Упражнение №1. Да, Нет, Не знаю.

Я зачитываю Вам суждение о зависимостях, вам предлагается согласиться с данным суждением или опровергнуть, с помощью табличек на стенах «Да», «Нет», «Не знаю». Если вы согласны с данным утверждением, просим вас переместиться и встать под табличкой «Да». Если Вы не согласны, вам нужно переместиться под табличку «Нет». Если вы затрудняетесь с ответом, вам нужно переместиться под табличку «Не знаю».

После каждого суждения, участникам предлагается высказать свое мнение в каждой группе.

Суждения:

- В умеренных дозах наркотики расслабляют и приносят пользу.

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Есть ли среди ваших знакомых, кто бы согласился с данным суждениям исходя из опыта?

К чему может привести употребление небольшой дозы?

Какая доза на ваш взгляд считается умеренной?

Сколько по времени можно употреблять наркотики, чтобы не появилась зависимость?

Вывод: Данное суждение миф, так как малая доза наркотиков приводит к дальнейшей зависимости. Любая доза оказывается русской рулеткой. Даже если она и останется последней, риск отравиться продуктом с примесями, получить серьезную травму в состоянии наркотического опьянения, заразиться ВИЧ или гепатитом С никто не отменял. Кроме того, развлекаться таким образом захочется все чаще и чаще – мозгу проще вырабатывать гормоны удовольствия при помощи психоактивных веществ, чем самостоятельно. Так рождается наркомания.

 

- Существуют “легкие” наркотики (снюс, насвай), которые не вызывают привыкания и практически не влияют на здоровье.

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Что вы считаете легкими наркотиками, почему их так называют?

Через какое время возникает привыкание, зависимость

Что необходимо делать в случает зависимости

Вывод: Данное суждение является маркетинговым ходом, с целью дальнейшего «подсаживания» на тяжелые наркотики.

- Можно попробовать один, два раза наркотики, что бы узнать, что это такое и больше не употреблять.

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Есть ли среди ваших знакомых, кто бы согласился с данным суждениям исходя из опыта?

Так ли это, что человек который один раз попробывал наркотики, может попробывать и второй и третий?

Вывод: Данное суждение миф, так как малая доза наркотиков приводит к дальнейшей зависимости, отравлению, что негативно отразиться на здоровье подростка. Через определенное количество раз (у разного наркотика по своему, быстрее всего у героина), формируется физическая зависимость. Тогда человек не может обходиться без наркотика. Прошлая жизнь рушиться, как карточный домик.

- В жизни нужно попробовать все, в том числе и наркотики.

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Почему из всех легальных и безопасных способов «попробовать все» выбирают именно наркотики?

Так ли это, что современная малоподвижная жизнь нередко толкает человека на поиск новых и сильных ощущений?

Какие вида досуга могли бы заменить наркотики?

Чем бы вы хотели заниматься? Что вам мешает воплотить свои идеи?

Вывод: данное суждение является некорректным, так как попробовать все лучше всего отнести к путешествию, досугу, образованию, к экспериментам, которые пойдут на пользу развития личности. Наркотики – наиболее простой способ их получить, ведь психоактивные вещества позволяют практически ничего не делать для этого. Не надо карабкаться на гору, изучать музыку или спускаться с холма на велосипеде – то есть, прилагать усилия. Одним разом все обычно не заканчивается. «Удачный» первый прием наркотика лишает человека страха перед психоактивными веществами и открывает дорогу следующим дозам.

- Алкоголь, наркотики позволяют легко общаться с окружающими.

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Откуда данное суждение появилось?

Современные фильмы, демонстрируют употребление алкоголя, как способ найти коммуникацию?

Вывод: Данное общение дает кратковременный эффект. Современное общество диктует долгосрочные отношения, основанные на уме, профессионализме и здоровом образе жизни.

- «Наркомания – это удел низших слоев общества, меня это не касается»

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Сколько по вашему мнению необходимо средств на покупку наркотиков в месяц, начинающему и продвинутому нарокману?

Где берет деньги подросток на наркотики?

К чему приводят кража денег?

Уголовная ответственность за кражу, употребление, оправдывает употребление наркотиков?

Вывод: Употребление наркотиков распространено во всех слоях общества. Для всех социальных групп причины, побуждающие пробовать наркотики, одинаковые – скука, стресс, пустота жизни и желание попробовать что-то новое. Зачастую подобные ощущения испытывают молодые люди из обеспеченных семей, регулярно оказывающиеся в местах, где высока возможность получить наркотическое веществ – например, в ночных клубах. В подобной среде становится нормой не только курение и употребление алкоголя, но и прием наркотиков. Поэтому, чтобы стать «своим», молодому человеку приходится пробовать психоактивные вещества за компанию, что может закончиться и систематическим употреблением. Кроме того, у более обеспеченных слоев населения есть средства на частую покупку психоактивных веществ, чем и пользуются наркоторговцы.

- Ученики, принимающие наркотики, опасны, так как они совращают других.

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Предлагали вам наркотики ваши друзья, знакомые?

Как вы отреагировали на их предложение?

Продолжаете ли вы общаться?

Вывод: Данное суждение является верным, так как для самореализации, подросток будет привлекать попробовать наркотические средства своих друзей, знакомых.

- Подростки принимают легкие наркотики, чтобы успокоиться перед контрольной работой, экзаменом.

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Почему человек нервничает?

Что нужно делать, чтобы не переживать перед экзаменом?

Можно ли преодолеть свой страх без таблеток?

Вывод: Данное суждение является мифом. Так как внимание подростка рассеивается, рассосредотачивается, что приводит к отсутствию внимательности на вопросе. Подобное состояние может привести к низким результатам.

Вот какая самопомощь рекомендуется:

· занять себя физическим трудом - перестановкой мебели, уборкой, садовой работой или физкультурой – ходьбой, пробежкой, плаванием, танцами;

· принять контрастный или приятной температуры душ;

· вволю поплакать, поделиться своими переживаниями с близким человеком;

· покричать, попеть во весь голос, потопать ногами, побить боксёрскую грушу или диванную подушку – и успокоиться.

 

- Учитель, педагог, который курит, но запрещает это ученикам, выглядит в их глазах неубедительно.

Вопросы:

Почему ты принял решение да, нет или не знаю?

Почему учитель, который курит не может повлиять на ученика, привить ему здоровый образ жизни?

Если учитель курит втайне от учеников, ученики узнают об этом?

Имеет ли право учитель, который курит, сообщать родителям ученика о том, что их ребенок курит?

Должен ли учитель запрещать учителям курить?

Вывод: Данное суждение является верным, так как дети и подростки копируют поведение взрослых.

 

Упражнение №2. «Шприц»

У каждого подростка существует естественный психологический барьер по отношению к наркотикам, особенно внутривенным. Не так-то просто в первый раз решиться на то, чтобы проколоть себе вену и ввести в организм вещество, действие которого непредсказуемо.

Именно на этом этапе, до того как подросток прошел «посвящение» - сделал первую инъекцию или выкурил первую сигарету, необходимо выработать у него навыки самозащиты.

Упражняются по кругу. Инструкция: тот, у кого в руке находится шприц, должен предложить соседу справа уколоться якобы имеющимся в шприце наркотиком. Задача первого - отказаться. Делаются три попытки, после чего шприц передается тому, кто отказывается, и так по кругу.

В конце упражнения проводится короткое обсуждение, отмечаются те варианты отказа, которые были наиболее убедительными, и те случаи, когда у «искусителя» сохранилось настойчивое желание продолжать уговоры.

Вопросы:

- Какие на ваш взгляд отказы были убедительными?

- Какие убеждения попробовать были убедительными?

- Почему человек настаивал, какая ему от этого выгода?