Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Топ:
Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...
Основы обеспечения единства измерений: Обеспечение единства измерений - деятельность метрологических служб, направленная на достижение...
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Интересное:
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Как мы говорим и как мы слушаем: общение можно сравнить с огромным зонтиком, под которым скрыто все...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Дисциплины:
2019-12-20 | 184 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
хорунжий ______________________________ Поповцев С.А.
Приложение №1
Правила прохождения полосы препятствий
И отдельных этапов молодежных игр
ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ.
Преодоление полосы препятствий на время:
-количество участвующих: вся команда;
-протяженность: 200 м
-местность: пересеченная, состоит из 10 элементов;
-в преодолении полосы принимают участие одновременно вся команда;
-очередность старта разыгрывается путем жеребьевки;
-вид соревнования - командный, личный зачет не предусмотрен;
-время засчитывается по последнему участнику команды;
-каждое штрафное очко приравнивается к +10 секундам к общему времени;
- штрафные очки:
Соскок со снаряда на землю где это не предусмотрено;
Нарушение техники безопасности при прохождении элементов полосы;
Непопадание гранатой в цель;
со старта добежать до 1 этапа «Параллельные веревки»
произвести условную переправу следуя по нижнему тросу ногами, держась руками за верхний трос. Этап проходится каждым участником в отдельности.
вся группа бежит ко 2 этапу «Переправа»
-произвести условную переправу используя жерди (гати). На команду выдается 2 жерди. Участники могут укладывать обе между опорами, или держать одну для дополнительной опоры.
3 этап «пластун», преодолеть семь метров по-пластунски под колючей проволокой.
4 этап «Пеньки», форсировать по пенькам условно болотистую местность, не допуская соскока на землю.
5 этап «Стрельба». Огневой рубеж 10 метров по пистолетным мишеням; огонь ведется из положения стоя; выстрелы одиночные, два пробных, три зачетных;.
6 этап «Метание гранат», произвести один бросок гранаты в цель каждым участником команды;
|
-при каждом непопадании гранаты в цель начисляются штрафные 10 секунд
7 этап «Маятник» преодолеть искусственное препятствие маятником. Под маятником понимается прыжок участника с подвеской на закрепленной верхним концом, свободно висящей веревке.
8 этап «Стена», перелезть через стену используя динамику разгона, сводя к минимуму применение физической силы.
9 этап «Паутина», не выходя за периметр элемента полосы препятствий преодолеть преграду по самому оптимальному пути.
10 этап «Змейка», представляет собой четыре металлические конструкции №1 высотой 40-50 см. и шириной 1м. 50см., и три металлические конструкции №2 высотой 1м.30см. и шириной 1м. 50см., расположенных поочередно: №1,№2,№1,№2 и т.д..Не теряя динамики и скорости преодолеть переползанием конструкцию №1, а кувырком через конструкцию №2 и т.д.
Дополнение:
После прохождения полосы препятствий без отдыха два участника команды подбегают к столу для неполной разборки-сборки автомата Калашникова. Один участник команды разбирает автомат, второй собирает.
Неполная разборка-сборка автомата АК-74
Цель, чтобы при разборке части оружия укладывались на столе (подстилке) обязательно в порядке их отделения (приложение 2). Это предохраняет части оружия от ударов, способствует лучшему усвоению порядка разборки сборки и выработке аккуратности.
Для неполной разборки участник соревнований должен стоять у стола с опущенными руками, а оружие лежать, на столе (подстилке) с присоединенным магазином. Окончание неполной разборки фиксируется судьей по моменту укладки последней части автомата на стол и звуковой командой участника «ГОТОВО». После чего, второй участник соревнований, без каких либо дополнительных команд со стороны судей начинает производить сборку автомата. Окончание сборки фиксируется судьей моментом присоединения последней части автомата.
|
Оценка соревнований:
- в соревнованиях участвуют 2 представителя от команды.
- при нарушении последовательности неполной разборки-сборки МГК автомата АК-74 начисляются штрафные 10 секунд;
БОЕВАЯ ПОДГОТОВКА
Й этап. Скалодром?.
Каждый участник одевает страховочную систему и проходит вертикальную полосу препятствий с зацепами.
Участник страхуется судьей на случай падения.
Й этап. БОРЬБА.
Борьба.
от каждой команды 1 участник;
во время борьбы вытащить у противника пилотку;
пилотка находится за поясом за спиной;
борьба длится до 3(трех) набранных очков одним из участников;
максимальное количество баллов в соревновании 3(три);
Оценка соревнований:
1(один) балл - если противник падает или касается земли коленом или рукой;
1(один) балл - если противника выталкивают за пределы площадки;
абсолютная победа 3(три) балла – если у противника вырвали пилотку;
|
|
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!