Как обойтись без глубокого дыхания

Откройте любую статью из Интернета – о легких, о печени, о лимфоузлах… везде вам убедительно докажут, что главной мышцей организма является диафрагма. Поднимать диафрагму не нужно, поднимается она сама, а вот чтобы опустить ее, человек прилагает усилия. Но, как принято считать, это происходит автоматически. Они считают, что опускаясь, диафрагма сдавливает печень, селезенку и другие органы и отжимает из них венозную кровь, а из лимфоузлов – лимфу. При нормальном дыхании, пишут авторы, разность между верхним и нижним положением диафрагмы составляет 4 см. Ну да, конечно! Вот уже более 30 лет моя диафрагма с места не сдвигается при дыхании, разве что во время плавания. И что же?

Как в таком случае опустевают печень и легкие? Они выталкивают из себя кровь силой соединительнотканных оболочек. И печень, и легкие разделены на функциональные единицы; в печени такая «долька» называется гистион. Долька печени прослоена соединительной тканью и окружена соединительной тканью. В дольку печени входит центральная вена, между рядами печеночных клеток проходят соединительнотканные перегородки с кровеносными капиллярами и артериями мышечного типа. И когда я держу паузу больше минуты, печень ритмично сокращается, выталкивая кровь к сердцу по печеночным венам, в то время как диафрагма покоится.

В легких аналогом гистиона является функциональная единица (ЛФЕ), включающая в себя около двух тысяч альвеол, в которые входят артериола и бронхиола. Удивительно, но все 2 тыс. альвеол работают по закону «всё или ничего». Единица может быть включена/отключена мгновенно по сигналу извне. Артериола в нее входит мышечного типа, а выходящая вена – безмышечная. Внутри ЛФЕ идут соединительнотканные прослойки, и вся единица окружена «мешком» соединительной ткани. Каждая из ЛФЕ может сокращаться силою соединительной ткани – так же, как сокращается твердая оболочка мозга, выталкивая венозную кровь из головы.

В положении лежа для наполнения легких кровью работают не только мышцы правого желудочка сердца, но и легочные артерии вплоть до артериол и капилляров. Опорожнение легких в этом случае приходит без больших усилий. В вертикальном положении кровь затекает в легкие большей частью благодаря действию силы тяжести. А вот выталкивать кровь наверх мне лично помогает никакая не диафрагма, а соединительная ткань самого легкого. И эта же соединительная ткань позволяет сделать выдох. Естественно, чем меньше будет мертвое пространство, тем меньше крови будет оседать в легком, тем эффективнее будут и наполнение, и опорожнение легкого как кровью, так и воздухом. Тем более, что при поверхностном дыхании, как говорил К.П. Бутейко, надо вдыхать полнаперстка воздуха. Все мы делаем несколько раз в день «двухступенчатый вдох» – это совсем не обременительно и даже приятно. Видите, как много всего нужно, чтобы уберечься при вирусной атаке и держать норму!

А статью В.П. Скулачева, доктора наук, академика РАН, директора Института физико-химической биологии, автора фундаментальных работ по энергетике клетки вы все-таки посмотрите.

Вот ссылка на нее: http://www.pereplet.ru/obrazovanie/stsoros/53.html

Комментарии читателей

«Дорогая Ирина Александровна! Огромное спасибо за уникальную и простую в использовании идею для помощи легких и повышения иммунитета. Спасибо за новую программу защиты от вирусов и новый противовирусный препарат. Завтра же выпишу Спрей, будем пользоваться. Сочетание «целебного тумана», ингаляции и серебряного пластыря – это гениально! Целебный туман используем весь февраль, но усиление реафероном с другими добавками и умным пластырем приносит значительное улучшение в общем самочувствии. Особенно в период резонансов и разгула вирусов. Убираем страх, наполняемся силой и уверенностью! Благодарю!» (Алена Т.)

«Дорогая Ирина Александровна! Вы провели огромную научную работу, чтобы в очередной раз трудную дорогу превратить для нас в мягкую, цветущую тропинку. Протянули на блюдечке готовое решение глобальной проблемы. Настолько гениальное, насколько и простое: подышать препаратом, придуманным Вами, наклеить «серебряный пластырь». Дело за малым: чтобы нашлись умные люди, которые осмыслят, вникнут и применят Ваши рекомендации по антивирусной программе. А потом они захотят побольше узнать о Методе и стать счастливыми, поработав по нему для улучшения своего состояния. Захотят прийти к Вам на прием, так как травмы у каждого свои. Захотят попасть к Александру на правки, потому что нет больше на Земле такого мануалиста, как Александр (это не мое мнение, а всех, кому он помогал). Низко кланяюсь Вам, Ирина Александровна, за ваш труд и заботу о людях. Всю новую информацию применяю к себе, мужу, детям, внукам» (Анна Ивановна, эксперт)

«С детства нам твердили так называемую «истину»: «Плюнь в глаза тому, кто может сказать «объять необъятное» (К.Прутков). А и не нужно его обнимать! Информационное пространство Ирины Александровны – это Сад, где есть дорожки, скамейки, чтобы отдохнуть. Есть родники, чтобы напиться. Он большой, этот Сад – пока-а-а-аа весь его обойдешь. Да и не нужно его обходить. В нем надо жить! И заботиться о нем! А Сад уж точно позаботится о Вас! Посмотрите: информации много, модели сложные, а программы простые! Применяйте эти программы! И страха в Душе больше не будет» (Любовь Николаевна С.)

Комментарий Автора

Дорогой мой Читатель! Отвечаю сразу всем, кто спрашивает, не собираюсь ли я приехать в тот или иной город и провести там занятия. Простите меня великодушно, Кузбасс, Москва, Челябинск, Сахалин, Камчатка и даже Новосибирск. Поверьте, что ни один город, кроме Екатеринбурга, просто не может поддержать наши занятия. Тут команда, тут мой дом. По вечерам мы собираемся на сессию (как в структурном программировании) и решаем, как провести занятия, чтобы можно было сказать: «Всё, что было раньше, – барахло. А вот это – класс!» И каждый раз – класс! Приглашаю Вас: приезжайте в Екатеринбург! Вы даже представить себе не можете, каких личных рекордов Вы добьетесь за какие-то три дня работы! Вы вылетите из болезни, как ракета с подводной лодки! Подобное возможно только в этом городе, бережно хранимом Хозяйкой Медной горы. Но приходить к нам нужно легкой ногой и с доверием. Похвалы запрещены. Из подарков допускаются семена и луковицы.