Анкета, позволяющая оценить отношение человека к деньгам и собственному процветанию

Я не могу сохранять деньги в течение длительного времени.

Я зарабатываю недостаточно денег.

Я некредитоспособный человек.

Деньги просто выскальзывают у меня из рук.

Все, что меня окружает, очень дорого.

Почему деньги есть у всех, кроме меня?

Я не могу оплатить свои счета.

 

 

Мне грозит банкротство.

Очень скоро меня могут уволить с занимаемой должности и отправить на пенсию.

Мне не удается спокойно расставаться со своими деньгами.

Какие из этих утверждений совпадают с вашими убеждениями? Если вы обнаружите более трех совпадений, то для улучшения сложившейся ситуации постарайтесь уделить этой главе особое внимание.

Каковы ваши убеждения в вопросе о деньгах? Возможно, вы считаете, что вам вполне хватает имеющихся денег, а может быть, наоборот, совершенно не согласны с этим мнением. Какова ваша собственная самооценка в данном вопросе? Можно ли привлечь любимую (любимого) наличием на своем счету кругленькой суммы? Подумайте также над вопросом о том, чем являются для вас деньги – вашими друзьями или врагами? Недостаточно иметь много денег. Помимо этого, нужно знать, как сделать так, чтобы заслужить их, и как правильно распорядиться имеющимся состоянием.

Наличие у человека большой суммы денег совсем не гарантирует его процветания в жизни. Люди, имеющие много денег, могут оказаться духовно крайне бедными личностями. Их опасения остаться без средств к существованию могут оказаться даже большими, чем у нищих и бездомных бродяг, которые регулярно попрошайничают на улицах. Богатые люди подчас не умеют правильно распоряжаться своими деньгами и жить в достатке, мире и согласии с самими собой. Великий философ Сократ как-то мудро заметил: «Получать удовлетворение от жизни – это значит обладать всеми ее естественными богатствами; жить в роскоши – значит искусственным образом ввергать себя в бедность».

Я уже неоднократно говорила о том, что деньги не являются определяющим фактором вашего успеха и процветания; наоборот, они в некоторой степени зависят от того, сколь успешным и преуспевающим в жизни человеком вы себя ощущаете.

Наша погоня за деньгами должна в конце концов приводить к улучшению качества жизни. Если этого не происходит, то есть если мы ненавидим все то, что делаем в поиске денег, значит, деньги не принесут нам никакой пользы и никак не смогут улучшить нашу жизнь. Наше процветание подразумевает под собой, помимо той суммы денег, которой мы обладаем, еще и качество нашей жизни.

Наше процветание в жизни не определяется одной лишь суммой денег, которой мы обладаем; огромное влияние на него оказывают также время, любовь, успех, наслаждение, комфорт, красота и мудрость. Например, в течение некоторого времени вы можете пребывать в бедности. Если же вы ощущаете изматывающее стремительное давление, наваливающееся на вас со всех сторон, знайте: вы сильно обедняете свое существование. Если же вы испытываете постоянную потребность в окончании тех или иных начатых дел и уверены в том, что сможете завершить их точно в срок, значит, вскоре вы сможете заметно приумножить свое богатство.

А что можно сказать относительно вашего успеха в жизни? Что делать, если вы чувствуете, что успех – вне вашей досягаемости или вообще недосягаем для вас? Или, наоборот, если вы уверены в том, что сможете добиться успеха в выбранном вами деле? В последнем случае имейте в виду: успех в вашей жизни – не за горами.

Ваши убеждения, каковы бы они ни были, могут меняться, причем случиться это может уже в настоящий момент. Создавшая нас природа наделила нас уникальной силой для обретения собственных убеждений в жизни и их корректировки по мере накопления опыта. Поэтому знайте: вы всегда можете изменить свои убеждения, а значит, и свою жизнь!

 Тренировка у зеркала
 

Встаньте с вытянутыми вперед руками и громко произнесите: «Я открыт(а) и восприимчив(а) ко всему доброму и хорошему, что есть в нашем мире». Какие ощущения при этом вы испытываете?

Затем повторите эти же слова, глядя на себя в зеркало. Постарайтесь произнести их как можно выразительнее.

Снова обратите внимание на испытываемые вами ощущения. Возможно, вашу душу переполняет чувство радости и свободы? Или, наоборот, вы хотите скрыться, спрятаться от окружающего вас мира?

Сделайте глубокий вдох и снова повторите: «Я открыт(а) и восприимчив(а) к ______________ (закончите начатое предложение самостоятельно). Повторяйте эти слова каждое утро. Они постепенно будут настраивать ваше сознание на позитивные изменения, так что вскоре вы сможете обрести радость и счастье в жизни.

 

 Упражнение
 Определение собственного отношения к деньгам
 

Давайте проанализируем ваше отношение к деньгам. Постарайтесь как можно честнее и подробнее ответить на приведенные ниже вопросы.

1. Возвратитесь к зеркалу и, глядя себе прямо в глаза, скажите: «Мое самое большое опасение, связанное с деньгами, – это». Закончите предложение и запишите ниже свой ответ.

__________________________________________________________________________________

2. Что вы знали о деньгах, когда были маленьким ребенком?

__________________________________________________________________________________

3. Отразилась ли каким-либо образом эпоха перестройки на жизни ваших родителей? Каковы были их мысли о деньгах и отношение к ним?

__________________________________________________________________________________

4. Какие финансовые средства находились в распоряжении членов вашей семьи?

__________________________________________________________________________________

5. Какими финансовыми средствами располагаете вы в настоящее время?

__________________________________________________________________________________

6. Что хотели бы вы изменить в своем отношении к деньгам?

__________________________________________________________________________________

 Упражнение
 Разрешение финансового вопроса в вашем понимании
 

Давайте теперь проанализируем, как лучше в вашем понимании разрешить финансовый вопрос. Постарайтесь как можно честнее и подробнее ответить на приведенные ниже вопросы. После каждого ответа, имеющего негативную эмоциональную окраску, запишите позитивное утверждение, которое также могло бы явиться вашим ответом на поставленный вопрос. Позитивные утверждения составляйте в настоящем времени.

1. Достоин (достойна) ли я иметь много денег и свободно распоряжаться ими?

Пример ответа:

Нет. Я стараюсь избавиться от денег сразу же, как только они у меня появляются.

ВАШ ОТВЕТ:

__________________________________________________________________________________

Пример позитивного утверждения:

Я благословляю все имеющиеся у меня деньги. Их сохранение и вовлечение в работу на мое собственное благо – совершенно безопасно для меня.

 

 

ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:

__________________________________________________________________________________

2. Каковы мои наибольшие опасения, связанные с деньгами?

Пример ответа:

Я очень боюсь своего полного разорения.

ВАШ ОТВЕТ:

__________________________________________________________________________________

Пример позитивного утверждения:

Я пользуюсь всем тем безграничным богатством, которое дает мне наша бесконечная вселенная.

ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:

__________________________________________________________________________________

 

3. Что дает мне это убеждение?

Пример ответа:

Я продолжаю оставаться бедняком, постоянно нуждающимся в опеке и заботе других людей.

ВАШ ОТВЕТ:

__________________________________________________________________________________

Пример позитивного утверждения:

Я верю в свои силы и с любовью отношусь к созданной собственными руками окружающей действительности. Я с огромным доверием отношусь к жизни.

ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:

__________________________________________________________________________________

4. Что плохого может произойти со мной, если я постараюсь избавиться от этого убеждения?

Пример ответа:

Никто не будет любить меня и заботиться обо мне.

ВАШ ОТВЕТ:

__________________________________________________________________________________

 

Пример позитивного утверждения:

Находясь во Вселенной, я чувствую себя в полной безопасности. В этом меня поддерживает глубокая уверенность в том, что окружающие меня люди не только любят, но и всячески поддерживают меня.

ВАШЕ УТВЕРЖДЕНИЕ:

__________________________________________________________________________________

 Упражнение
 Использование вами собственных денег
 

Запишите ниже три повода, имеющиеся у вас для собственной критики того, как вы используете свои деньги. Возможно, вы постоянно одалживаете деньги у других людей, не можете сэкономить никакой, даже самой маленькой суммы или не умеете правильно распорядиться своими деньгами.

Вспомните хотя бы по одному случаю, когда ваше поведение не давало никаких поводов для такой критики.

Примеры:

Я критикую себя за: регулярную трату денег и постоянные сомнения: потратить или нет оставшуюся сумму. Мне кажется, что я никак не могу ограничить свои расходы.

Я могу похвалить себя за: своевременную выплату арендной платы, которую мне удалось осуществить сегодня. Это первая крупная выплата, осуществленная мной в текущем месяце.

Я критикую себя за: крайне расчетливое отношение к деньгам. Я стараюсь сохранить на будущее каждую копейку, из-за чего мне очень сложно бывает спокойно расставаться со своими деньгами.

Я могу похвалить себя за: покупку нового костюма, которого до сих пор не было в продаже. Таким образом мне удалось приобрести именно ту вещь, которую мне очень хотелось иметь.

1. Я критикую себя за:

__________________________________________________________________________________

Я могу похвалить себя за:

__________________________________________________________________________________

2. Я критикую себя за:

__________________________________________________________________________________

Я могу похвалить себя за:

__________________________________________________________________________________

3. Я критикую себя за:

__________________________________________________________________________________

Я могу похвалить себя за:

__________________________________________________________________________________

 Первая визуализация
 

Положите руки на грудь, на область сердца, сделайте несколько глубоких дыхательных движений и постарайтесь максимально расслабиться. Представьте себе, что с вашим участием разыгрывается худший из возможных сценариев, связанный с деньгами. Возможно, вы взяли взаймы значительную сумму денег и не можете вернуть ее, приобрели что-то такое, что явно вам не по карману, или объявили о своем банкротстве. Особое внимание обратите на свое поведение – постарайтесь полюбить себя таким (такой), как вы есть, несмотря на приключившуюся с вами беду. Имейте в виду: вы сделали все самое лучшее, что только могли сделать в данной ситуации, опираясь на свой опыт, знания и способности. Поэтому полюбите этого попавшего в беду человека. Несмотря на то, что описанная ситуация – всего лишь ваше мысленное представление, которое теперь может даже чем-то смутить вас, полюбите этого человека.

 Вторая визуализация
 

Представьте себе, что у вас неожиданно появилась возможность приобрести те вещи, о которых вы давным-давно мечтали. Что это были бы за вещи? Куда бы вы обратились, чтобы приобрести их и что стали бы делать дальше? Постарайтесь как можно лучше прочувствовать свои ощущения в этом случае и всячески насладиться ими. Дайте волю собственной фантазии и, в конце концов, ПОЛУЧИТЕ ДОЛГОЖДАННОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ.

А сейчас проанализируйте собственные утверждения, сделанные вами при заполнении анкеты, приведенной в начале раздела. Составьте по одному позитивному утверждению, которые бы соответствовали каждому из них. Постарайтесь добиться того, чтобы эти позитивные утверждения стали неотъемлемой частью вашего сознания. Повторяйте их как можно чаще – утром во время умывания, глядя на себя в зеркало, в автомобиле, на работе или в любое другое время, особенно когда чувствуете, что отрицательные убеждения вновь начинают напоминать о себе, поглощая ваше сознание.

 

Таблица 9

 

 

 Глава 10
 Отношения с друзьями
 

 

Я являюсь для себя прекрасным другом.