Правила безопасного получения искусственного загара в солярии

Принцип работы солярия, благодаря которому ваша кожа становится загорелой, основан на том, что вас со всех сторон окружают ультрафиолетовым светом. Именно благодаря ультрафиолетовому свету, ваша кожа приобретает загорелый оттенок. Благодаря воздействию ультрафиолетового излучения, могут начать вырабатываться эндорфины, как вы знаете – это гормоны счастья. Вполне логично предположить, что использование «кроватей для загорания» может в психологическом плане, или даже в физическом плане приносить положительные эмоции. Однако, к загару нужно относиться достаточно внимательно, чтобы он только улучшал вашу внешность. В любом случае, держите номер вашего дерматолога под рукой.

Посетив солярий в косметическом салоне «Ваш стиль» нашего города (Приложение №8) и поработав с различными информационными источниками, я разработала следующие правила для тех кто, несмотря на все предупреждения о вреде загара решили, что без золотистого оттенка кожи не обойтись.

1. Перед посещением солярия проконсультируйтесь с врачом. Категорически противопоказано загорать людям, принимающим транквилизаторы и антидепрессанты, болеутоляющие препараты, а также антибиотики. Эти препараты повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать аллергию. Кроме того, солярий противопоказан людям, имеющим много родинок на теле, так как он может спровоцировать перерождение родинки в злокачественную меланому - раковую опухоль, образующуюся во многих случаях на месте коричневого невуса (родинки) и состоящую из меланоцитов.
2. Если ваш лечащий врач дал "добро" на принятие "солнечных" ванн, ваша задача - как можно тщательнее отнестись к выбору солярия. Если владельцы солярия не поскупились и пригласили на работу специалистов, вам сразу же посоветуют загорать именно столько, сколько рекомендуется для людей вашего типа внешности - и ни секундой дольше. Если же вы услышите "сладкие речи" о том, что "в нашем солярии вы можете загорать целый час безо всякого вреда для здоровья", немедленно бегите оттуда!
3. Узнайте, когда в последний раз менялись лампы в солярии. Максимально допустимое время эксплуатации ламп - 540 часов. Если лампы заменялись недавно, сократите время пребывания в солярии: вероятность обгореть существенно увеличивается.
4. Перед тем, как залечь в капсулу, поинтересуйтесь, где находится кнопка экстренной остановки аппарата. Ощущение, что вы в любой момент можете по собственной воле прервать сеанс, придаст вам чувство уверенности.

Итак, вы пришли в салон, где установлен солярий. Вам, конечно, известно, как ваша кожа реагирует на солнце, но индивидуальная реакция на солярий может все же немного отличаться от ожидаемой. Поэтому начать следует с очень небольшого количества времени и затем постепенно увеличивать время нахождения в солярии.

В хорошем салоне вам сразу предложат шапочку, специальные солнцезащитные очки. Вы сможете с комфортом раздеться, вымыть руки, а перед капсулой будет уютно располагаться специальный коврик.

Так же следует помнить и о том, что результат сеанса в солярии зависит от типа кожи:

· Первый тип: Если у вас голубые или зеленые глаза, светлые волосы, светлая, легко обгорающая на солнце кожа и россыпь мелких веснушек (так называемый кельтский тип) - загар вам противопоказан. Если же вам страсть как хочется в солярий - намажьтесь солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты. Пусть загар будет практически не заметен, зато кожа останется молодой и красивой. Люди первого типа загорают очень плохо - чаще обгорают. При использовании специальных средств до, вовремя и после сеанса получается легкий загар с желтоватым оттенком. Чтобы достичь желаемой смуглости, вам надо будет принять 7-8 сеансов по 10 минут не чаще двух раз в неделю. Первый сеанс - не более 3-5 минут.

· Второй тип: Если у вас зеленые, карие или голубые глаза, русые волосы и склонная к солнечным ожогам кожа (нордический тип) - загорайте по 10 минут не более трех раз в неделю. После первого сеанса сделайте перерыв на два-три дня. Первый сеанс также длится не более 3-5 минут. Вам необходимо 5-6 сеансов. Загар будет достаточно красивого оттенка, главное - не переборщите! Этого времени вполне хватит для того, чтобы получить желаемый оттенок.

· Третий тип: Если у вас темные глаза, волосы темно-русые или каштановые и достаточно светлая кожа (среднеевропейский тип) - вы можете загорать по 20 минут не более трех раз в неделю. После первого сеанса - двухдневный перерыв. Вам тоже необходимо 5-6 сеансов. Загар у вас будет достаточно интенсивный, но нестойкий. Вам придется пользоваться солярием один или два раза в неделю, в противном случае загар быстро поблекнет под воздействием воды и моющих средств.

· Четвертый тип: Если у вас смуглая кожа, карие глаза и темные волосы (средиземноморский тип) - для получения красивого загара вам достаточно всего трех сеансов по 20 минут. Загар будет яркий, легко поддерживаемый - посещения солярия раз в неделю вполне хватит, чтобы сохранить иллюзию того, что вы всего две недели как вернулись с Канарских островов.

Так же следует помнить

• перед курсом солярия сделать пилинг всего тела
• в солярии удалить всю косметику
• нельзя пользоваться духами, одеколоном, дезодорантами
• закрывать глаза специальными очками
• на губы нанести препараты SPF
• область молочных желёз закрываем - стекини
• нельзя в один день сочетать сауну, массаж, физиопроцедуры
• после процедуры солярия, на кожу нанести специальный лосьон, чтоб нейтролизовать свободные радикалы

Заключение

Солярий - это настоящее чудо для женщин, которые не терпят синюшного цвета кожи и желают круглый год иметь красивый, ровный загар. Поистине волшебное изобретение! В то время как на улице идет снег, а солнце прячется за серой пеленой, ты лежишь под своим солнышком и за считанные минуты получаешь желанный бронзовый оттенок на теле. Тебе не нужно ехать в жаркие страны; не нужно размазывать тончайшим слоем капризные кремы, после которых загар неожиданно проявляется леопардовыми пятнами... При этом его воздействие мягче, чем у настоящего палящего солнца. Впрочем, не все так безоблачно, мы выяснили, так как солярий имеет не только достоинства, но и пороки.

Плюсы:

· Солярий - идеальный способ приобрести загар зимой (экономичнее в сравнении с поездкой в тропики и удобнее в эксплуатации, чем, допустим, крем-автозагар).

· Искусственный загар полезнее обычного, потому что вредное воздействие лучей сведено к минимуму. К тому же каждый год появляются более безопасные модели солярия.

· Загар получается более ровным.

· Ультрафиолет укрепляет иммунитет, помогает избавиться от прыщиков.

· Лучи искусственного солнца активизируют выработку витамина D, который укрепляет костную и мышечную ткань, помогает в борьбе с депрессией, благоприятно воздействуют на психику и нервную систему, что особенно актуально пасмурной осенью и зимой.

· Помогает бороться с вирусными инфекциями.

Минусы:

• С визуальной точки зрения, один из изъянов «искусственного» загара - его неестественный оттенок (у всех кожа имеет индивидуальные особенности, по-разному реагирует на ультрафиолет из ламп: у одних кожа становится смуглой, а у других может приобрести желтоватый тон).
• Главный недостаток загара в горизонтальной капсуле - это неравномерность. Дело в том, что кожа, прилегающая к поверхности, не получает своей дозы ультрафиолета и остается без загара.
• UV-лучи разрушают коллаген в клетках кожи, вызывая преждевременное старение и образование морщин; делают волосы ломкими.
• Искусственное солнце сушит и обезвоживает кожу, может стать причиной ожога.
• Солярий может усугубить некоторые хронические заболевания, провоцирует возникновение онкологических заболеваний.

«Так полезно или все же вредно загорать в солярии?» – спросите Вы.

А я вам отвечу словами Парацельса «Все есть яд и все есть лекарство, и только доза делает вещество ядом или лекарством»

 

 

Тезаурус

 

«ТУРБО» (turbo) в переводе обозначает «ускорение».

КОЖА - наружный покров тела.

ЭПИДЕРМИС – наружный слой кожи, образованный многослойной эпителиальной тканью, которая постоянно слущивается и обновляется за счет размножения более глубоко расположенных клеток.

 

ДЕРМА – слой плотной соединительной ткани, расположенный под

эпидермисом.

 

ПОДКОЖНАЯ КЛЕЧАТКА – самый глубокий слой кожи, образованный

жировой тканью.

МЕЛАНОЦИТЫ – клетки, которые вырабатывают кожный пигмент меланин.

АЛЬБИНОСЫ - люди, кожа которых не вырабатывает меланина.

 

ЭКЗОГЕННЫЕ ФАКТОРЫ – факторы внешней среды.

 

СОЛЯРИЙ в переводе с латыни означает комнату солнца.

 

КОНЪЮУКТИВА – слизистую оболочку глаза.

ИНСОЛЯЦИЯ - естественным освещением.

ФОТОТАКСИС – (от фото... и греч. táxis – расположение), двигательная реакция подвижных микроорганизмов в ответ на световой стимул.

ЛЮМИНОФОР (от лат. Lumen — свет и греч. Phoros — несущий) — вещество, способное преобразовывать поглощаемую им энергию в световое излучение.

ПОТРЕБЛЯЕМАЯ МОЩНОСТЬ ультрафиолетовой лампы – электрическая мощность, затрачиваемая на получение в лампе заданного уровня ультрафиолетового излучения. Единица измерения – Ватт (Вт.)

 

ДОЗА УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО ИЗЛУЧЕНИЯ - количество энергии ультрафиолетового излучения падающее на единицу поверхности за единицу времени. Единица измерения – (Вт*сек/см2.)

 

ЭНДОРФИНЫ – гормоны счастья.

 

МЕЛАНОМА – раковая опухоль.

4,6,8,10

Источники информации

 

Ресурсы интернет:

1. http://www.ultraviolet.com
2. http://perlyna.km.ua/ru/
3. http://www.lqm.ru
4. ru.wikipedia.org/wiki/UV
5. http://otvet.mail.ru
6. http://www.femmefatal.ru
7. http://sunworld.org.ua
8. http://www.med-shop.ru
9. http://www.vitta-ag.ru

Литература:

1. Касьянов В. А. Физика 11 кл. – М. Дрофа, 2004
2. Сонин Н. И., Сапин М. Р. Биология (Человек) 8 кл. – М. Дрофа, 2003

 

 

Приложение №1

«Анализ анкет»

Приложение №2

«Ультрафиолетовое излучение»

 

 

 

Приложение №3

 

Горизонтальный солярий

 

 

 

Вертикальный турбосолярий

Приложение №4