Утренний запуск - работа с чакрами

Предисловие

 

Данное практическое пособие создано нами специально для людей, которые пришли к настоящему Знанию совсем недавно. Вы наверняка изучили тонны информации: книг, статей и лекций на тему духовного развития, тонких миров, энергопрактик, достижения разного рода осознанности и техник медитации. Темы эти широки, и подача информации, и подход у всех авторов свои, как и уровень грамотности и осведомлённости в вопросе. Бывает так, что знание преподают люди, не прошедшие Пути и не владеющие самой системой Знания. Поэтому предлагаемые такими авторами техники и практики далеко не всем подходят, а порой их невнятные результаты приводят к серьёзным энергетическим проблемам. Важно понимать, что, если человек обладает какими-то способностями от рождения, либо они проявились у него внезапно, то научить других людей достичь того же такой человек вряд ли сумеет. А вот оказать влияние с помощью своей способности (силы) сможет безусловно. Таковыми большинство экстрасенсов, целителей и шаманов. Эти люди, как правило, не являются хозяевами тех сил, с которыми связаны, и, действуя по их указке, редко бывают объективны и трезвы в оценке своего воздействия. Проще говоря, делая свои добрые дела, они редко способны оценить масштаб потенциального вреда, приносимого людям и самим себе.

Вывод из вышесказанного один: ценно только то знание, которое даёт возможность человеку развить самого себя, свою основу, накопить собственные силы и приобрести личную осознанность. Чтобы стать полноценной, независимой и самостоятельной единицей, хозяином взращенных сил, необходимо пройти долгий и трудный путь. Такой путь не идёт ни в какое сравнение с теми многими, где учителя отдают своих учеников во власть силам, которым они сами не являются хозяевами. Сила может дать человеку какие- то сиддхи, способности, которыми владеет, но расплата за такие дары всегда неравноценна. Сила подобна дикому зверю - она не имеет сердца и души. Поэтому она всегда стремится использовать человека, чтобы накопить энергию для себя. Человек же, имеющий сердце, стоит выше сил.

Учитель дает основы - практики для самостоятельной работы и полноценного развития себя. Эти практики - результат многолетнего опыта Учителя и воинов группы. Они подходят всем, так как действуют в самой основе человека. Внимание и восприятие есть у каждого, а именно внимание - наш основной инструмент. Чтобы воспользоваться этими практиками и получить свой собственный результат, не нужны ни особые таланты, ни предрасположенности, ни умения - всё это вы будете раскрывать по ходу своей работы. Единственное, что от вас по-настоящему требуется - это честное стремление и усердная работа. Но также важно и доверие Учителю, как источнику знаний. Ведь, если вы принимаете этот Путь, то вы принимаете и Учителя, поделившегося с вами Знанием.

 

Воины группы Нагваль Дао

Внимание и Остановка мира

Нашим основным рабочим инструментом в практике является внимание. Его очень легко перемещать по телу. Можете проверить это: сфокусируйте своё внимание на кончиках пальцев левой руки, и, когда прочувствуете их, переведите внимание на пальцы правой руки. Так можно пройтись вниманием по всему телу.

Но с телом всё довольно просто, а вот, чтобы полноценно чувствовать свою энергетику и работать с ней, нам нужно проделать манёвр, который называется Остановкой мира. Остановка мира не может быть достигнута раз и навсегда - практикующий должен совершенствовать это состояние и достигать его новых уровней раз за разом. Также остановка мира не является самоцелью пути познания, но без неё движение по Знаниям невозможно вовсе. Она достигается посредством остановки внутреннего диалога, практик в ходьбе и медитации.

Мы с вами всё время окружены потоками энергии, более того, мы сами непрерывно излучаем её и из неё состоим. Почему же мы этого не ощущаем и не видим? Суть в том, что в течение жизни мы формируем привычки внимания, фиксируясь на определенном образе восприятия себя и мира. Мы с детства приучены распределять внимание таким образом, при котором б о льшая часть наших тонких ощущений отфильтровывается и игнорируется. Остаётся только видимая глазу материальная часть. Люди очень плотно зафиксированы на восприятии физического мира при помощи описательного устройства Разума. Всё, что мы видим, всё, до чего может дотянуться наш ум, подвергается описанию и упорядочиванию. Таким образом, мы формируем свою устойчивую картину мира. Но некоторые возникающие в нашей жизни события и явления могут нарушать чёткий порядок в этой структуре, и тогда описательный аппарат быстро вносит новые элементы в свой так называемый «инвентарный список». Либо на какое-то время наша картина остаётся нарушенной, и мы можем воспринимать нечто иное, то, что лежит за рамками, созданными нашим разумом. Это ещё не остановка мира, а лишь мимолетное ощущение. Расширять же свою картину мира, безусловно, полезно. Таким образом, мы расширяем свой кругозор. Изучая философию знаний, мы также расширяем свою картину мира. И, прежде чем бросаться в пучину энергетических практик, полезно и даже необходимо изучить философию нашего Похода. В конце этой методички вы найдёте информацию о том, где можно более полно ознакомиться с философией наших Знаний.

Исходя из описанного выше, чтобы чувствовать окружающую нас энергию и энергию, текущую в нас самих, нам нужно перестать поддерживать описательный процесс разума и, таким образом, высвободить свою энергию из укоренившихся привычек внимания. Сначала достигается останова внутреннего диалога, а затем и остановка мира. Звучит довольно просто, но на деле это навык, требующий непрерывной тренировки. Привычки наши очень вросли в нас, но это не беда и тем более не приговор. Высвободив немного внимания, мы уже можем приступить к практике.

Итак, верхушкой айсберга является внутренний диалог. Этот безобидный на первый взгляд разговор с самим собой является одним из самых сильных истощающих нас факторов и одной из самых вредных наших привычек. Здесь мы не будем вдаваться в долгие философские рассуждения о нём. Необходимо знать то, что он должен быть остановлен. Бороться с ним не нужно, а лишь игнорировать его и пресекать все его попытки вас увлечь.

Всё начинается с расслабления тела и успокоения ума. Если вы практикуете сидя, то займите удобную, но собранную позу. Руки и ноги не скрещены. Глаза открыты - так вы не заснёте и сможете лучше сконцентрироваться на практике. Первым делом расслабляем скулы, корень языка, челюсть слегка разомкнута. Взгляд делаем мягким и расфокусированным. Широкий взгляд не дает уму зацепиться за диалог и помогает ощутить себя широко. Расслабив мимику лица, окутайте своим вниманием голову, смягчая таким образом вибрации, которые исходят от полушарий. Само внимание постепенно делайте более тонким и мягким. Диалог и образы в голове игнорируются полностью. Когда вокруг головы станет мягко, спускайтесь ниже, расслабляя и опуская плечи, размягчая грудную клетку, руки и живот. Проследите за собой, успокойтесь, никуда не спешите. Дыхание ровное и спокойное. Дышите низом живота.

Здесь задействуется также периферия нашего взгляда. В повседневной жизни мы привыкли опираться на зрение - сейчас же будем пребывать в ощущениях. Не поддерживайте внутренний диалог, не отвечайте своим мыслям и не боритесь с ними. Постарайтесь сохранить равновесие, при котором вы не будете нарушать свою внутреннюю тишину. Она там есть - когда мысли утихнут, вы в этом убедитесь. Вернее, вы сами создадите эту тишину. Со временем вы придёте к спокойному, мягкому и наполненному состоянию. Можете немного улыбаться - это несложное действие, но сильный помощник в практике.

После того, как тело расслаблено, а ум успокоен, ощутите всё свое тело и, продолжая расслабляться, понемногу расходитесь от него вширь. Таким образом, вы начнёте касаться вниманием своей энергетической оболочки – Ауры. У среднего человека она занимает примерно 1,5-2 метра в ширину. Расширяйте своё внимание, чувствуйте пространство вокруг тела, сливайтесь ощущениями со своей аурой. Пребывайте в расширенном и безмолвном состоянии как можно дольше - так вы постепенно сможете остановить мир. Все вышеописанные манипуляции полезны как для духовной практики, так и для физического и психического состояния человека в целом.

Практику остановки мира очень эффективно делать в ходьбе по природе. Когда вы находитесь в движении, ум частично занят этим процессом, а сама природа вокруг способствует сдвигу точки сборки из положения разума в более чувственное восприятие мира, т.к. сама природа разумом не обладает.

 

Радун и Восход Солнца

Кто встаёт за час до восхода - тому открываются тайные знания.

Кто встаёт на восходе - тот успевает сделать многое и никогда не болеет.

К то просыпается час спустя после восхода - тот успевает сделать мало и всё время болеет.

А кто потягивается в постели до десяти - тому можно уже не вставать.

Радун

Самой первой практикой в распорядке нашей дневной работы является Радун. Радун - это Солнечный ветер, поток солнечной энергии, который начинает идти со стороны восхода Солнца за час до самого восхода. Для начала необходимо узнать, во сколько в вашем регионе в данный день восходит Солнце. Ровно за час до этого момента становимся лицом в сторону восхода Солнца. Лучше всего делать это на открытом воздухе — на природе. Так накопление этой энергии будет идти более эффективно, но можно встречать радун и у себя дома в городе. Работаем стоя и наблюдаем за своими ощущениями. Радун приходит как волна, как поток энергии, чем-то напоминающий радиацию. Обычно практикующие за несколько дней легко учатся его чувствовать. Это могут быть ощущения на контрасте - в начальный момент появления потока, его нарастание и кульминация, а затем его убывание и завершение. Радун накапливается в нашей костной ткани. Собственно, практика и заключается в том, чтобы воспринимать, или «собирать» радун своими костями. Прочувствуйте все кости в своем теле, от макушки до пяток. Самое большое накопление происходит в позвоночнике и крестце, но и всё остальное игнорировать не стоит. Просто стойте в этом потоке и чувствуйте его, а энергия будет накапливаться в костях. Полезной для нас является та часть волны, которая идёт в первые полчаса — собираем мы именно её. Оставшуюся часть потока собирать не нужно. Радун - это Солнечная энергия, это Сила, укрепляющая и восстанавливающая наше тело, а в здоровом и сильном теле, как говорится, сильный Дух. Эта практика отлично помогает восстановить повреждённые суставы и кости, укрепить тело и наполнить его силой. По окончанию практики развернитесь лицом на Юг и просто расслабьтесь, прочувствуйте своё накопление этой энергии. Под вашим вниманием энергия станет распределяться и усваиваться. Этим и можно заняться в ближайшие полчаса до начала следующей практики — встречи восхода Солнца.

 

Восход Солнца

Встреча Солнца также является простой и сильной практикой по пробуждению и накоплению жизненной энергии. Таковой она является только в том случае, если мы не просто смотрим на Солнце глазами, но и правильно задействуем своё внимание.

Во время восхода мы стоим лицом к поднимающемуся из-за горизонта Солнцу, вниманием следует чувствовать свою ауру — своё поле. Ощутить потоки с восхода довольно легко. Просто настройтесь на него и ощутите, пусть даже в первое время ощущения будут не очень-то яркими. Будьте спокойны, мягки и расширены. Смотрите на Солнце и чувствуйте исходящую от него энергию. Эта энергия отражается в верхней части живота. Встреча Солнца пробуждает и стимулирует нас. Не нужно стягивать Солнечную энергию на себя специально. Стягивание энергии – это сжатие и вампиризм. Здесь же, напротив, нужно быть спокойным, широким, открытым и воспринимающим.

 

Сексуальная Энергия

Сексуа льная энергия, она же творческая - это одна из первичных энергий. Это наша деятельная энергия, наш потенциал и наша сила. Чем больше у человека сексуальной энергии, тем более активную и насыщенную жизнь он может вести. Наша эффективность в духовной практике также определяется потенциалом сексуальной энергии. Это правильная возбуждённость, которая даёт возможность запускать всевозможные энергоцентры и силы, накапливать энергию. По сути, она питает наши духовные сферы и структуры, даёт силу нашим потокам. Направляя внимание на какой-либо энергоцентр, мы возбуждаем его, но будет ли он работать как тихий ручеёк или же энергия станет бить фонтаном, напрямую зависит от нашего сексуального потенциала.

В духовной практике сексуальной энергии никогда не бывает слишком много. Поэтому важно научиться эффективно её использовать. От природы люди обладают разным количеством энергии: у кого-то она бьёт через край, а у кого-то, из-за неумения её сохранять так мало, что почти вся она расходуется на поддержание здоровья в теле.

Тем не менее, потенциал сексуальной энергии можно и нужно увеличивать. Для этого мы возбуждаем точки — источники сексуальной энергии, или, проще говоря, сексуальные центры, и учимся правильно направлять и распределять её. Свою сексуальную энергию нужно сохранять и оберегать. Наблюдая за ней, направлять её в нужное русло, а именно в центры её накопления, такие как Нижняя Дань-Тянь.

 

Муладхара

Запуск мы начинаем с чакры Муладхары. Её энергия соответствует элементу земли. Собственно, она и является некой опорой, фундаментом для наших развитий и структур. Муладхара находится в промежности, перед анусом на поверхности тела. Настройтесь на неё, и вы почувствуете, как эта точка начинает вибрировать и расширяться. Старайтесь перетечь своим вниманием в неё полностью. Продолжайте работу до тех пор, пока Муладхара не раскроется шире бедер, ощущайте её расходящуюся в стороны энергию, но не забывайте и о центре. Если перестанете чувствовать его, то и расширение чакры остановится. С Муладхарой мы работаем только утром. Её энергия самая плотная. Далее, поднимаясь, энергия будет преобразовываться и утоньшаться с каждой последующей чакрой. Раскрывшись, Муладхара расширяется как диск или большой цветок, выходящий за пределы тела. Время работы - примерно 10 минут.

 

Пингала

Пингала – это наше солнышко. Она питается от энергии земли, от Муладхары. Пингала - это положительный, солнечный поток в нашей структуре. Начинается он в левом яичке у мужчин и в левом яичнике у женщин. Необходимо почувствовать точку, из которой он развивается. Наше тело - это лишь «карта», на которой мы обозначаем расположение энергетических центров. Сами точки запуска сил находятся в его энергетической составляющей. Именно им мы и уделяем внимание в практике. На деле это очень просто. Настройтесь, ощутите лучик солнца в вашем левом яичке или яичнике. Никуда не спешите и не давите своим вниманием, будьте спокойны, мягки и расслаблены. Через некоторое время вы почувствуете, как справа над головой начинает распространяться тепло и разливаться свет. Это значит, что вам удалось запустить Пингалу. Извиваясь, солнечный поток от Пингалы поднимается вверх через всё тело и выходит солнцем справа над головой. Точнее, вначале над головой лишь разливается солнечная энергия, но при регулярной практике, когда энергия накапливается и поток Пингалы становится достаточно развитым, формируется ваше собственное солнце — Отец Небесный. Он питает все ваши внутренние структуры и микромиры светом, а свет - это и есть жизнь. Сформировавшись, Отец Небесный станет для вас мощным внутренним источником энергии и силы. Вам же нужно не забывать регулярно питать его, уделяя внимание при запуске. Поработайте с Пингалой какое-то время, 10-15 минут будет достаточно. Когда ощутите наполненность, можно переходить дальше.

 

Нижняя Дань-Тянь

Нижняя Дань-Тянь - это вторичный сексуальный центр. Это значит, что для развития этого энергоцентра будет использоваться наша первичная, более грубая сексуальная энергия. Нижняя Дань-Тянь генерирует дополнительную творческую энергию для нашего роста и развития. Находится эта точка в верхней части лобка с поверхности тела и вглубь на пару сантиметров. Чтобы точнее определить его положение, можно покачаться влево-вправо, стоя на чуть согнутых ногах. Движения должны быть плавными и спокойными. В указанном месте возникнет лёгкое давление. Там и находится Дань-Тянь. Как было описано в главе «Остановка мира», расслабьтесь, перейдите в ощущения и не спеша направьте своё внимание в низ живота — почувствуйте Дань-Тянь. Под вашим вниманием сексуальный центр начнёт работать. Это может ощущаться как пульсирующее тепло, вибрация, расширение, возбуждённость. Энергия начнёт накапливаться и со временем сформируется в Жемчужинку.

Перламутровая Жемчужинка – это концентрат сексуальной энергии, результат регулярной работы с Нижней Дань-Тянь. Чтобы Жемчужинка сформировалась, необходимо не только находиться вниманием в нужном центре, но и уметь трансформировать свое сексуальное возбуждение в более тонкую энергию, т.е. переводить его в Дань-Тянь. И, конечно же, эта практика малоэффективна без наличия самого сексуального возбуждения.

Для этой работы хорошо подходит утро, но уделять внимание этой практике можно и нужно в течение всего дня.

Для того, чтобы жемчужинка сформировалась, потребуется время, но, когда она всё-таки сформируется, вы приобретёте очень сильный сексуальный центр, способный высвобождать большое количество энергии и обеспечива ть достаточное питание вашим духовным сферам и развитиям.

Примерное время работы - 5-10 минут при запуске. В течение дня можно работать с ней столько, сколько посчитаете необходимым. При возникновении сексуального возбуждения нужно направлять внимание в Дань-Тянь.

 

Свадхистана

Далее следует Свадхистана, она же Воля. Её качество - эфир. Также она соответствует элементу воды. Её центр расположен в животе, примерно на два пальца ниже пупа, в глубине, чётко по центру тела. Почувствуйте его, настройтесь - и он отзовётся вам теплом или вибрацией. Для удобства положите ладонь правой руки на живот в этом месте. Это поможет вам лучше удерживать внимание в чакре. Раскрываясь, Свадхистана будет расширяться и выходить за пределы тела. Хорошо прочувству йте её качества и то изменённое состояние, которое появляется у вас при работе с ней.

Не ограничивайте её, дайте ей возможность расти настолько, насколько она захочет. Это касается работы с любыми энергоцентрами. Только так они смогут максимально раскрыться и стать сильными источниками энергии. Свадхистана ощущается мягче и тоньше, чем Муладхара. Работая с ней, у практикующего появляется собранное, спокойное и при этом достаточно подвижное состояние. Воля соответствует Совершенству. Воля помогает Воину достичь совершенства, в то же время, когда Воин совершенствуется, его Воля становится крепче. Она будет накапливаться в том случае, если ваш ум спокоен. Внутренний диалог и эмоции истощают её. Поэтому покой и внутреннее безмол вие в практике имеют такое большое значение. С другой стороны, именно Воля является одним из лучших союзников в борьбе с этими недостатками. Сильная Воля делает сильной и всю структуру в целом. В районе Свадхистаны есть и много других Воль, которые можно развить.

Время работы – примерно 10-15 минут.

После того, как вы задействовали Пингалу, Муладхару, Волю (Свадхистану), поменяйте сторону света на противоположную. Теперь повернитесь лицом на Запад - спиной на Восток. Задействуется новая сторона света – Запад. С Запада приходит положительная энергия Неба. Работаем лицом на Запад 15-20 минут. Здесь можно ещё раз пройтись вниманием по ранее запущенным энергоцентрам и продолжить запуск.

 

Манипура

Вниманием поднимаемся выше по центру в Манипуру. Это наша первая огненная чакра. Манипура находится в самой верхней части живота, в мягком месте между ребрами, в глубине. Переходим в неё вниманием, и она начинает раскрываться. Постарайтесь запустить именно центр Манипуры, настройтесь на это - тогда она раскроется красно-оранжевой огненной энергией. Когда Манипура задействована правильно, она выглядит как огненный диск. Значение огненных центров в практике трудно переоценить. Огни дают возможность переработать тьму и всевозможную энергетическую грязь в ценные и полезные субстанции — наработать свет. Жар и огненность вы можете почувствовать и в ауре, и по телу. Манипура - мать астрального плана. Она задействует Астралы, расположенные на поверхности грудной клетки. Практикующие, в чьей энергетике накопилось много тёмных субстанций и энергетической грязи, в первое время работы могут испытывать дискомфорт, лёгкое головокружение. Это нужно перетерпеть - когда вы очиститесь, все негативные ощущения пройдут. В глазах ваших начнёт появляться свет.

 

Славь и Правь

Далее мы запускаем Славь, или Левое Сердце. Этот центр тоже огненный, но огонь в нём несколько иного качества, чем в Манипуре. Точка для запуска Слави находится в груди, за левым соском, но не так глубоко, как чакры, а сразу за рёбрами. Настройтесь именно на Славь, на красную огненную энергию. В этом месте в малом объёме находится множество точек. Нам нужна самая горячая из них.

Когда Славь отзовётся и начнёт разгораться, по мере вашей работы энергия распространится и окутает грудную клетку.

Она запускает и очищает Подсознание — затылочную область головы. Там может ощущаться жар и покалывание. Это нормально и даже хорошо. Когда Подсознание очистится, неприятные ощущения, если они и были, пропадут. Тогда из затылка начнёт исходить золотистый свет. Это нимб, такой же, как изображают на иконах у святых. Нимб появляется от раскрытия Левого Сердца. Символично его изображали как раскрытую книгу напротив левой части груди — Книгу Жизни. Важно не переставать ощущать огненную точку Слави — Бога, Отца, ведь именно он является основой этого круговорота. Тогда поток продолжит своё движение. Двигаясь дальше, энергия Слави возрождает Правь. В правой части груди запускается Правое Сердце, или Правь. В славянских Ведах можно услышать об огненных Славьих Богах. Славь - это Бог, Отец - красноватый огонь с золотыми частичками внутри. Он является основой для запуска очень важного круговорота энергий, при котором в нас развиваются силы, известные как Отец, Сын и Дух Святой. Славь – Бог, Отец, Огонь, Золото. К слову, Славь напрямую связана с тем, что индейские воины-толтеки называли третьим вниманием. Правь – Сын, Серебро. Всю правую сторону заполняет энергия различных фиолетовых оттенков, а само Правое Сердце в груди выглядит как серебряный шар. Иллюстрацию этому можно встретить на иконах: младенец Иисус на руках матери, слева изображается в золотых одеждах, а справа - в серебристых.

Разворачиваемся лицом на Юг - спиной на Север и продолжаем нашу работу.

 

Сахасрара (Верхний Лотос)

Когда свет распространится вокруг вас, настройтесь Сердцем на свой Верхний Лотос (Сахасрару). Она расположена на голове, вокруг макушки. Диаметр её основания составляет примерно 15-20 сантиметров. От этого основания расходятся лепестки Лотоса. У людей он обычно закрыт, и его лепестки плотно сложены в бутон. Когда вы настраиваетесь через Сердце на свой Верхний Лотос, на его основание, то его лепестки начинают понемногу распускаться. Сахасрара (Верхний Лотос) – это инструмент Духа, поэтому он раскрывается и работает от Центрального Сердца. В будущем раскрытый Верхний Лотос позволит практикующему выходить в высшие, недоступные ранее уровни мира: земное Небо, Солнечную систему и дальний Космос. Сейчас же нашей задачей является лишь его раскрытие. Ощутите светом из Сердца основание Верхнего Лотоса. Возможно, вы почувствуете «шевеление» над головой от распускания лепестков. И, когда они распустятся полностью, ваш центральный световой поток свободно потечет вверх. Ощутите Сердцем, как поток проходит через все чакры, расширяясь в уровне грудной клетки, и выходит широким потоком вверх через Лотос за пределы головы. Так формируется Центральный Канал человека. Вертикальный восходящий световой поток, проходящий через центры всех чакр, задействует различные каналы вокруг с Сердцем в своей основе.

Практика эта непростая: чтобы сделать всё как следует, вам может потребоваться время. Это естественно, ведь совершенство есть результат непрерывной практики. Кроме того, запущенные вами чакры и энергоцентры будут расти и развиваться. Вместе с ними будете развиваться и вы сами. Каждая чакра со временем и по мере вашей работы может обрести телесную форму. Чакры, расположенные в более поверхностном уровне, работают на элементалей мира. Они связаны со стихиями огня, воды, земли и воздуха. Чакры, раскрытые внутри по центру, являются высшими энергиями, наполняющими самого человека. Они образуют чаши, накапливающие энергию, они плавно вращаются по направлению часовой стрелки, создавая движение на расширение.

Практикуйте запуск каждое утро, и ваше развитие будет идти быстро. Наилучшие результаты достигаются лишь в непрерывной практике. При усердной работе даже без Посвящения человек вполне способен задействовать центральные чакры и открыть Верхний Лотос. В среднем на это может уйти от полугода до года в зависимости от способностей и усердия самого человека. Раскрытые однажды чакры больше не схлопываются. Вам не придётся раскрывать их из точки каждый раз. Помните об этом. Настраиваясь на чакру, ощутите её, какая она есть сегодня. Уделяйте внимание центру чакры и одновременно ощущайте её расширение в объёме. Чувствуйте, как она пульсирует и излучает энергию в ваши пространства. При такой работе аура человека, конечно же, не остаётся прежней, а быстро разрастается: сначала до нескольких метров, а со временем и гораздо шире. Чтобы структуры росли и вы успевали их осознавать, необходимо уйти от диалога и озабоченности, т.е. поддерживать внутренний покой и остановку мира.

День – это самое положительное время, и посвятить его стоит как раз положительным уровням. Работайте с Центральным и Левым Сердцем. Просто пребывайте в них, ощущайте, учитесь жить ими. Днём мы работаем лицом на Юг - спиной на Север. Юг – это Земля, а Север - это Небо, где находится Солнце и Луна, поэтому он главный и контролирует другие стороны. Дао большого человека.

 

Сбор

Для правильного завершения дневного цикла необходимо собрать наш урожай. Сбор мы начинаем делать в 15-16 часов вечера в отрицательное время года (зимой) и в 16-17 часов в положительное время года (летом). Для этого разворачиваемся лицом на Запад и держим мудру: левая рука зажата в кулак, а на правой руке открыты третий (средний) и четвертый (указательный) пальцы. Остальные пальцы на руке зажаты (см. рис.2). Третий палец соответствует Манипуре, а четвертый – Центральному Сердцу (Анахате) и всему сердечному плану в груди. Перед началом работы вспомните о необходимости остановить диалог и расслабиться. Затем перейдите вниманием в Центральное Сердце и область груди, ощущайте себя там. Смягчайте своё внимание, настраивайтесь на мягкость и любовь. Понемногу расслабляясь, расширяйтесь светом из Сердца, ощущая им свою ауру. Затем подключите к работе Манипуру. Различные энергии, претерпевшие дневные трансформации, начнут укладываться в уровне груди и Манипуре, астральном плане, питая и усиливая эти уровни. Работайте так 20-30 минут. Продолжительность сбора зависит от продуктивности вашей работы днём. После этого мы разворачиваемся лицом на Юг - спиной на Север. Переходим вниманием в Волю - Свадхистану, можно использовать в дополнение к этому следующую мудру: левая рука зажата, а на правой руке открыты первый (мизинец), второй (безымянный) и третий (средний) пальцы, остальные закрыты (см. рис.3). Третий палец, как уже было сказано, относится к Манипуре и астральному плану. Первый соответствует Муладхаре, а второй – Воле-Свадхистане. Вниманием мы перетекаем в живот, в Свадхистану и работаем в ней ещё не менее получаса. Таким образом, наш сбор продолжается. Мудра на четвертом рисунке используется при сборе с Вишуддхи для преобразования её кристаллов в Астралы. Это необходимо в случае, если Вишуддха разрастется и будет оказывать давление на горло и голову. После сбора можно работать с Волей весь вечер и ночью для сохранения своего урожая. Помимо накопления эфирной энергии, это поможет поддерживать состояние внутреннего покоя и безмолвия. Именно такое состояние нам необходимо, чтобы продолжить нашу вечернюю практику. Следующим шагом будет запуск круговорота органов.

 

Рис.1                                                   Рис.2

 

                                                             

 

 

Рис.3                                                       Рис.4

Пальцы

1 – Муладхара;

2 – Воля, вода, эфир;

3 – Манипура, огонь, астралы;  

4 – Сердце, Дух и уровень груди;

5 – Вишуддха и всё, что находится в районе горла;

6 – Эпифиз, третий глаз, душа;

7 – Гипофиз, Дух Неба;

8 – «Воин вне пространства и времени», Атма, Гипоталамус;

9 – лев, чёрная дыра;

10 – богиня хаоса Тара

Душа - это один из основных ингредиентов нашего развития. Это Вселенная в миниатюре, структура, собирающая и воплощающая информацию. Работая с разными развитиями и практиками, в наших пространствах накапливается много информации. Запуская Круговорот органов, мы собираем её и тем самым питаем и взращиваем Душу, а после и Райские Сады.

Он движет сознания пламень,

Он рушит и строит шутя.

Душа ближе к самому человеку и поэтому является одним из основных ингредиентов, дающих возможность идущему развивать в себе большие силы. Несомненно и то, что, не взрастив её в себе, человек будет топтаться на месте, так по-настоящему и не продвинувшись по пути Знания.

В современную эру духовной неграмотности большинства людей Душой называют всё, что угодно. Обычно под этим понятием подразумевается духовная часть человека, астральное тело, тело сновидений, аура или даже просто внимание. Считается, что Душа есть у каждого человека. На деле это не совсем так. Душа - это вполне определенная структура, конкретное развитие. Микровселенная, как было сказано выше. У человека есть только «зёрнышко», из которого при правильной работе душу можно взрастить. Энергетически она связана с печенью. С печени и начинается практика круговорота органов. Начнём.

Лучшее время для работы с круговоротом органов - это вечер с 19:00 до 01:00 ночи. Постарайтесь уделять этой практике хотя бы один час каждый вечер. Для достижения б о льшего эффекта можно работать несколько часов подряд, время практики не ограничено. Обычно с круговоротом органов работают стоя, сидя в кресле или в ходьбе по природе. Работа лёжа не допускается. Займите удобное, но собранное положение. От положения тела в работе с энергиями зависит немало. Работать стоит, повернувшись спиной на Север. Север связан с Небом - Дао большого человека в китайской системе. Практика спиной на Север даёт дополнительный потенциал нашему росту и развитию.

Печень

Первым элементом круговорота органов является печень. Для её запуска, как и для запуска всех остальных органов, мы используем «ключ». Ключом, запускающим печень, является обращённый взгляд назад, или глаза. Направьте потоки из глаз внутрь головы, в эпифиз. Вначале поток энергии может быть слабым, но со временем он станет набирать силу. Всё зависит от того, насколько хорошо вы подготовились: остановили внутренний диалог, расслабились, распространили покой в своей ауре. От природы поток энергии левого глаза всегда течёт вовнутрь, тогда как правый глаз излучает энергию наружу, поэтому, практикуя, особенно следите за потоком правого глаза. Энергия от обоих глаз должна точно попадать в эпифиз. Эпифиз - это глаз души, пришедшая в него энергия наполняет энергетику печени. Работая так, через некоторое время вы почувствуете наполнение в ней. Продолжайте работать с ключом, на саму печень специально уделять внимание не нужно. Накапливаясь, энергия будет распространяться и в ауре, за пределами тела. На данном этапе печень является основой круговорот а.

Сердце

Следующий элемент — сердце. Оно не сможет хорошо запуститься, пока печень не будет достаточно наработана. В практике круговорота органов каждый орган использует энергию элемента, предшествующего ему. Поэтому не стоит спешить - поработайте до тех пор, пока хорошо не почувствуете накопление энергии печени.

 

В даосской системе эта практика описывается как круговорот стихий, где печень является Деревом. Когда у нас накопилось достаточно древесины, мы можем разжечь Огонь. Сердце обладает красновато-розовой огненной энергией Шень. Его ключ - это кончик языка. Не останавливая обращённый в эпифиз взгляд, переходим вниманием на ощущение ключа. На кончике языка появляется жар, через некоторое время разгорается, разогревается и само сердце. Работаем так до ощущения накопления энергии Шень. Когда энергии накопилось достаточно, можно перейти к следующему элементу. По мере практики не забывайте о поддержании состояния внутреннего безмолвия. Учитесь фокусировать всё доступное внимание на работе, всё меньше отвлекаясь на мысли или образы. При этом не создавайте лишнего напряжения. Будьте сосредоточены, но при этом расслабленны и расширены. По возможности ощущайте пространство вокруг тела, объём ауры.

 

Почки

Следуя дальше, огонь Шень спускается к почкам. Почкам соответствует элемент воды. Ключом для них являются точки внутри ушей, в глубине. Переводим внимание на ключи. Здесь нужно быть достаточно спокойным, иначе точки из глубины ушей стремятся выскочить наружу. Внимательно следите, чтобы обе точки оставались внутри. Так начинает развиваться и накапливаться энергия почек.

Селезёнка

Дерево даёт возможность гореть огню, огонь же разогревает воду. Вода кипит, и в ней образуется соль. Соль питает землю. Следующий элемент - это земля, а орган, ей соответствующий - это селезёнка. Ключом для запуска селезёнки являются губы. Как и раньше, поддерживаем ранее задействованные ключи и переводим внимание на губы. Губы становятся тёплыми, а энергия, продолжая своё движение, начинает накапливаться в селезёнке и в ауре за пределом тела.

Когда энергии земли накопилась достаточно, нам нужно замкнуть круговорот. Соль питает землю, а на земле растёт дерево Знаний. Снова переходим к первому ключу — обращённому взгляду назад. Если всё сделано верно, каждый орган достаточно наполнен и все ключи продолжают работать, вы можете почувствовать, как круговорот замыкается в единый поток, идущий через все органы. Так душа зарождается в печени и развивается, проходя через огонь, воду и землю. Так развивается и каждый элемент в отдельности. К примеру, если печень - это Главнокомандующий, то сердце - это Император. Главнокомандующий (печень) должен передать власть Императору (сердце). Поэтому завершить работу с круговоротом лучше, перейдя вниманием на ключ сердца – кончик языка. Так, с Сердцем во главе, весь круговорот будет более положительным, нежели с Печенью. Она сама по себе обладает более отрицательными вселенскими свойствами. В уровне почек рождаются два сына, один из которых - белый тигр, а другой - золотая обезьяна. В уровне селезёнки рождается Мать-Земля. Этот круговорот со временем разрастается и становится Райским садом — домом для Душ