По воспитательному мероприятию «Классный час»

Дата: 28.10.2016 Группа: 3/4

Профессия: Сварщик Курс обучения: 1-й

Тема урока: Вредные привычки и их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек.

Цели урока:

¾ Обучающая – сформировать у обучающихся потребности в ЗОЖ, ответственности за своё здоровье.

¾ Развивающая – развить у обучающихся развитие у подростков осознанного неприятия к вредным привычкам как способов воздействия на свою личность.

¾ Воспитывающая – воспитать у обучающих желание предупреждения формирования вредных привычек.

Методы обучения:

¾ словесный – рассказ-беседа при изложении воспитательного материала;

¾ н аглядный – демонстарация налядных пособий (презентация);

Материально-техническое оснащение урока:

персональный компьютер со стандартным набором ПО, наглядные пособия по заданной теме.

Ход урока:

I. Организационная часть

Приветствие. Проверка наличия обучающихся по журналу. Проверка готовности обучаюихся к работе.

II. Вводный инструктаж

Оглашение темы занятия: Вредные привычки и их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек.

Вредные привычки. Социально-педагогические предпосылки приобщения к вредным привычкам.

Курение

Воздействие табачного дыма

Последствия курения

Алкоголизм

Стадии алкоголизма

Влияние алкоголя на организм

Наркомания

Последствия наркомании

Первая помощь при передозировке наркотиками

Вредные привычки

Привычка — это действие, постоянное осуществление которого стало для человека потребностью и без которого он уже не может обойтись. Вредные привычки - это привычки, которые вредят здоровью человека и мешают ему осуществлять свои цели и полностью использовать в течение жизни свои возможности. Вредные привычки обладают рядом особенностей, среди которых особенно следует отметить: Употребление алкоголя, наркотиков и курение вредны как здоровью самого подверженного им человека, так и здоровью окружающих его людей. Вредные привычки в конечном итоге обязательно подчиняют себе все остальные действия человека, всю его деятельность. Отличительной чертой вредных привычек является привыкание, невозможность без них прожить. Избавиться от вредных привычек чрезвычайно трудно. Наиболее распространенными среди вредных привычек являются курение и употребление алкоголя и наркотиков.

 

СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ПРИОБЩЕНИЯ К ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ:
1. Отсутствие внутренней дисциплины и чувства ответственности.
2. Отсутствие мотивации, четко определенной жизненной цели.
3. Ощущение неудовлетворенности, несчастья, тревога и скука.
4. Экспериментирование.
5. Желание уйти от проблем.

Курение - одна из вреднейших привычек.

Курение является социальной проблемой общества, как для его

курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не намного безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, входящее в зажжённую сигарету.

От воздействия табачного дыма страдают:
Дыхательная система; Пищеварительная система; Нервная система; Кровеносная система.

Дыхательная система

Хронические заболевания дыхательных органов: бронхит, астма, гибель эпителия, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок; Туберкулез легких; Рак легких (почти 97% больных раком – курильщики); Рак гортани.

Пищеварительная система

Ухудшается аппетит, обоняние, вкус извращается. Возникают спазмы желудка, кишечника, кишечная непроходимость кишечника ведет к смерти. Развивается хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки. Приводит к циррозу печени. Развивается рак полости рта, пищевода, поджелудочной железы.

Нервная система

Никотин в первой короткой фазе расширяет сосуды мозга, затем резко сужает их. Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли). Курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми. Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты.

Кровеносная система

Снижается гемоглобин. Стенокардия у курильщиков чаще в 13 раз. Инфаркт миокарда чаще в 13 раз. Острый инфаркт миокарда. Курение способствует возникновению атеросклероза, гипертонической болезни, кровоизлияния в мозг.

Алкоголизм-химическая зависимость от алкоголя, приводящая к
вынужденному и неумеренному его употреблению.

Пристрастие человека к алкоголю вызывает заболевание – алкоголизм. В наше время с развитием технологий получения дешевых крепких напитков массово формируются алкогольные привычки. Особенно опасно пристрастие к алкоголю для здоровья молодых людей и подростков. Пристрастие к алкоголю перерастает в зависимость. Алкоголь действует разрушающе на организм, он содержит винный спирт – этанол, очень быстро всасывающийся организмом. Через две минуты после употребления этот спирт попадает в кровь. Попадая в организм, алкоголь отрицательно влияет на разные системы организма, вызывая различные нарушения деятельности системы.

Стадии алкоголизма
Продромальная стадия. Первая стадия. Вторая стадия. Третья стадия

Продромальная стадия

«Продром» считается «нулевой» стадией алкоголизма — на этом этапе ещё нет болезни, но присутствует «бытовое пьянство». Человек употребляет спиртные напитки «по ситуации», как правило, с друзьями, но редко напивается допотери памяти или до иных тяжёлых последствий. Пока стадия «продрома» не перешла в алкоголизм, человек сможет без вреда для своей психики прекратить употребление алкогольных напитков на любое время.

При продроме человек в большинстве случаев равнодушно относится к тому, будет ли в ближайшее время выпивка или не будет. Выпив в компании, человек, как правило, не требует продолжения, и не выпивает затем самостоятельно. Однако при ежедневном пьянстве, как правило, стадия продрома закономерно переходит в первую стадию алкоголизма через 6—12 месяцев.

Первая стадия

На первой стадии алкоголизма больной часто испытывает труднопреодолимое желание употребить алкоголь. При невозможности

употребления спиртного чувство влечения на время проходит, однако в случае употребления алкоголя контроль по отношению к количеству выпитого резко падает. На этой стадии заболевания состояние опьянения нередко сопровождается чрезмерной раздражительностью, агрессивностью и даже случаями потери памяти в состоянии опьянения. У алкоголика пропадает критическое отношение к пьянству и появляется тенденция оправдать каждый случай потребления алкоголя. Первая стадия алкоголизма постепенно переходит во вторую, в редких случаях вторая стадия минуется, переходя сразу в третью.

Вторая стадия

На второй стадии алкоголизма значительно возрастает выносливость (толерантность) к спиртному. Отмечается абстинентный синдром. Влечение к спиртному становится более сильным, а самоконтроль слабеет. После употребления даже малых доз спиртного больной теряет способность контролировать количество выпитого. В пьяном состоянии он, как правило, ведёт себя непредсказуемо и порой опасно для окружающих. Возникает алкогольный психоз, у человека появляются галлюцинации.

Третья стадия

На третьей стадии алкоголизма выносливость к алкоголю падает, а потребление алкоголя становится практически ежедневным. Наблюдается значительная деградация личности больного с необратимыми изменениями психики. Нарушения со стороны внутренних органов нарастают и становятся необратимыми (алкогольный гепатит, алкогольная энцефалопатия и др.). Также возникают необратимые изменения в нервной системе, приводящие к парезам и параличам, к состояниям, когда галлюцинации длятся длительное время (синдром Кандинского-Клерамбо).

Влияние алкоголя на организм: Влияние алкоголя на мозг. Влияние алкоголя на сердце. Влияние алкоголя на печень. Влияние алкоголя на половые железы.