Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Топ:
Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Интересное:
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Дисциплины:
2019-08-03 | 264 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Жизни. Цель должны быть жизненно необходима. ЛИЧНО вашей и ее (вашей цели) нужно добиваться
Исключительно своими силами.
Подумайте, чего Вы лично хотите. Чего Вы хотите достичь в области карьеры,
Взаимоотношений, разума, души и тела? Что Вы хотите купить? Кому и чем Вы хотите помочь? Куда
Хотите поехать? Чему Вы хотите научиться?
6 СТУПЕНЕЙ К ПОСТАНОВКЕ ДОЛГОСРОЧНЫХ ЦЕЛЕЙ:
Чего хотели бы достичь в жизни через 5 лет?
Представьте, что Вы наделены способностью добиваться любых целей!!!
А) Кем Я действительно хочу стать?
Б) Что иметь?
В) Чем заниматься?
Г) Как я буду выглядеть?
Д) Какими навыками буду обладать?
Е) Какие мои будут семейные отношения?
Установить конкретные сроки достижения целей.
3. Выявление препятствий на пути к цели:
А) Почему я до сих пор их не добился?
Б) Что мне мешает в их достижении?
В) Какие мои 5 самых больших страха?
Г) Если я не изменюсь, то, как это отразится на моей жизни?
Д) Чего бы я добился, если бы у меня не было этих достижений и страхов?
Е) Чтобы изменилось в моей жизни, если бы я узнал, что мне осталось жить 6 месяцев?
4. Уточнение знаний и умений, которые необходимы для достижения целей:
А) Какие навыки, знания и опыт помогут мне в достижении этих целей?
5. Расписываем план действий для достижения целей:
А) Список дел, которые мы разбиваем по приоритетности: 1 – это самое важное дело; 2 –
Менее важное и т.д.
Кто мне поможет в достижении моих целей?
А) Кто в моем понимании идеальный наставник?
Б) Какая в моем понимании идеальная команда?
Любая долгосрочная цель складывается из краткосрочных, поэтому сейчас займемся ими.
|
ПОСТАНОВКА И ДОСТИЖЕНИЕ КРАТКОСРОЧНЫХ ЦЕЛЕЙ
Написать 10 целей, которые Я хотел бы достичь в течение года. Пишите ВСЕ, что считает
нужным;
Посмотрите на них и спросите се6я: «Какая из них для меня самая важная?»
3. Напишите действия, необходимые для этой цели;
Какой из Ваших навыков позволит Вам добиться этой цели?
Составляем список дел, которые позволят нам совершенствоваться в этом навыке и
практиковать их каждый день;
6. Расставляем по приоритетам эти дела;
Утром – думаем об этой цели, днем – вспоминаем, - вечером – пересматриваем шаги
для достижения;
Практикуемся в этом навыке каждый день.
Каждая цель привязана к какому-либо НАВЫКУ, поэтому, чтобы достичь целей,
Которых Вы никогда не достигали, Вы должны совершенствоваться в навыках, которых Вы не
Имели.
ДОХОД = НАВЫКИ
Достижение одной самой важной цели приведет к постепенной реализации других
Целей
ЦЕЛИ НА 1 ГОД
Прежде чем Вы найдете именно те причины и цели, которые будут Вами двигать, Вы потратите не один день, а может быть и месяц, но
Начать нужно с того, что записывать все, что есть в голове. Для начала напишите 30 целей, мечтаний или причин, которые будут Вас
мотивировать (семья, здоровье, карьера, статус, доход, отдых, развитие, бизнес, мероприятия, команда).
№
П/п
Причина, цели, мечты Срок исп.
(1-12 мес)
Сумма
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Итого
САМЫХ ВАЖНЫХ ЦЕЛЕЙ НА 1 ГОД
№
П/п
Цель Срок
Исполнения
Сумма
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
САМАЯ ВАЖНАЯ ЦЕЛЬ НА 1 ГОД
Цель Срок
Исполнения
Сумма
По
Жизни
По
Бизнесу
ЦЕЛИ НА 5 лет
Прежде чем Вы найдете именно те причины и цели, которые будут Вами двигать, Вы потратите не один день, а может быть и месяц, но
|
Начать нужно с того, что записывать все, что есть в голове. Для начала напишите 30 целей, мечтаний или причин, которые будут Вас
мотивировать (семья, здоровье, карьера, статус, доход, отдых, развитие, бизнес, мероприятия, команда).
№
П/п
Причина, цели, мечты Срок исп.
(1-5 лет)
Сумма
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Итого
САМЫХ ВАЖНЫХ ЦЕЛЕЙ НА 5 ЛЕТ
№
П/п
Цель Срок
Исполнения
Сумма
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
САМАЯ ВАЖНАЯ ЦЕЛЬ НА 5 ЛЕТ
Цель Срок
Исполнения
Сумма
По
Жизни
По
Бизнесу
КОЛЛАЖ – ВИЗУАЛИЗАЦИЯ МЕЧТЫ
Возможно, это новое для Вас понятие... Коллаж – это визуализация Вашей жизненной цели.
Мы уже обсуждали необходимость постановки целей, говорили, как это мотивирует, дает средства и
Силы, и словно держит на красной линии и не дает сбиться с пути. Цель можно определить как маяк, а
Маяк должен быть виден издалека и всегда. Чтобы сделать цель близкой и родной по своей
Внутренней сути, необходимо, чтобы результаты этой работы были все время перед глазами, чтобы
Вы очень четко знали, что Вы будете иметь в результате своих усилий. И тогда это становится мощной
|
|
Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!