Авторы главы Бенджамин Ройтер, Доктор Наук и Джи Дейвс Доктор Наук — КиберПедия 

История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

Авторы главы Бенджамин Ройтер, Доктор Наук и Джи Дейвс Доктор Наук

2019-08-03 124
Авторы главы Бенджамин Ройтер, Доктор Наук и Джи Дейвс Доктор Наук 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

 

Факторы, связанные с характеристиками аэробной выносливости 560 • Разработка программы тренинга на развитие аэробной выносливости 561 • Типы программ аэробного тренинга 567 • Структура программы и сезонность тренинга 570 • Особые вопросы, связанные с тренингом на развитие аэробной выносливости 571 • Заключение 573 • Упражнения, направленные на развитие аэробной выносливости 574 • Помощь в запоминании изложенного материала 581

Глава 21

Периодизация

Автор главы Грегори Хафф, Доктор Наук

 

Основные концепции, связанные с периодизацией 584 • Иерархия в периодизации 587 • Периоды 588 • Сезонность тренинга и периодизация 592•Сравнение моделей волной и линейной периодизации 593 • Пример годового плана тренинга 593 • Заключение 595 • Помощь в запоминании изложенного материала 604

Глава 22

Реабилитация и восстановление формы

Авторы главы Дэвид Потак, Физиотерапевт и Терри Гриндстафф, Доктор Наук, Физиотерапевт

 

Команда спортивных медиков 606 • Типы травм 608 • Заживление тканей 610 • Задачи реабилитации 611 • Структура программы 616 • Снижение риска травм и повторных травм 618 • Заключение 620 • Помощь в запоминании изложенного материала 621

Глава 23

Планировка, облик и организация спортивного сооружения

Автор Главы Андреа Худи, Магистр Наук

 

Общие соображения в части планировки нового сооружения 624 • Существующие примеры клубов, направленных на развитие силы и выносливости 625 • Оценка материальных потребностей, связанных с подготовкой атлетов 625 • Разработка планировки нового сооружения с акцентом на развитие силы и выносливости 627 • Расстановка оборудования в клубах с акцентом на развитие силы и выносливости 628 • Техническое обслуживание и чистка поверхностей и оборудования 630 • Заключение 631 • Помощь в запоминании изложенного материала 633

Глава 24

Политика, процедуры и юридические вопросы, связанные с работой залов

Авторы Главы Трэси Статлер, Доктор Наук и Виктор Браун, Магистр Наук

 

Миссия и Программные задачи 642 • Программные цели 642 • Персонал и тренеры, работающие в направлении развития силы и выносливости 643 • Юридические и этические вопросы 647 • Кадровая политика и деятельность персонала 651 • Управление клубом 653 • План действий в чрезвычайных ситуация и ответные действия 653 • Заключение 655 • Помощь в запоминании изложенного материала 656

 

Ответы на вопросы 657

Ссылки 659

Алфавитный указатель 721

Об редакторах 731

Об авторах 733

Об авторах предыдущих изданий 735

 


Несколько иллюстраций из книги

 

 

Схема гормональных взаимодействий

Различия в плотности костной ткани

Замеры подкожного жира методом калипометрии

Фронтальный присед


Поделиться с друзьями:

Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...

Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...

Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...

Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.009 с.