проявляются себя антибиотики тетрациклиновой группы: «Окситетрациклин», «Миноциклин», «Метронидазол». При появлении зуда обычно принимают антигистаминные препараты.

При появлении «звездочек» - курс «Аскарутина» или «Детралекса»

 

Косметические процедуры, которые поддаются физиотерапевтическим методам:

1. Криотерапия- лечение холодом. Процедура проводится при помощи жидкого азота.

2. Лазер –под воздействием тепловых лучей разрушаются «больные» сосуды и капиллярные звездочки.

3. Электрокоагуляция – электрический ток, почти как электрический стул, только чуть легче.

Однако при несоблюдении рекомендаций врача могу остаться шрамы.

Хорошие результаты показали себя при использовании Димексида, разбавленного водой. Три части препарата к нему добавляют одну часть воды. Этим раствором пропитывают ватный диск и до красноты протирают им лицо. Повторять до пяти раз в день.

Несмотря на то, что точная причина появления Розацеа остается загадкой, я как минимум рекомендую придерживаться приема витамина D. Уменьшить уровень кацедителина, применяя антагонистические препараты.

Уход при Розацеа должен быть максимально щадящим, не использовать жесткие павы, избегать отдушки и не находиться на солнце без защитного крема.

В плане домашнего ухода за кожей я очень люблю Avene.

 

 

 

 

Пост №46